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健身操舞蹈教学心得体会及感悟 体育舞蹈课心得(六篇)

时间:2024-01-02 23:38:48

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健身操舞蹈教学心得体会及感悟 体育舞蹈课心得(六篇)

(二)活动地点:xx体育中心、市委会议厅(暂定)、各区县分会场。

二、活动组织

(一)主办单位:省体育局、xx市政府。

(二)承办单位:市教育体育局、市体育总会。

(三)协办单位:各区县政府、高新区管委会、市直机关工委、市体育中心、市级各体育协会。

三、活动内容

(一)活动仪式。

1.时间:20xx年8月8日8:00—9:00。

2.地点:市xx体育中心北区广场。

3.参加人员:省体育局领导,市委或市政府相关领导,市教育体育局、各区县体育局、市级各体育协会负责人和相关人员,健身爱好者。

4.议程:

(1)开场节目;

(2)市领导致欢迎辞;

(3)省体育局领导宣布活动开始;

(4)健身展演。

(二)现场健身指导。

1.时间:20xx年8月8日8:00—11:00。

2.地点:xx体育中心北区市民广场(东面、西面)、xx体育中心(西区、东区、北区)廊桥、xx体育中心内场、xx体育中心西区瑜伽房。

3.参加单位:市太极拳协会、市武术协会、市瑜伽协会、自流井区文体广新局、市总工会职工排舞队、市体育舞蹈协会、市青少年体育联合会、市航模协会。

4.健身指导项目:开展排舞、太极拳、健身瑜伽、第七套健身秧歌、健身气功、航模、体育舞蹈、跆拳道等现场培训指导。

(三)免费国民体质监测及运动健身科学指导。

1.时间:20xx年8月8日8:00—17:00。

2.地点:xx体育中心北区广场、北区廊桥。

3.参加单位:省国民体质监测中心、xx市心之莲健康管理有限公司。

4.活动项目:

(1)对市民开展体能测试、运动能力评估、骨密度测评、体成分测评、血压测评等活动;

(2)专家坐诊开设运动处方;

(3)开展科学健身宣传。

(四)健身知识科普走廊。

1.时间:20xx年8月8日8:00—11:30。

2.地点:xx体育中心4号门至xx健身房走廊。

3.活动内容:

(1)开展健康、营养等健身知识科普宣传;

(2)健身专家现场咨询;

(3)现场免费发放“科学健身知识问答”“科学健身锻炼常识”手册。

(五)运动健身大讲堂。

1.时间:20xx年8月8日15:00—16:30。

2.地点:市委会议厅(暂定)。

3.参加人员:市级机关相关工作人员,社会体育指导员,社区街道文体专干,媒体招募听众等。

4.活动内容:邀请省内健身专家授课并开展交流互动。

(六)现场健身体验。

1.时间:20xx年8月8日8:30—18:00。

2.地点:xx体育中心。

3.参加单位:xx体育中心各进驻健身单位、协会。

4.体验内容:

(1)xx保龄球馆免费健身体验;

(2)零度乒乓球俱乐部免费健身体验;

(3)xx健身房免费健身体验;

(4)七色瑜伽馆免费健身体验;

(5)xx棋文教育免费健身体验。

(6)青鸟足球场免费健身体验;

(7)真人cs雷战竞技运动免费健身体验;

(8)其他健身体验。

(七)运动977直播间。

1.时间:20xx年8月8日8:00-11:30。

2.地点:xx广播电台977频道。

3.参加人员:运动977节目主持人、健身专家、运动爱好者。

4.内容:电台直播8月8日当天主题活动,开展听众互动。

(八)各区县分会场活动。

各区县自行开展本区域全民健身活动。

四、组织领导

成立20xx年xx省暨xx市“全民健身日”主题活动组织委员会,成员名单如下:

