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初三考前心理辅导心得体会报告 中考心理辅导心得体会(4篇)

时间:2018-11-23 15:22:15

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初三考前心理辅导心得体会报告 中考心理辅导心得体会(4篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。

初三考前心理辅导心得体会报告一

告别初三的生活,就要开始面对新的的生活,新的挑战,新的环境,新的朋友。初三的生活真的舍不得,在初三我过的很开心,看着个个同学为了中考而埋头在读书,自已开始自卑起来了,为何自已就不能向他们一样,是不是太没用了。

6班的同学,我很开心能融合到你们的集体里。我们一起为6班喊加油,一起为6班去战斗。至今我们就要想6班说声再见,我知道你们舍不得。我何尝不是呢?

6班的同学,剩下的20多天,让我们一起加油。中考离我们不远了,加油吧。让我们一起上战场吧,就算战场不要应付,我们都要使出我们自已的力量去打败它。

还有20多天,让我们开心的走下去,我们告别的时候不要哭,要微笑,微笑的道别,

6班的各科老师,谢谢你们,你们辛苦了,你们一直陪着我们都中考,各科老师再见了。等着我们6班取来的好成绩吧,你们要相信6班的实力,谢谢你们了,老师。

6班的同学,现在告别不知道什么时候能在见面了,希望早日能听到6班每一员的好消息,加油吧,九6班,让我们一起gogo。

初三考前心理辅导心得体会报告二

各位同学:

大家早上好!时间飞快,本周已经是十七周,初三学生参加中考,初一初二学生也将参加期末考试。我们深感机遇和挑战并存。但我们相信,父母的声声叮咛,师友的殷切期盼,都将化作无穷的动力,催你前行,祝你成功。为了在中考和期末考试中取得理想成绩,在此我和大家交流中考的一些应考技巧。

中考要具备“四心”:

1、信心:信心是成功的精神支柱,中考和期末考试是一场精力和智慧的赛跑,同时是一场信心的决赛。我们必须重视它而不畏惧它,镇静自若,沉着应考。因此,在复习的时候,要学会对自己说:“我能行!”在考试的时候,要学会对自己说:“我能行!”

2、专心:只有专心致志才能头脑清醒,才能感知深刻,才能积极思维,使自己处于最佳心理和生理状态。希望大家在这最后的时间里,能树立起考前的紧迫感和责任感,排除干扰、全心全意投入到复习中去。要时刻牢记珍惜自己的时间,珍惜复习的最后机会,顺利地完成学习任务,做好充分的准备!在复习过程中,要立足基础,着眼能力,培养自己的综合素养和应试能力。

3、细心:每次评卷总结,老师们总会发现有的考生忘填小空,有的漏掉小题,有的忘了一页,造成不应有的损失。我们考试时要力求做到细心:通览全试卷,填好号和名;审题要仔细,题意要弄清;遇到困难题,不妨绕道行;细中求速度,快中不忘稳;除做题外,我们还要做好考前自身检查工作,不要忘记带准考证、考试必需品等,以免进考场前手忙脚乱,影响考试成绩。

4、恒心:参加考试,有的人可能出师不利,首战受挫,第一道题就不会做或第一科就考得不够理想,有的人可能中途受阻。面对这种情况,需要我们冷静下来,尽快把注意力转移到下一门考试中,要拿得起,放得下。考试期间尽量做到不同别人对答案,不讨论不会做的问题。决不能一失败就灰心丧气,要有恒心,要有锲而不舍的精神,不管前面的学科考得如何,都要以乐观坦然的心态对待考试,特别是中考,要坚持考到最后一分,最后一秒。

在这里,也请我们班主任和老师提高复习效率,解决教与学中的真问题,带领同学们发起最关键的冲锋!

没有比脚更长的道路,没有比人更高的山峰。同学们,你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力,你们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来。调整好心态,正视压力,相信自己是拼搏路上的最坚强的勇者!

最后,祝同学们中考顺利,满怀信心进入考场,满载而归!

初三考前心理辅导心得体会报告三

春夏秋冬,无论何时,我都站在这里,努力地舞动着,演绎着我的人生,我的精彩,这里,是我的舞台,是我的世界,在这里,我才是真实的,不必注意着别人,因为我才是主角,而周围的一切,都在衬托着我;在这里,我是最完美的,不必担心他人的眼光,因为我是主角,而周围的一切,都在赞美我……

