1、我是否真的已经尽力做到最好了？
2、我是否太过自责，没有给自己足够的宽容和理解？
3、我是否对他人的意见和建议心怀感激，而不是固执己见？
4、我是否有拖延的倾向，需要更加积极主动地解决问题？
5、我是否在情绪低落时懂得自我调适，而不是让消极情绪影响判断力？
6、我是否有经常犯同样错误的毛病，需要认真检讨并改进？
7、我是否经常忽视身体和心理的需要，需要更好地照顾自己？
8、我是否对自己的梦想和目标有清晰的规划和计划，需要更有条理地追求？
9、我是否常常因为放弃而后悔，需要更坚定地坚持下去？
10、我是否愿意接受自己的不足并努力改进，而不是抱怨和消极抵抗？
