1、明天的太阳还会升起,一切都会好起来的。
2、累了就好好休息吧,明天的你会更加强大。
3、冥想一会儿,放下所有的担忧,好好享受静谧的夜晚。
4、注意调整身心,让自己进入更加平静的状态。
5、想想自己所拥有的一切,感恩生活中的美好,平静入眠。
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