体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
生命活力运动青春心得体会和方法一
地震灾害，教给我们的是珍惜生命、珍惜生活、珍惜亲情、珍惜我们拥有的一切。哪怕是困苦，哪怕是挫折，哪怕是这样那样的不快。和能生活在这个世界里相比，什么都是微不足道、不足挂齿的。
人生总是这样，拥有某个生命季节的时候，往往浑然不觉，而一旦失去，才知道他的珍贵。春意盎然时，总对成熟钦羡不已；年近深秋了，又对韶颜稚齿者钦羡不已。拥有的想放弃，没有的想拥有，也许这就是生活。但是生活也同时告诉我们，有些东西可能失而复得如：健康，金钱；有些东西，一旦失去便不会再有，如：青春，生命。
岁月的河水在我们脚下缓缓流过，一去不返，两千多年前，孔子便曾在河川上感叹：“逝者如斯夫！”几乎在同一时代，古希腊哲学家赫拉克里特也在沉吟：万物流变，无物常在。人不能两次踏入同一条河流。”先哲们那悠远的声音至今仍在我们耳边回响。
人啊，请记住：珍惜生命的每一个季节！
珍爱生命，要学会善待自己，学会放飞自己，让自己更贴近自然。
生活中有许多有趣的事，生命中有许多美好的东西，我们完全可以去尝试着去做自己喜欢的事。踢踢球、上上网，与朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪边钓鱼，去看看喜剧片，去爬喜欢的山，去看看飞瀑，去听听涛声……那么多的事等着我们去做，那么多的开心需要我们参与。我们奔跑，我们跳跃，我们欢笑，我们歌唱，这一份美好，皆因有了生命。
珍爱生命，要让自己的生命有所价值。充实自己、提高自己，为了人生的充实，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩。
珍爱生命，还要学会以一颗平常心对待生活，适时调整自己的心态，平静地面对生活中的一切。要相信，人生没有过不去的坎。
让我们带着这样的一首小诗踏上人生之路吧：
我微笑着走向生活，无论生活怎样回敬我。
报我以平坦吗？我是一条欢快的小河；
报我以崎岖吗？我是一座大山庄严的思索；
报我以幸福吗？我是一只凌空飞翔的燕子；
报我以不幸吗？我是杆劲竹经得起千击万磨……
生命活力运动青春心得体会和方法二
人的生命不可能一帆风顺，偶尔也会碰到一些挫折，可是这是你又是怎样对待生命的呢？
有一名言：死有重于泰山，轻于鸿毛。这完全是两种对待生命不同的态度。有些人用自己的生命换来了成百千人的生命，他们的生命重于泰山，是值得我们尊重的。而有些人却把生命当作儿戏，对小小的挫折就轻易放弃自己宝贵的生命。这些人的生命简直轻于鸿毛。
我记得那件事：的春天，一场突如其来的疾病降临人间。医院里患有“非典型性肺炎”的病人被陆续的送进抢救室里。“白衣战士”连续做了许多手术汗水湿透了她们的衣裳。这是一种对生命负责的做法。
在报纸上，电视上，我曾经多次看到自杀事件。他们因遇到一些小挫折而爬到屋顶自杀，搞得街道混乱一片。这样的人不珍惜自己的生命，还给社会制造麻烦，这是一种对生命不复责任的做法，生命的意义。
我们要对生命负责，不让它白白流失，使自己活得光彩有力。
我合本沉思。人生最宝贵的就是生命，因为生命会对每一个人来说，都只有一次，谁不万分珍惜它呢！但是，郝副营长却在自己最年轻的时候，慷慨的献出了自己的生命。这究竟是为什么呢？是他不懂得生命的意义吗？不是，他对生命的意义了解的最清楚、最深刻。他知道，一个人活在世上，绝不仅仅是为了自己，而是为了他人活得更美好，这样的生命才有意义、有价值，才是最宝贵的生命。
但是，现在的大多数人却还是这样。他们有的人认为人生太短暂，如果不及时玩乐，就会让生命的火炬白白的燃烧，因此，他们拼命的追求金钱和欢乐，完全不顾及他人的利益；有的则千方百计的想坑害别人，自己从中得到快乐和满足，这种人行为更可耻。在他们身上，我们根本看不到生命的闪光，只看到自私自利的丑恶灵魂。有些青少年虽不是这样，但他们还是热衷于追求享乐，谈到穿的吃的，他们兴趣昂然，谈到学习工作，他们却索然寡味，胸无大志。他们也是只顾自己。这样的生命难道有意义吗？