“预备,跑!”随着裁判的哨声,我迈开了双腿,那一刻,我仿佛有了猛虎般的力量,雄鹿一样的矫健,两腿生风的向前冲去,炽热的阳光洒下来,在跑道,在树枝,在房顶,在我的眼中跳跃着,随之跳跃的是我的身体,以及身上滴落下来的汗珠,我仿佛听到了它们与炽热的跑道接触时发出的“呲呲”声,而我的耳中更多的是无尽的喧哗,有人歇斯底里地喊着“加油”,在这如海的人群中,我看到了我的老师,同学,他们喊着我的名字,为我鼓劲,我能感受到他们的目光落在我身上时的重量,有激动的,有期盼的,还有祝福的……于是,我便更奋力地向前跑,过终点时,我感觉时间快停止了,周围的一切的运动都变慢了,我看见了刺眼的阳光,看见了跑道旁树木的剪影,听到了我身后的运动员的喘息声,当我的脚迈过终点时,我随即松了口气,但如山的疲惫感向我压来,然而我的心中却充满着喜悦与激动,我知道,我成功了!获得了喜人的成绩,我转身看了看整条跑道,心中的自豪之情油然而生,这里是我的舞台,我是这舞台上的主角!我向别人展现了一场短暂,却充满活力的青春之舞,但我知道,我的舞蹈才刚刚开始……

无论何时,我都站在这里,这里是我的青春,我的舞台。我紧紧地握着我手中的梦想,竭尽全力地舞动翅膀,在我的人生舞台上满怀憧憬与希望地留下最美的痕迹。我的梦想总有一天会成为现实,因为,我知道我一定会成功!

作文我的舞台初三2

舞台的神奇经常吸引着我。

我还没出生时,妈妈虽然是个语文老师,但也会吹拉弹唱跳舞。当然,我也有遗传基因,在妈妈的肚子里,又是抬腿,又是举手,害得妈妈“哇哇”直叫,疼得不得了。有一天,我终于憋不住了,便“大闹天宫”起来——那天,妈妈就被送到医院,迎接我的降生。我可不像吴霜一样,等不及十月怀胎期满,就提前来到人间,而我却是在妈妈的肚子里待够十个月才出来的!

我刚学会走路时,就拿着一块花布围在腰上,当作舞蹈裙子,在床上走来走去,摇摇晃晃的,两手上下左右比划着。有时,走不稳还会跌倒,我跪在墙边,猛一抬头,想做一个两手撑着,趴在墙上的动作,谁知,手反应迟钝,我的嘴一下子磕到了墙上,疼了老半天呢!

记得三岁的时候,当然,说话也比较伶俐了,走路也比较稳了,还学会蹦蹦跳跳。妈妈经常给我放音乐、儿歌给我听,我也不知不觉地唱起来,瞎跳起来。

妈妈见我有着舞蹈天赋,刚上幼儿园,就给我报了个舞蹈班。后来,我长大了,跟老师学了很多东西,直到现在,我还在学着,是我们艺术团级别最高的一班。

老师还多次带领我们参加濮阳的春节晚会,带领我们到郑州、北京参加比赛。上舞台,已不再是我的梦想上电视,已不再是我的愿望,然而,我已实现它们。

有一年的春节晚会,我穿着很薄的演出服,在冰冷的文化宫准备演出,我还邀请了爷爷奶奶去观看。我一到台上,爷爷一看我穿得这么少,气得回家自己哭去了。

在我的舞台生活中,经常发生这类事,我都会劝告爷爷:“没事的,我们小孩的身体好,冻不着。再说,我不穿那衣服,总不能穿着大棉袄在台上跳吧!”这样说,爷爷才放心。

我在舞台上慢慢长大,舞台如一炉火,炼就了我的勇气和毅力。

作文我的舞台初三3

“啪”的一声,强烈而十分有力的聚光灯一下子全都聚集在我的四周,在一阵雷鸣般的掌声中,我优雅的鞠了个躬,开始了我的表演……

六七年之前,我在春晚的节目表演中看到了由芭菲尔舞蹈学苑编排的一个节目,电视里的小男孩,小女孩他们一个个在聚光灯之下,在一阵高过一阵的掌声中开始表演,展现那力与美的舞蹈,那柔软的身段,那优美的舞姿,看到这一幕,我的心中突然有一股欲望如火一般在燃烧……

我梦想也能够有一个这样的舞台,几经央求妈妈才答应送我到芭菲尔舞蹈学苑去学习舞蹈。

我忐忑不安地走进了舞蹈教室,做了自我介绍。刚要开始开口说话时:“大家好!我叫张晨熙,我今年……”还没有等我做完自我介绍,下面就有许多同学交头接耳:“你看这个人,肚子这么大,脚这么粗,怎么还会要来学跳啊!”“是啊!是啊!她恐怕连‘一字马’都跨不下去吧?”在一阵阵议论声中我的脸涨的通红,眼泪几乎快要掉下来了,我想反驳,可……我的喉咙似乎被一块石头堵住了发不出声来。

下课休息时间也没有人搭理我,此时的我难受极了。

回到家里妈妈见我愁眉苦脸的样子,便过来了解情况,她语重心长的告诉我,没有哪个人一生下来就什么都会,任何事情都得靠自己后天的努力。听后我又鼓起了信心,把老师教的每一个动作不断的练习、不停的练习,舞蹈室每天都有我的汗水和身影。

经过五年的努力,我终于在全国的拉丁舞蹈公开大奖赛上获奖了!我想,这也许就是我的舞台吧!

从那以后我懂了一个道理:舞台要靠自己的努力去建造,自己的魅力也要经过努力才会发现,所以,让我继续加油努力吧!

