我们的约定心得体会实用 我们的约定心得体会实用句子(7篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

我们的约定心得体会实用一

大家好！

“重五山村好，榴花忽已繁。粽包分两髻，艾束著危冠。旧俗方储药，赢躯亦点舟。日斜吾事毕，一笑向杯盘。”这首诗描写了南宋诗人陆游在端午节这天的生活习惯。作者吃粽子，插艾枝，储药、配药方、祈祷这一年能平安无事。从中也反映出了江南端午节的风俗。

作为中国古老文化节日之一，端午节文化不管在大江南北、长城内外可谓是家喻户晓，人人皆知。过去，我对端午节的知识是知其然不知其所以然。直到寒假里，我读了《我们的节日》这本书，才知道原来端午节有着很深厚的文化内涵。从这本书当中得知，端午节是在中国这么多的节日中，名称最多的：端午节、端阳、重五节、夏节、天中节、五月节、诗人节等。端午节的来源也有很多种，有纪念屈原说、龙说、纪念伍员说等20多种。

其中，最流行的是纪念屈原说。据说，公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的国家被侵略，含恨抱石头投汨罗江而死，屈原死后，楚国百姓哀痛异常，每年这一天纷纷涌到江边去凭吊屈原，所以在每年五月初五就有了赛龙舟、吃粽子、喝雄黄酒、悬艾草的风俗。其中赛龙舟最有特色，那争先恐后的激烈场面就像屈原强烈的爱国精神一样，几千年来一直激励着我们。

因为这深厚的文化底蕴，所以端午节现在已经成为了我们中华民族主要的传统节日之一。今天她仍然有着强大的生命力，在我们德清，每到这一天，家家户户的门上，都会挂上菖蒲、艾草，据说可以辟邪消灾。各家各户自然也少不了包粽子，那透着浓浓竹叶清香的粽子，是我们孩子们的最爱，枣子棕、火腿棕、赤豆棕……一个个引人垂涎三尺呢！有的地方，人们还会佩带着香袋，姑娘们以这五彩缤纷的香袋做饰物，既香味袅袅，又让自己变得更美丽动人，走在大街上自然引来了不少小伙们留连的目光。

偶然间，我从网上看到很多年前，韩国打算向联合国申报端午节为他们国家的遗产，我非常惊奇，觉得这是对我们中国人的羞辱，端午节是中国人的，怎么可以让给别的国家去申报呢！这可能跟有些人喜欢过洋人的节日有关吧！我想，我们应该行动起来，为保护宏扬我们中国自己的传统文化，尽自己的一份力吧！

看了《我们的节日》，那一个个传统、有趣的节日，正款款地向我们走来，《我们的节日》一书，为我们打开了另一扇门，让我们通过另一个角度，去审视我们中华文化的博大精深，让我们更有理由为中华文化而自豪！

谢谢大家！

我们的约定心得体会实用二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是——祖国在我心中。

每逢周一，当庄严的国歌响起，抬头仰望那冉冉升起的五星红旗时，爱国之情便会在我的胸怀中激荡。华夏民族世世代代都生活在这方神圣的土地：奔腾的黄河、蜿蜒的长江、圣洁的雪山、璀璨的宝岛、神秘的敦煌、宁静的西湖、洁白的瓷器、轻柔的丝绸……祖国在我心中美丽而又富饶!