同学们，让我们像郝副营长那样用“生命之光照亮胜利的道路”，让自己的生命放射出更多的光和热吧！
生命活力运动青春心得体会和方法三
《生命生命》是人教版小学语文四年级下册第五组“生命”这一专题中的一篇精读课文。这篇课文列举了三种生命现象，抒发了作者对生命的感悟。表达了她强烈的生命意识、积极的人生态度。
依据《新课标》和教材内容，结合学生的实际感知水平，我确定了如下教学目标、重难点。
知识与能力目标：掌握“震撼、欲望、”等词语；正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。
过程与方法目标：抓住重点词语，联系课文或生活实际，体会句子含义。这也是本节课的教学重点。
情感态度价值观目标：感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，让有限的生命创造出无限的价值。这也是本节课的教学难点。
说教法：生命的话题有点厚重，学生通过读文，虽然也能读出自己的体会，但是，游离于文本，脱离体验的体会只能是口号似的。因此，教学中我采用了情境教学法、点拨法这样两种教学方法，尽可能的引导学生用心体会作者的思想感情，并将它延伸到自己的生活与生命之中，达到光凭学生自悟无法企及的高度。
说学法：那么学生如何学才能与老师的教和谐共进，相得益彰呢？根据《课标》要求：“阅读是学生个性化行为，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践。应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考。”在学生学习方法的指导上，我采用：
1、自读自悟：读悟结合，以读促悟，以悟生情。
2、抓住重点词句，品读赏析：积累和丰富语言，运用语言。
下面，请跟我一起走进教学过程，我主要从这四个流程来说说我的教学实施过程:
1、在谈话中引入引发生命的思索
2、在品读中感悟触摸生命的脉搏
3、在思考中提炼聆听生命的拔节
4、在生活中追问走进生命的林子
（一）在谈话中引入引发生命的思索
上课伊始，我板书“生命”二字，引出问题：生命是什么？学生畅所欲言后我出示杏林子的照片，介绍杏林子是我国台湾的作家，在杏林子的眼里，生命到底是什么呢？并把课题补充完整，让学生找到题目的特别之处，让学生带着自己的理解练读课题。这样设计，不在于学生能理解多少，而在于让学生对课题的内涵初步有所感悟，引发学生对生命的思索，同时放松情绪。
（二）在品读中感悟触摸生命的脉搏
品读是阅读教学中以读为本，以读代讲的最佳方式。品读能使学生读出意境，读出情味，引导学生运用多种形式和在不同的语境中进行品读，去达到“以读悟情，以读悟语”。从而培养学生良好的语感，提高学生的语文素养，这是我这节课中第二道流程的设计宗旨。学生初读课文，找出文中的三个事例后，我采用了不同的品读方式来感悟这三种生命现象。
（1）联想品读感悟“生命的存在与重要”
学习课文的第二自然段，我用课件出示这段话“但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！”在学生用自己喜欢的方式朗读这段文字后，我引导学生抓住“挣扎”、“鼓动”、“跃动”这几个词，通过动作表演，让学生感悟到了飞蛾强烈的求生欲望。在学生对文章内容有所感悟的基础上，我加强了对学生朗读的指导。紧接着，我出示一张飞蛾鼓动翅膀的图片，引导学生想象：飞蛾挣扎着，极力鼓动着翅膀，它会对自己说什么？它又可能会对杏林子说什么呢？这一话题的设计，帮助学生理解了文本，丰富了文本，此时，学生通过互动交流，感受到了一只小小的飞蛾对自己生命的珍视，感受到“只要生命存在，它就是重要的，值得珍视的。”
（2）词语品读感悟“生命的不屈与向上”