xx

五、责任分工

(一)市直机关工委。

负责运动健身大讲堂活动的组织协调、听众招募工作。

(二)市教育体育局。

负责整个主题活动的组织筹备、宣传策划、协调联络、日常工作和场地保障等工作。

(三)市公安局。

负责主题活动期间的交通和安保工作。

(四)市卫生计生委。

负责做好主题活动现场卫生救护工作。

(五)市政府新闻办。

负责组织市级主要新闻媒体做好宣传报道、拍摄宣传资料等工作。

(六)各区县政府、高新区管委会。

负责组织本区县节目参加主会场展演;负责各区县分会场活动。

(七)xx理工学院。

负责落实活动当天电台节目嘉宾。

(八)xx市广播电视台。

负责直播当天主题活动。

(九)各体育协会。

负责组织开展本行业健身指导、健身体验等活动。

最新健身操舞蹈教学心得体会及感悟三

在注重素质教育的今天,社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时,实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

大学是一个小社会,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识,它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现大学生的自身价值。今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

在xxx健身会所做健身顾问,从学校到社会,这个对我来说全新的领域里,我感到自己在这方面的欠缺和对这个行业的规则的陌生。不过,这短短的二十几天确实让我收获不少。

在xxx招聘处填写资料时,招聘人员说等第二天的通知来面试。我一惊,居然还要面试,我曾一度的认为暑期打工嘛,就是直接去做事,哪要那么复杂,还有面试。我一直有点小紧张的等待第二天的面试,没想到面试只是问了一些简单的问题,如能不能吃苦、学的什么专业、有什么特长等等,于是被录取了。不过,皇仕堡更让我吃惊的是,先要进行7天理论培训,然后3天试用期,最后再是15天的工作;我从来都不知道暑期打工有这么正式。

所谓xxx的健身顾问,包含了前期是推销、销售,后期是顾问两部分。通俗一点,我们的主要任务是说服客人来办会员卡以及会员卡的升级。不管是前期还是后期都要与顾客进行沟通,需要注意几点:讲话时尽量慢一点;介绍时要配合手势,但动作不要太大,否则对方会反感;要学会在适当的时候停顿;专业和态度都很重要。沟通时,我们可能会与顾客出现异议,此时要留面子给对方;不与对方辩理;听取对方不同意见;倘若对方反对意见太多,那就可能是不喜欢我这个顾问,可以换别的顾问来。对顾客进行引导时,要站在顾客的左侧前方,因为通常眼睛往右看是不信任的信号。

前几天,我们主要是做宣传、销售。做销售这一行,态度好的人自然能做得好,因为顾客买的是服务的态度和精神。

与顾客洽谈时,主要说明运动健身的好处,以及当前形成的一种健身文化。说服顾客是一种信心的转移,情绪的传递。期间,我们要领悟顾客购买的信号,如面部(注意力集中,不时点头微笑);语言信号(放大需求点,达到必须要买);行为信号(客人看健身课表,试器材,看健身运动房间)。

后来的十几天我们主要是做健身顾问,一旦别人成为了我们的会员,我们就要持续关注会员的健康生活。很多情况下,我们会与会员成为朋友,会员也把我们当成依赖。作为健身顾问,我们需要定期给会员打电话问候,对于间断锻炼的会员,需要加倍关心,提醒对方坚持健身,并替对方制定课程。尽可能与会员多交流,多关心一些近期的会员、进行交流,多打电话问候,当会员在健身后有明显效果的为其重新做体测,要专业。

一般在室内设点即在会所内部时,可以直接把客人带到会所去参观;可以留下客人的联系方式及姓名;努力把自己推销出去。带领客人参观时,介绍不要按部就班;带看时,根据客人的反应多问问题,可能坐下来谈;进行身体测试区介绍及带客人看他又需求的器械,可以进行入会想象,如您作为我们的会员等;在会所高峰期时,尽量少参观浴区。

在外场设点时,也有很多细节要注意,如服装的统一、不可在点上吃东西、不可与城管发生冲突等等。外场介绍时客人一般只给我们10秒钟的时间,在此期间,我们要做到简介而又全面的介绍,这就需要一定的专业水平。