毛泽东爷爷有词云：“江山如此多娇!”我国有美丽的大好河山：万里长城是世界上最长的古代防御工事，全长6330公里;珠穆朗玛峰是世界上最高的山峰，高达8444.43千米;西藏的纳木错湖是世界上海拔最高的咸水湖，海拔高达4718米;雅鲁藏布大峡谷是世界上第一大峡谷，深6009米;新疆吐鲁番盆地是世界上最低的盆地，海拔低至-155米……

作为四大文明古国的中国，唐诗宋词元曲是何等魅力：那读上去韵味十足，朗朗顺口的唐诗;那吟上去铿锵有力、寓意深长的宋词;那唱上去清新婉约、婉转悠扬的元曲，令世界人民陶醉。中国的文学巨著更是世界文化史上一颗璀璨的明珠。罗贯中的《三国演义》记载了一段中国古代历史，向我们刻画了栩栩如生的人物形象;曹雪芹的《红楼梦》描绘了一个典型的封建家庭，向我们揭露了封建社会的残酷;施耐庵的《水浒传》刻画了梁山108位好汉，则告诉我们人要有正义感;吴承恩的《西游记》讲述了师徒四人西天取经的传奇，以神话的方式教育我们要做一个机智勇敢、不畏艰险的人。

我们中国不仅有瑰丽的河山，还有灿烂的文化，更有与时俱进的活力!20xx年6月16日，“神舟九号”在内蒙古额济纳旗的酒泉卫星发射中心成功发射。20xx年6月29日傍晚，随着晚霞渐渐的淡去，神舟九号在太空中遨游了17天，如期回家了。从此，中国又在世界航天史上，留下了浓墨重彩的一笔。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球!正如梁启超先生所言：“故今日之责任，不在他人，而全在少年。”

同学们，我们虽年少，但却是祖国未来的希望;同学们，不能仅仅让祖国存在我们心中，我们更应为了“中国梦”而努力;为了祖国的明天更美好，努力学习吧，让一个富强、民主、文明的中国，在二十一世纪这个崭新的时代傲然屹立于世界之林!

我们的约定心得体会实用三

1、节约用水、保护水资源，是全社会共同责任。

2、水是不可替代的宝贵资源。

3、让我们都珍惜每一滴水吧。这样再小的力量也是一种支持。

4、惜水、爱水、节水，从我做起。

5、生物需要水，生命离不开水。

6、如果不节约用水，地球上的最后一滴水将是你的眼泪。

7、生命之所以精彩，是因为水的灌溉。

8、节约用水，从一点一滴开始。

9、爱一滴水就是爱全世界!

10、拧拧水龙头，让细水长流。

11、推进依法行政，实现依法治水。

12、节约用水，从点滴开始。

13、节水不在一朝一夕，重在朝朝夕夕。

14、水，大地的精华;水，生态的动力;水，生命的源泉。

15、节约用水是每个公民的责任和义务!

16、一花一草一世界，一水一河一地球。

17、三人成众，三水成淼，积少成多为明天。

18、滴滴水，人间情;暖暖语，布丁意。

19、爱水、节水，从我做起。

20、你珍水，我爱水，他惜水，水涨船高。

21、亲水、爱水、护水，从点滴开始。

22、你一滴，我一滴，汇成小溪暖人心。

23、保护水资源，保护水环境，防治水污染。

24、滴水可贵，人人节约;资源有限，人人珍惜。

25、水，跟生命一样珍贵无比，请好好珍惜。

26、珍惜水保护水，让水造福人类。

27、自然因水而多姿，生活因水而多彩。

28、节约用水，重在合理用水，科学用水。

29、水是地球的动脉，爱惜水从小事做起。

30、水、保护水资源，是全社会共同责任。

31、世界缺水中国缺水城市缺水，请节约用水。

32、厉行节约用水，建设节水型社会。

33、漫漫水流人珍惜，悠悠点滴我做起。

34、淡水在减少，浪费可不好。如果不节约，后果可不小。

35、共沐蓝天碧水，共享绿树鲜花。

36、请珍惜每一滴水。

37、利用水循环，共创美好家园。

38、含一滴水，还一份真情!

