地点：第二食堂
四、活动流程：
1、活动准备：
(1)与餐厅方面商定活动前的相关事宜，包饺子材料及工具由餐厅准备。
(2)活动前召开班会：
a、鼓励大家踊跃参与，预计参加人数38人;
b、本次活动由班费支出;
c、6人一组，以抽签的形式，抽到相同号码的为一组;
d、说明各活动的评比规则以及奖品发放规则;
e、自荐或推选一名或两名主持人，人选待定。
(3)活动组织人员事先准备相关奖品和香皂(供活动结束后同学洗手);
(4)要求同学们取下戒指、手链等饰品。
2、活动内容
(1)主要内容：包饺子比赛
①擀饺子皮比赛(相同时间内最快擀出最多饺子皮的组为赢);
②包饺子速度赛(指定必须要包若干教子，用时最短的组为赢);
③饺子创意比赛(如：在外形(做成动物形状、或用芝麻装饰饺子皮)、内容(放一枚硬币、放辣椒)上的变化)，创新者为赢。
(2)其他活动：趣味小游戏
猜谜语得惊喜、抢凳子、泡泡糖等各种小游戏，穿插在主活动中进行。
(各活动的时间视活动进程而定)。
3、活动进程
(1)各组定一个小组长和一个口号，可以鼓舞士气
(2)包饺子
①小组内部人员分工：和面、擀皮、包馅等。
②包饺子比赛开始，齐心合力，勇夺大奖。
③评委参与各组作业、视察情况。
④主持人随机采访各组、照相;
(3)活动期间组织同学们玩互动游戏，如传话游戏、吃饺子比赛，或猜谜语得奖品等周边活动(可以与包饺子同时进行)
(4)评比
①擀饺子皮比赛、包饺子速度赛、饺子创意比赛中各评出第一名和第二名;
②包饺子最快的小组可评为“快手组”;
③每组选3个饺子参加比赛，由大众评委评出“巧手组”;
④由大众评委评出“最标致饺子”与“最有勇气活着的饺子”，并将“获奖”饺子与创作者合照。
(5)吃饺子，发礼物
在规定的1分钟内吃掉最多饺子的同学、猜谜语正确的同学和“快手组”、“巧手组”组员等各个活动胜出者均可得到“精美礼品”一份。
五、本次活动应注意的问题及细节：
1、活动开展前，广泛征求大家意见。
2、提前确定好场地。
3、生活委员做好经费预算，避免不必要的开支。
4、活动中，班长及各班委负起责任做好工作，让同学们享受其中。
5、做好活动结束后的善后工作。
6、用相机记录下精彩的瞬间。
六、活动主要参与者：
__班全班同学
对于冬至吃汤圆心得体会和方法七
时间：
立冬：是在每年的11月7日—8日，是冬季的第一个节气。
冬至：是在每年的12月21日—23日，是冬季的第四个节气。
含义：
立冬：代表着冬季的开始，“立”字在这里是开始的意思，也是天气由凉转冷的转折点。
冬至：代表冬天的极致，“至”字在这里是极致的意思，这时的天气将变得非常寒冷。
图片源自网络
气候：
立冬：我国古代将立冬后每5天再定出“三候”，“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”这个时候水已经可以结成冰，土地也可以开始冻结，立冬后，像野鸡这样的大鸟已经不见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。古人对“立”的理解与现代人一样，是建立、开始的意思。但“冬”字就不那么简单了，在古籍《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。
