1、“早起者得益于清晨之美，他们可以在独处的宁静中，思考自己的人生目标。” - William Arthur Ward
2、“早睡早起，身体倍儿棒。” - 中国民间谚语
3、“早起的鸟儿有虫吃。” - 英国民谣
4、“早起是一种习惯，是一种可以改变人生的习惯。”- Robin Sharma
5、“早起是一种修行，让我们一起享受天地给予我们的宁静和美丽。” - Tao Porchon-Lynch
6、“每天早上都是一次重生，我们可以选择一个新的开始，去改善自己的生活。” - Terri Guillemets
7、“早上起来看日出，为自己的生活注入希望和灵感。” - Catherine Pulsifer
8、“每天清晨的第一个小时是我们最具有生产力的时刻，我们必须珍惜它。” - Laura Vanderkam
