表达内心崩溃的句子

1.我真不知道该怎么办才好。

2.这切都太难了我无法承受。

3.我觉得无助仿佛失去了有希望。

4.我感到很孤独好像没有任何人可以理解我。

5.我觉得自己完全无法掌控局面让我无从手。

6.我真觉得自己崩溃了需要些间冷静。