1.如果说成功有哪些捷径，我觉得其中的一条应该是：每天做一点点有益小事，然后继续执行，保持自律的状态.
2.很多时候，你可以发现一个事，那就是胸中藏有大志的人，往往是一个很自律的人.
3.经历了很多事后，我们可以发现每一个不自律的行为，都可能给你带来更大的痛苦.所以不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更舒适高级.
4.自我控制是最强者的本能，如若你想征服全世界，你就得先征服自己.
5.很多时候，你要清楚自由的本质并不是放纵自己，无所不为，而应该是自律之后的一种舒畅，是有所为，有所不为！
6.你需要明白：哪怕是只对自己一点小小的克制，也会使人变得强而有力，登峰造极的成就往往源于自律.
7.我们不能只看到了别人优秀的那一面，然后忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力和异于常人的自律.
8.一切希望都需要自己播种，请你无条件爱上自律的自己，才能让希望开花结果.
9.旁人的眼光不一定是正确，就如一个自律到骨子里的人，其实看上去大多是无趣的，但是他的身心却蕴含着恐怖的潜力.
10.坚持执行的自律者，会有一种特有的孤独感，不仅是因为优秀路上的人少，还因为所有的困难都如同过客浮云.
11.你需要知道的是：自律并不是意味着限制了自由，大多数情况下，自律的人往往比不自律的人要自由得多，因为他比旁人更具有选择自由的能力.
12.你要知道的是：任何困难都惧怕一个认真自律的人，因为大多数情况下，任何认真自律的人都是自己的上帝.
13.曾听别人说过这样一句话：所谓的自由，不是随心所欲，为所欲为，而是一种自我约束，一种自我主宰.
14.什么事都需要坚持，包括自律也是，也许自律很难，但是真的会很舒服.
15.也许有一天你会发现：你做的事情突然变得轻松，不是放弃了，而是因为自律行为已经惯性化了.
