1、坐立难安，心烦意乱。
2、总感觉有些不对劲，莫名其妙的烦。
3、呼吸不畅，感觉胸口堵得慌。
4、脑中一片混乱，思维极度迟缓。
5、持续不断的焦虑感让人疲惫不堪。
6、一颗心跳得飞快，感觉随时可能爆发。
7、心神不宁，无法集中精力。
8、整个人都像被激怒了一样，难以控制情绪。
9、莫名的不安让人无从下手，感觉自己一无所长。
10、没有一刻是安稳的，不断被乱七八糟的事情干扰。
11、虽然什么也不想，却感觉自己的头脑像在疯狂地转动。
12、似乎有什么东西会在不经意的时候冒出来折磨自己，让人心烦意乱。