不管是在内场还是外场,都不容许出现与客人或部员之间的冲突,同时各部门要做到公平公正。

我觉得,做我们这方面的销售,要注意三点,即学会问问题、多听;放大需求,缩小借口;多积累顾客信息。不管是做什么,只有一等销售是卖服务,二等销售卖产品,三等销售卖价格。

企业用人的原则是品德、专业、合群。德行在对待客人时就可看出,不要挑客人;专业的知识在介绍时完全是可以看出的。当然,这与口才也是又一定的关系的;合群也是很重要的,无论是内部成员之间还是不同部的成员间。

做销售,要用心,同时售后即做顾问时也要用心,这样才能让顾客满意,不会失望。成功者永不放弃,放弃者绝不成功。这是我从做销售中领悟的,但事实上,正如我上面所说,无论是做什么,要想成功就不能放弃,一定放弃就什么都没有了,因为成功是有概率的。

尽管,这次的实践与我的专业不大相关,但我觉得我又多涉及了一个领域,多了解了除了有关我专业方面的其他知识,这对我将来的多方面选择创造了条件和契机。

最新健身操舞蹈教学心得体会及感悟四

为加强管理,确保有一个文明、安静、舒适的健身环境,健身房使用特作如下管理规定:

1、健身房是员工健身的场所,属于公共活动场所。

2、健身房由工会直接管理。

3、健身房内的任何器材一律不予外借。

4、健身房是本公司员工健身活动的场所,谢绝公司外部人员进入。为预防安全事故发生,员工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房,以防受到意外伤害。

5、员工在进入健身房时,请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋,以免磨损地面和跑步器械,同时也避免运动中脚踝受伤,因此请员工自带运动鞋。

6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定,严禁私自乱拉电线,严禁增加用电设备。

7、健身房内的活动用具,只供在本室内使用,员工要爱护健身器材和公共设施,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。

8、员工健身应按照操作规程使用健身器材,应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法,避免因使用不当而造成事故。

9、员工健身要科学使用体育器械,根据自身条件循序渐进,要量力而行。注意自我保护,确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物,以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。

10、员工在健身时要保持室内卫生整洁,严禁在健身房内吸烟,吃瓜果等零食。不得随地吐痰,不得丢弃纸屑等垃圾。饮料瓶(罐)请随时带走,共同创建文明和谐的活动场所。

11、员工在健身时要讲究文明、秩序,互相关照,不得喧哗,不得干扰正常工作。人多时,要互相谦让,交替使用活动器械,不可一人长时间独自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入内健身。员工健身要自觉遵守规定的作息时间,时间一到,停止一切活动,做到人走灯熄,关闭所有电器。健身时严禁随意搬动、拨弄电器。

12、员工健身要自觉服从管理人员管理,尊重管理人员的劳动。

13、健身房管理人员要切实负起责任,把安全放在第一位,在规定时间开、关门,并做好安全防火工作,加强电器管理。活动结束后,管理人员要及时整理活动器械,设备摆放整齐,关好门窗,各种电器设备要切断电源。