作文我的舞台初三4

妈妈有一个舞台——厨房,只和最爱的人分享;爸爸有一个舞台——驾驶室,用他承担着家庭的重担;我也有一个舞台——学校,用它来演绎我的梦想。

年幼时,我的舞台是一张揉皱的白纸,上面写着仅认识的那几个歪歪扭扭的汉字。一笔一笔,重重地写下了我对知识的渴望。我梦想着有一天我能够登上小学的奖台,拿着一张奖状,笑得灿烂。我用力的学习,只为了那一个梦想,只为了在自己心中的舞台上停留一秒,后来,我成功了,在小学的五年中,我从未离开过那一个领奖台。

小学时,我的舞台是一本一本的英文练习本,我无数次的在一个没有人角落里假装用英语和别人对话,也时不时的在人前卖弄几句,因为我得出一个道理:越卖弄,越记得牢。我的舞台是登上演讲比赛的演讲台,我梦想着。我不能安于现状,我必须努力,我要用我的知识放出光芒。所以我成功了,我在演讲台上朗诵着一首首的英语诗歌,那时,我的舞台因为有了知识而流光溢彩。

现在,我的舞台是一本一本的书本,上面记录着我一节课一节课听讲的结果。也曾想过要放弃,但是又想了想,如果现在放弃的话,不如早一点去读职中,那还干脆一点。想一想过去。我走过来了,我不甘心,就算是昙花一现,我也要取得好成绩,至少我努力过,我对得起自己。我决定用知识再一次登上那我梦想的舞台,用知识去演绎我的梦想。

未来,我想我也一定有一个属于自己的舞台。无论这个舞台是好还坏,我会用知识去搭建,我一定会让它绽放出属于自己的风采,显现出属于自己的特色。因为我已经做好充分的准备,我会用十年所学武装自己,迎接未来的一切挑战。

慢慢的翻山越岭,冬初日落,每一天的我要比昨天更加坚强。我的舞台,自己主宰,燃烧沸腾的血脉。

初三考前心理辅导心得体会报告四

同学们: 早上好! 高考刚刚结束,中考即将开始!当全校师生把所有关注的眼光投向九年级同学的时候,我想和九年级同学说几句话。

再过30天,我们就将带着老师殷切的希望,带着父母深情的叮咛,跨进中考的考场,去书写我们青春岁月最绚丽的一笔,去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。

同学们,万米赛跑已经到了百米最后冲刺的时候,9年的寒窗苦读,3000多个日日夜夜,所有的艰辛、所有的汗水、所有的复出,都将在火红的6月收获。最后的30天的拼搏,是意志的较量,心态的比拼。30天的付出与收获都会是你一生回味不尽、享用不尽的宝贵财富。在此,提出以下几点和同学们共勉:

1、树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力,目标的确立必须符合个人的实际,既不能太高、也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增,干劲更大。充满信心,是决战中考的前提,是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来,要坚信凭自己的能力一定还能学好各门功课。用“我行!我成功!”这些富有激情的话,时刻提醒自己,经常地点燃热情、自我鼓励和鞭策。

2、端正态度。积极端正的态度,是决战中考的保障。在这关键的时刻,我们初三的同学们更要控制好心态,让自己的情绪处于平衡状态,不要遇到一点困难就惊慌失措。平时的学习和生活要从中考角度着眼,所作所为都要有利于中考,与中考无关的念头不要想,与中考无关的事情不要做,要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。

3、坚定意志。坚定的意志和顽强的毅力,是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验, 同时也是人非智力因素的较量;尤其是中考临近,同学之间的竞争应该是实践的竞争和意志的较量;顽强的毅力是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致。

4、提高效率。珍惜时间,注重学习策略,提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒,把握好最后的30天,不要轻易给时间放假,不放纵自己,不原谅自己,专心致志抓学习,重视每一堂课,在老师的指导下,有计划、有安排地回归教材,搞好最后复习,使其学习效率达到最大化。还要记住:合理安排时间,注意休息。千万不能起大早,熬半夜。

同学们,中考冲刺的钟声已经敲响,请你们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势,带着父母的期望、青春的梦想,去开启一个辉煌的未来吧!

我坚定地相信:勤奋刻苦,严谨求实的义县农村实验学校的学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望,一定会在中考考场上纵横驰骋,所向无敌,一定会向家长、老师,向你们无悔的青春交上一份满意的答卷! 我还坚定地相信:今年六月的硕果一定会更加飘香,六月的笑脸将更加灿烂。“沧海横流,方显英雄本色”,人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考,就没有理由退缩。现在中考已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!人生能有几回搏,今日不搏何时搏。让我们倍加珍惜这最后的30天,看好手中的每一页书,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧,凝聚起全部的热情,为30天后的中考而奋力冲刺,让我们的青春,在这临近中考的最后30天中闪耀出最美丽的光彩!留给母校最美好的回忆

同时,我也希望七年、八年级和小学的同学们珍惜手中的光阴,刻苦学习,为你们的中考早早做好准备,相信你们一定能做得更好!

谢谢大家!

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