吵架时：
1、我真的很生气，但我不想恶化这种情况。
2、我认为我们需要冷静一下，然后再继续讨论。
3、我明白你的观点，但是我仍然不能完全同意。
4、请不要把我说的话断章取义。
5、我不想争吵，我只是想有一个开放和诚实的对话。
6、我觉得我们需要找到一个解决问题的方法。
7、我们之间的话题很敏感，让我们试着避免争吵。
8、我们可以同意不同的观点，但是我们需要尊重彼此。
9、我们可能需要一些时间，在思考之后再回到这个话题。
10、我很抱歉我的言辞有些过分，我真的不是故意冒犯你。
和好时：
1、感谢你愿意听我说话，并尊重我的观点。
2、我们能够和好，真的让我感到很高兴。
3、下次我们可以更好地沟通，而不是吵架。
4、我们都做的很好，现在我们可以开始着手解决问题了。
5、我们都有一些过错，但是最终我们沟通得很好。
6、是我们的沟通不畅造成了误解，我很抱歉。
7、我们可以彼此包容一些不同的观点，这会让我们的关系更加美好。
8、和好了，我们对彼此的了解更加深入了。
9、我们能够彼此理解并达成共识，真的很重要。
10、能够和好，让我们有机会一起成长并建立更好的关系。