14、开放时间:工作日12:00—14:00 17:30—20:00

最新健身操舞蹈教学心得体会及感悟五

运动人,和谐职工情。

相约和谐企业,分享运动快乐。

健身不在一朝一日,运动在乎一生一世。

谱写生命之歌,弘杨运动精神。

运动与生命同在,青春与快乐永存。

漫漫人生路,健身第一步。

健身项目许多,适合你的就做。

全民健身时时刻刻,健康水城岁岁年年。

同谱职工健身之曲,共唱企业发展之歌。

健身一小步,和谐水城一大步。

健康没有旁观者,人人都做践行者。

职工健身手牵手,企业运动心连心。

挑战自我,突破极限。

强身健体,活力水城。

全民健身手牵手,运动水城心连心。

全民健身有你有我,健康人生你乐我乐。

身体健康者常年轻。

体育是运动的艺术,运动是体育的灵魂。

加强运动,增强体质。

缔造阳光校园,增强校园氛围。

提高体育运动水平,振奋中华民族精神。

运动创造崭新生命。

职工健身你我他,企业发展靠大家。

全民健身一起来,魅力水城更精彩。

积极参与企业管理,提高民主决策水平。

人类体育,世界向往和和平。

企业重视体育,体育造福职工。

健康是人生第一财富。

让进发,为生命喝彩。

强身健体,立志成才。

高水平运动,高质量生活,高效率工作。

全民健身我参与,健康生活我拥有。

健康是个宝,健身不可少。

人人关心体育,体育造福人人。

最新健身操舞蹈教学心得体会及感悟六

1、二(10):十班十班、实力非凡、十班十班、骁勇善战

2、二(22):高二十二、独一无二、清华北大、统统拿下

3、二(7):二七二七、与我同行、前进前进、事在必行

4、3.11:拥抱青春,挥洒汗水,看我十一,展我班威

5、高三3班:挺起脊梁,创造辉煌

6、高一9班:非比寻常,九班最强

7、高二7班:青春飞扬,拚搏自强

8、高三2班:跑出风格,跑出水平

9、高三7班:成就梦想,永不言弃

11、坚韧坚韧,无往不胜,突破突破,超越自我

12、二(24):明日之星、壮志凌云、拼搏创新、不惧风雨

13、二(23)领:高二十三全体:协力同心、超越极限、高歌猛进、勇往直前

14、3.4:四班心齐,所向无敌,无论评比,还是学习

15、3.6:三六三六,无限锦绣,三六三六,热血铸就

16、二(6):放马金鞍、唯我六班

17、二(5):奋力拼搏、勇往直前

18、3.13:天行刚健,志在拿云,傲视群雄,唯我独尊

19、高一5班:一5一5,生龙活虎,五班五班,高峰永攀

21、二(1):二一二一、无所畏惧

22、3.2:百炼千锤,高三无悔,金榜夺魁,舍我其谁

23、二(25):高二十五、同甘共苦、超越自我、永不止步

24、高一10班:青春无悔,信心无敌

25、二(8):八班八班、非同一般、齐勇向前、永扬风帆

26、二(26):高二十六、一枝独秀、秀出风采、加油加油

27、二(3):三班三班、坚毅如山

28、高二6班:阳光健身,阳光心情

29、高一7班:7班7班,奋勇登攀

31、二(11):十一十一、自强不息

32、高一6班:水滴石穿,金石可镂,不懈努力,务求成功

33、高二4班:我健康,我快乐

34、3.3:刻苦拼搏,智慧无穷,零八高考,傲视群雄

35、高三5班:把握现在,赢得未来,志在心中,路在脚下

36、高三1班:智者不惑,仁者不忧,勇者不惧

37、3.5:激情澎湃,三五不败,斗志昂扬,三五最强

38、高一3班:永不止步,追逐速度,体育3班,王者风范

39、二(9):朗朗乾坤、唯我独尊、九班不败、千秋万代

41、高二2班:放荡身不遂,满盈身必灾

42、高一2班:青春飞扬,拚搏自强,人生豪迈,打造辉煌

43、3.7:搏击长空,翱翔万里,追求梦想,永不放弃

44、高二5班:展现活力,共创辉煌

45、高三9班:跑向健康,跑向未来

46、3.1:激情飞扬,超越梦想,挑战极限,创造辉煌

47、二(2):高二二班、气宇非凡、傲视江山、王者风范

48、3.8:信心百倍,斗志昂扬,全力以赴,铸我辉煌

50、高一8班:青春飞扬,拚搏自强

51、3.12:扬帆把舵,奋勇拼搏,看我十二,气势磅礴

52、高三10班:学习竞赛,体艺不怠,只要我在,三十不改

53、高二8班:释放激情,迎来精彩

54、高一1班:志在心中,路在脚下,脚踏实地,迎接挑战

55、高三4班:犯其至险,图其至远,考在即,拼搏到底

56、3.10:学习竞赛,体育不怠,只要我在,三十不败

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