地点：外国语学院前厅操场
比赛原则：增进友谊，锻炼身体
2。流程介绍：
第一轮：20米迎面接力;每班各派一个八人组的代表队参赛，以击掌代替接力棒，用时最短者获胜
第二轮：集体跳绳每班各派一个十二人的代表队，一次性跳的最多者获胜
第三轮：躲闪球大比拼：每班各派一个十人的代表队，总共三场，每场两分钟，每场剩下的人数多者获胜，三局两胜制
第四轮：羽毛球大对决
单打：每班各派四个小组参赛，比赛为单循环
双打：每班各派两个小组参赛，也为单循环
3。活动感想：20米迎面接力锻炼了大家的速度与耐力以及小组配
合能力，大家都竭尽全力奋勇争先;集体跳绳是本次比赛最难但报名人数最多的活动，这不仅要求个人跳的好，更要求大家一起配合的好。所以，通过这个跳绳大家对团队合作精神有了更好的理解，大大增进的班级的凝聚了。躲闪球也很受欢迎，大家积极配合，灵巧闪躲，欢声笑语中不知不觉增进了我们两班的友谊。原本我们两班的很多同学互相并不熟悉，但几场比赛下来大家都想多年密友一样有说有笑。躲闪球期间有一个同学扭了一下脚大家几乎不约而同的上前关怀，当时我的心里真的暖暖的。羽毛球器具有限但喜欢的人却很多，但大家并没有自私的只想自己玩，而是很谦让，最终每个人都相视一笑，积极推荐优秀的选手，比赛进行的也异常顺利。
总之本次活动取得了圆满成功，大家参与热情高，比赛有风度有水平，既增强了体质又缓解了学习压力，达到了预期的效果。