冬至：中国古代将冬至分为三候：“一候蚯蚓结;二候糜角解;三候水泉动。”传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体;糜与鹿同科，却阴阳区别，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角;由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。冬至日是一年中白天时间最短的一天。过了冬至以后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球白天逐渐变长，夜间逐渐变短，所以，有俗话说，“吃了冬至面，一天长一线。”另外，冬至开始“数九”，冬至日也就成了“数九”的第一天。关于“数九”，民间流传着的歌谣是这样说的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。”
图片源自网络
习俗：
立冬：立冬的习俗主要是迎冬、贺冬。立冬补冬，吃的是饺子、鸡鸭鱼肉、羊肉炉、姜母鸭等。中国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
冬至：冬至进补，吃的是饺子、滕州羊肉汤、赤豆糯米饭、九层糕、冬节圆、苏州酿酒、江西麻糍等。各地在冬至时有不同的风俗，但多数地方有冬至吃饺子的习俗。在江南水乡，在冬至之夜，全家欢聚一堂吃赤豆糯米饭。在台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，而广东潮汕的则有吃冬节圆的习俗。
对于冬至吃汤圆心得体会和方法八
今天是冬至，早晨起来，仰望天空，黑咚咚的天，顺便告诉大家一个小秘密，冬至是白天最短的一天。
冬至的早晨
今天我像往常一样6点半起床隔着阳台的玻璃窗向外望去，哇，天还那么黑呀，路灯还亮着，再往远处看，有一个又高又亮的灯就像天上的启明星一样。又过了大约十分钟，天天逐渐亮了一些，楼下小广场上也有人在健身、在跑步了。路上行人很少，都是急匆匆的赶去上班的行人，不过天还是灰蒙蒙的，我打开窗户，一股冷气扑面而来，我禁不住打了一个寒颤，路上的行人都穿着厚厚的棉袄，初醒的城市慢慢的开始迷迷糊糊的睁开双眼了，小广场也从梦境中醒过来了……
欢乐狗
不过时间也在飞跑，转眼间就该上学了，我赶快收拾书包上学。走到楼下，小广场上有几只小狗在嬉戏玩耍。我喜欢这些小狗，我们玩的可欢了!它们还给我捉迷藏呢!我微微一笑，不费一点力，就找着了它们，它们累了，就躺在草地休息。小狗们多可爱呀!
勤劳的人们
楼下也有很多人在健身，它们是多么勤劳，每天6点就起床去锻炼身体，这种精神是多么值得我们学习呀!
到学校了，红霞出来了!看那柔美的样子，是多么美呀!
马上，害羞的太阳公公露出了红红红的脸蛋儿。照耀着大地，金光四射，给大地穿了一层金装。
冬日的早晨真美丽呀!
对于冬至吃汤圆心得体会和方法九
活动主题：
同吃一碗饺，你我更亲近
活动目的及意义：
1、冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗。在今年冬至( 12月__日)举办“吃一碗水饺，你我更亲近”活动，通过包饺子比赛及一系列活动，让同学感觉到节日的温暖,缓解思乡之情，并借此活动弘扬我国的传统饮食文化——包饺子。
2、借此机会，促进同学间的沟通交流，增进同学们之间的友谊，增强班级的凝聚力，培养同学们的团体协作精神。
3. 此时已临近期末考试，亦借此机会为大家放松心情，缓解压力，让大家用轻松的心态，来对待即将到来的考试。
4. 我们20__级社会保障专业研究生班永远是一家人，相亲相爱的一家人，我们是最棒的!