39、人体有%是水份，节约用水，尊重生命。

40、人人关心节水，时时注意节水。

我们的约定心得体会实用四

2月20日，北京冬奥会闭幕了。在闭幕式上，东道主北京向各国运动员和嘉宾折柳寄情，依依惜别。

现场，随着《送别》的旋律响起，绿色的“柳枝”在鸟巢体育场内悠悠飘扬。舞者捧着发光的绿色柳枝灯，从四面八方向运动场中央聚拢，表达了东道主中国人民依依惜别的情谊、和平友谊的心声。

随后，一片巨大的“雪花”出现在鸟巢体育场中央上空，几束耀眼的光束组成大树，穿过雪花火炬台，射向空中，直达天际，表达了人们送别、怀念、铭记和期待的情感。

现场播放的视频中，各国运动员在本届冬奥会许多场景中热情拥抱，他们的脸上有的挂着泪水，有的写满欢笑，令人动容。

折柳是独具东方文化特色的送别方式。人们离别时折柳相送，在思念亲人、怀念故友时也会折柳寄情。《诗经》中有“昔我往矣，杨柳依依;今我来思，雨雪霏霏”的诗句，李白、白居易等中国古代文人亦常常在作品中借柳抒怀。

此前北京冬奥会闭幕式导演沙晓岚在接受媒体采访时曾表示，离别时折柳相赠是中国人独有的浪漫和对未来生活的美好向往，不仅有“柳”通“留”的不舍，更有像柳枝一样坚韧的美好祝福。

折柳寄情是奥运会闭幕式“缅怀时刻”的“中国表达”。“缅怀时刻”是国际奥委会主席巴赫在20__年提出的。

20__年8月举行的里约奥运会闭幕式上，奥运史上第一个“缅怀时刻”出现。在后来的平昌冬奥会、东京奥运会的闭幕式上，均有令人难忘的“缅怀时刻”。

沙晓岚说：“纵观整个人类历史，我们不断战胜灾难与苦难，没有什么可以将我们打倒。中国人的坚韧与乐观都蕴含到传统文化哲学中，植根在我们的精神内核上。所以我们才会坚信战胜疫情，提出人类命运共同体这样的概念，才能不断往前走，生生不息。这样豁达的世界观就是我们想表达的，也是我们对‘更团结’这个概念的升华。”

我们的约定心得体会实用五

敬的各位领导，亲爱的老师们，同学们：

大家好!

在这鲜花烂漫，绿草如茵的初夏时节，我们迎来了孩子们的盛大节日——六一国际儿童节，我非常荣幸地与小朋友们一起共度这美好的节日。值此机会，谨让我向全体同学们致以诚挚的节日问候，向辛勤耕耘、呕心沥血培育祖国花朵的园丁们致以崇高的敬意!向今天即将加入少年先锋队的新队员表示热烈的祝贺!

__年，我们伟大的祖国正迈进她六十华诞的旅程，六十个春秋轮回，祖国已谱写出一个又一个不朽的传奇，六十年风霜雪雨，祖国正翻过一页又一页辉煌的篇章。今天，我们相聚在这里，举行一个盛大的联欢，用深情的诗篇赞美祖国，歌颂祖国。

同学们，你们是幸运的一代，是幸福的一代，更是肩负重担的一代，祖国的未来要靠你们去建设、去开创，少年强则国强，少年盛则国盛，愿你们珍惜这童年美好的时光，不辜负党和人民的殷切期望，继承和发扬中华民族的传统美德，从小养成良好的道德习惯;拥有健康的体魄;努力学习。

我衷心祝愿每位少先队员都能成为家庭中的好孩子，学校中的好少年，大自然中的好朋友，弘扬少先队自主、积极、向上的精神，为美好的明天做好一切准备。

最后，祝全校的少年儿童度过一个健康、快乐、有意义的“六一”节。预祝大全圆满成功!

谢谢大家!

