想必很多人都经历过这样一个情况，就是自己站累的时候喜欢蹲一会，但是蹲下后再起来的时候却感觉到一阵头晕。当我们身体出现这样的情况是，很多时候都会以为是因为贫血所导致的头晕或者是由于低血糖做引起的，但其实这都不是最根本的原因，今天我们就来说一说为什么会出现这样的情况。
其实这种由于蹲的时间太久，突然站立起来，然后出现眼前一黑或者是头晕眼花的情况，其实这并不是因为低血糖或者是贫血所引起的，在医学上，这种情况叫做直立性低血压。因为虽然我们只是做了一个起身的动作，而这个动作对于我们的身体来说却是十分复杂的，我们在起身的过程中也需要我们体内的各个器官的完美配合，同时也需要我们的神经系统和心脑血管的完美配合，而在这一环节中，任何一个地方出现了问题，我们都会出现以上这种情况。
在我们起身的过程中，也很容易出现缺氧的情况，在加上身体上的一些不协调，所以就会导致我们出现头晕目眩的情况，所以在日常生活中，在长期蹲着的情况下，起身时一定要注意不要太快，这样就能够很好的避免这种情况的出现了。
而由于鸡血藤或者是贫血，所引起的头晕目眩和这种情况的头晕目眩是不太一样的。因为一般情况下，由于直立性低血压所造成的头晕目眩几秒钟之后就可以得到缓解，而这血糖和贫血，所以引起的这种情况，却会长时间的持续，当我们体内的血糖过低的时候，就会出现这样的情况。所以当一些低血糖的人出门，外出的时候注意在自己的背包中常备一些高糖的食物。