主办方：
20__级社会保障专业研究生班
活动时间和地点：
①20__年12月22日(周__)上午10：00至21：00。
②时长：预计10-11小时
③地点：上海市松江区西林北路__弄荣膺小区__号
活动内容及流程：
1、活动内容
(1)主要活动内容
①包饺子速度赛
②饺子创意拼图赛
③厨艺大比拼/烧烤
④ktv麦霸争锋
⑤麻将谁是大爷
⑥桌游
⑦小范围话知音(三楼小阁楼环境优雅，设施齐全，适合10人左右座谈)
⑧拍全家福(视天气状况而定)
(2)其他周边活动：趣味游戏
文体委员事先安排，穿插在主活动中进行。
2、活动进程(各活动的时间视活动进程而定)
(1)准备工作：
①活动前(12月17日)召开班会，向同学们宣传活动;
②预计参加人数：35人(尽量鼓励全体人员参加，包括班主任和辅导员;这部分宣传和组织动员由刘娇和黄雪主要负责，其他各班委和热心同学协助)
③12月20日晚上10点之前生活委员统计好菜单和厨艺组成员，12月21日冯迎利和黎阳同学带领厨艺组部分成员和采购组成员确定采购对象、单价、地点并做好预算，为冬至活动安排好饮食。
④确定采购组、厨艺组、安全接引组、后勤机动组、服务组
(2)12月22日上午活动安排
主要是包饺子和做中饭，活动前鼓励大家踊跃参与进来：
a.要积极参加，增进同学之间的感情;
b.体会自己动手，丰衣足食;
c.增加集体意识团体精神;
d.感受劳动的乐趣，进一步培养同学动手能力;
①分组(包饺子和饺子拼图)：
方案一：大家自由组合;
方案二：进行抽签，抽到相同号码的一组。
a.事先准备香皂供同学们洗手，提醒同学们取下戒指、手链等饰品。活动组织人员准备相关的奖品(这部分礼品意思一下，，主要是开心，大家能理解)。
b.包饺子材料：12月22日当天买好饺子皮和馅儿
c.包饺子工具：桌布、筷子、勺、手套，别墅不能提供的，事先买好。
d.说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。
②包饺子
a.小组内部人员分工：包饺子、拼图等。
b.包饺子比赛开始，齐心合力，勇夺大奖。
c.班长、团支书、主持人(黎阳)参与各组作业、视察情况。
d.主持人、拍摄人员(崔睿)随机采访各组、照相;
③评比
a.最快包了最多饺子的小组可评为“快手组”。
b.每组选9个饺子参加比赛，由主持人随机标号后，每一小组派一名评委，进行评比，看那组拼图最漂亮、最有创意，评出“巧手组”。
c.由各评委评出“最标致饺子”与“最有勇气活着的饺子”，并将饺子与创作者合照。 ④游戏互动
主持人和文体委员(李__)在活动期间组织同学们玩互动游戏，如传话游戏、吃饺子比赛等。
⑤吃饺子，发礼物
在规定的1分钟内吃掉最多饺子的同学， “快手组”、“巧手组”组员等各个活动胜出者有机会得到礼品。
(3)12月22日下午活动安排
①饭后，摆放好水果、瓜子、饮料拼盘，大家在文体委员组织下开展文娱活动，如k歌、麻将、桌游等等。
②4：30点左右开始准备晚饭，晚饭吃炒菜等，预计6点左右结束
③6点后开始活动总结，以ktv为主
④9点开始清点离场，统一骑自行车，前面三位男生开道，其他男生压阵
⑤10:30左右确定各个宿舍均已归宿
活动期间注意事项
保证人员安全为第一要务!
1、活动旨在促进同学们交流合作、团结进取，增强班级凝聚力。玩得开心是我们的目标，保证人员安全是我们的第一要务。
2、 期间各位同学有突发情况请一定要和班委说一下，中途离开的同学要登记。
3、 期间说话和做活动有礼有节，避免闹矛盾。有问题和和气气说罢。
4、 期间注意用水用电安全(尤其是做饭期间)，注意保护自己的生命财产安全。
5、 期间不允许到处闲逛，要认真负责并且服从班委安排。
6、离场时做到协调统一，无须磨磨蹭蹭。一道来，一道回。
活动预期效果
1、促进了同学间的沟通交流，增进了同学们之间的友谊，增强了班级的凝聚力，培养了同学们的团体协作精神。
3.为同学们放松心情，缓解压力起到一定的调节作用。从而让大家用轻松的心态，来对待即将到来的考试。
4. 鉴定一个信念：我们20__级社会保障专业研究生班永远是一家人，相亲相爱的一家人，我们是最棒的!
活动经费预算
1、房租：2100元
2、食材：1000元
3、酒水：300元
届时我们将从班费里支出900元，则按35人算人均费用=(2100+1000+300)/35=70元。如果学校给予500元活动经费支持，那么我们的费用还可以进一步降低!