我们的约定心得体会实用六

阳光洒播大地，为禾苗带来期望的真谛；阳光照射海洋，为鱼虾带来生命的气息；阳光越过高山，为冰雪带来自由的航端；阳光流入心房，为生活带来无限的芬芳。

我不敢说我们的生活处处存在着黑暗，但我想说我们的生活时刻充满着阳光。生活犹如含苞欲放的花朵，沐浴着缕缕阳光的洗礼。生活犹如青翠欲滴的小草，享受着丝丝阳光的哺育。

生活中我们难免会遇到坎坷，每当那时，朋友无比真诚的关心，总会悄然钻入我们心田。阳光般的关心感染着我们单一的生活。学习中，我么会获得点点滴滴的成绩，每当我们为之沾沾自喜时，父母的提醒总会唤醒迷茫的自我。阳光般的呵护提示着我们正确走向胜利的曙光。

一位哲人说：我们的生活充满阳光，在阳光中我们创立着阳光。仔细想想果然如此。同一个太阳下，我们构建着同一个地球。同一个地球上，我们构建着和谐的社会。同一个社会中，我们构建着阳光的生活。

生活中没有太多的阴影，因为我们的眼睛时刻寻觅着阳光。有时间去探寻盲区，倒不如去感受盲区外的阳光。当我们倍感伤痛时，想想以往的欢乐时光，也许忧郁就会含笑离去。当我们孤独悲伤时，听听知己的鼓励，也许悲伤就会戛然而止。

固然会有阴天的到来，但请别忘了，阳光永远都不会躲藏，乌云里始终住着太阳。你能够化作狂风去驱逐乌云，你能够化作苍鹰去刺破云层，感受乌云里别味的阳光。

生活需要阳光的滋润。充满阳光的生活才是真正意义的生活。阳光点缀着生活的完美，弥补着生活的不足，把真正的生活展此刻世人面前。

生活充满了阳光，理解一缕阳光你就能容纳整个太阳。

我们的约定心得体会实用七

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天是农历五月初五，又到了我们中华民族的传统节日——端午节。民间流传着这样一首儿歌：“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”端午节始于中国的春秋战国时期，至今已有两千多年历史。那么它到底是一个什么样的节日呢？

第一，端午节是纪念诗人的节日，是爱国的节日。因为爱国诗人屈原见国破人亡，五月初五投汨罗江。屈原沉江后，古人将竹筒装米投入江中，万舟齐发、呐喊鼓乐吓退蛟龙，以此表示对屈原的崇敬和怀念，后来演变成为吃粽子、赛龙舟的习俗。经过千百年的传承，屈原的爱国主义情怀与端午节的人文内涵已密不可分。端午节成为中国人传递爱国主义情感和精神的重要仪式。

第二点，端午节是卫生节。端午前后正是春夏交替之时，天气炎热，多雨潮湿，蚊虫滋生，病虫害渐多，是传染病的高发时节。为了避免疾病的发生，古人在端午节前后插艾叶、悬菖蒲用以驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。端午这一天，成年人还要饮雄黄酒和菖蒲酒驱蛇虫，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黄、香草的香囊预防疾病。这些习俗表达的是古人驱瘟避邪、祈福佑安的愿望。这样来看，端午节是中国最早的“卫生防疫节”。

第三点，端午节是体育节，因为人们在这天要在水上赛龙舟。龙舟竞渡是一项很有气势、极具合作精神的竞技活动。端午竞渡能对群众性的水上运动、强身健体、民众团结起到很好的推动和促进作用。现在龙舟竞渡逐渐演变成一项国际体育赛事，起到友谊纽带的作用。

第四点，端午节是美食节，因为我们要吃可口粽子。晋代，粽子被正式定为端午节食品。人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。形状看有四角形、锥形、菱形、有用竹筒装米密封烤熟的“筒粽”。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。可谓粽叶飘香粽子可口。

同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，因为地域不同，各地的习俗也稍有不同。有些传统的习惯已经淡化了不少，今天的国旗下讲话，我们了解了端午文化，也希望我们能作为传统文化的传承者。让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来过好中华民族的每一个传统佳节吧！今年的端午节，你打算好了吗？

“五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋。”

谢谢大家！