李海林先生曾说过：“语文教师的一个重要职责，就是要带领学生沉入词语的感性世界。”因此，运用多种方法去触摸词语的的温度，点染词语的亮度，发掘词语的深度，可以让学生在深切的感悟中去发现、去体验。在学习第三自然段时，我用课件出示句子2：那小小的种子里，包含着一种多么强的生命力啊！竟使它可以冲破坚硬的外壳，在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮成长，即使它仅仅只活了几天。我让学生反复的读，然后问孩子们：“在这段话中，哪个词语最能扣动你的心弦，最能引起你的共鸣？你从中体会到了什么？你能把你的感受通过朗读读出来吗？孩子们有的抓住“冲破”，有的说是“不屈向上”，还有的说是“坚硬”，虽然他们抓住的词语不同，他们的朗读的情感不同，但是有一点是相同的：那就是心里充满了对一粒小小香瓜子的敬畏。从词语的品读中，从他们诗一般的激情表达中，可以看出他们已体会到了种子那顽强的生命力，感悟到了“生命的不屈与向上”。
（3）激情品读感悟“生命的意义与价值”
文章的结尾很理性，或者说是二十多年前流行的一些口号用语，比如“让有限的生命体现出无限的价值”等等。这些语言即使倒背如流，在学生心中也只是蜻蜓点水，那浅浅的涟漪更是这转瞬即逝。怎么突破这个难点呢？教学中我放弃了对最后一段的抓重点词语进行感悟的教学方法，而是把杏林子的生平引进课堂，结合“我一定要好好使用生命”这句话来体会。学生们听到生命的痛楚和不屈时，惊讶了；看到那残疾的双手，那与身等高的著作时，沉默了！沉默中他们把震撼写在了脸上。他们想不到这充满生命活力的文章竟然出自这样一位女性之手。想不到在剧痛折磨下的生命依然呐喊着要“好好活”！再一次拿起书诵读自然的时候，我看到很多孩子的动作变得轻轻的，我听到了刚才还有力的诵读突然间轻柔而又凝重了许多。这一环节的设计，让让学生深入地走进文本，悉心地体验文本，学生进一步地感悟到了严肃对待生命的杏林子精彩人生的意义。
（三）在思考中提炼聆听生命的拔节
在品读感悟后我问道：是啊，生命到底是什么呢？这个一开始我们回答不了的问题，现在能回答出来了么？在短暂的沉思后，孩子们争先恐后地表达了，充满诗情的语言从孩子们的口中流淌出来。（课件出示）
生命是什么？生命是飞蛾极力挣扎的身影。生命是飞蛾极力鼓动的翅膀；生命是墙角砖缝中昂然挺立的小瓜苗；生命是香瓜子在没有阳光、没有泥土的砖缝中不屈向上的的决心，生命是心脏那一声声沉稳而有规律的跳动，生命是杏林子留给我们的一本本沉甸甸的著作生命是杏林子向命运不屈的抗争……
写完诗后，在配乐声中和学生一起诵读。我这样设计既是对文本内涵的深情阐发，又是对的学生情感基调的激情呼唤，更是学生对生命感言的自主抒发。接着，我又回到了课题：不同的人对生命有不同的感悟，我相信大家对生命的感悟也是不一样的，请你把自己对课文的感悟化作标点，加在课题上。有的学生按课文内容加上问号和句号，有的按作者的感悟都加上感叹号……虽然最终没有标准答案，但孩子们在思索中又一次整体地领悟了文本，孩子对文本的思索，已经超越了文本，超越了课堂。
（四）在生活中追问走进生命的林子
一切的学习只有最终融入到学生的生活才是有效的，因此，在最后，我设计了一个读写结合的作业:以生命是什么为题写一首诗，也可以写一段生命的感言，还可以像作者一样写一件小事，让大家感受到生命的存在。这一环节，轻轻推开生活的大门，点化着孩子们身边眼前的生命，引导他们步入神奇的生命林子。
19生命生命
杏林子
飞蛾求生——珍爱生命
瓜苗破土——生命力是强大的
静听心跳——严肃对待生命
我的板书设计主要突出课文的重点内容，可以使复杂内容简单化、明确化，把感性东西理性化，学生容易接受和理解，帮助学生提高分析、归纳、感悟的能力。
总之，语文教学应以学生的生命活力为基础，提倡人的生命与自身、自然、社会、他人的整体和谐，要通过良好的教育方式，唤醒学生的生命意识，启迪学生的精神世界，开发学生的生命潜能，激发学生的生命活力，提升学生的生命质量。让我们一起去诗情追寻生命的林子吧。我的说课就到这儿，恳请老师们提出宝贵意见，谢谢！
