1、对不起，我的自我怀疑让我失去了许多机会。
2、对不起，我没有好好保护自己，为此付出了代价。
3、对不起，我总是将自己放在别人之后，忽略了自己的需要。
4、对不起，我经常把自己的价值与别人的看法挂钩。
5、对不起，我没能克服自己的恐惧，错失了很多可能的成功机会。
6、对不起，我总是拖延和错过了许多重要的事情。
7、对不起，我对自己的身体和健康没能给予足够的关注和保护。
8、对不起，我没有好好掌控自己的情绪，而是经常被它们所支配。
9、对不起，我没有好好管理我的时间和资源，导致了许多不必要的浪费和损失。
10、对不起，我没有给自己足够的爱和关心，而是经常把自己和自己的需要放在次要位置。
