在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
冲刺高考如何解压心得体会总结一
大家下午好!今天我们即将参加高考的学子来到操场，参加所谓的“誓师大会”。它的意义在哪里，我不敢说!但我想，“誓师”绝不是大家一块空喊几句看似豪迈的口号，更重要的是每个人都能静下心来，重新审视一下自己，发现自身的问题，找到解决的办法，从而确立新的奋斗目标，能够以更饱满的精力投入下一轮冲刺，也只有做到这些，才是真正意义上的誓师大会，而不仅仅是空洞的形式!改变命运的100天：高三生百日冲刺计划 就剩下100天了，真的就剩下100天了! 在这100天里，我们该怎样做呢?我想和大家分享几个故事!
(一) 龟兔赛跑的故事大家都听说过，说：兔子和乌龟进行长跑比赛，双方站在起跑线上，发令枪响，兔子像离弦的箭一样冲了出去，跑啊跑啊，离终点还有100米，兔子回头一看，乌龟还没影哪。兔子就睡起了大觉，结果一觉醒来，乌龟已经冲过了终点线!寓意很明显：在赛场上，谁跑的更快并不是最重要的，重要的是谁能够锲而不舍的走到最后!聪明也不是一个成分十足的褒义词!所以我要告诉那些自以为聪明或自以为不聪明的人一句话：聪明不聪明真的是一件无关紧要的事，我们更应该牢记心间的是一个信念-----天道酬勤!
(二) 故事并没有到此结束：兔子不服气，说“这次是我大意了明天在赛一场。”第二天，兔子和乌龟站在了起跑线上，兔子铆足了劲，这次一定要胜利!发令枪响，兔子像离弦的箭一样冲了出去，乌龟就在后面喊，“谁先跑到终点，谁是王八蛋。”兔子一时间无所适从，就慢慢的跟在乌龟的后面，乌龟又胜利了。兔子又纳闷了，问乌龟，“你不是说谁先跑到终点谁是王八蛋吗?”乌龟笑了，“我本来就是乌龟王八蛋啊!”这看似一个有伤大雅的笑话，却给了我们深刻的启示。一句话：不要让别人的嘴巴偷走你的梦想。 当你告诉别人你要考一本时，别人会说你“妄想”;当你告诉别人你要考清华、北大是，别人会说你“痴人说梦”;于是我们彷徨了，我们犹豫了，我们对自己产生怀疑了，静下心来想一想，却忽然发现我们犯了一个多么可笑的错误，别人的话能够改变什么哪?所以我说，不要去管别人的嘴巴，我们要做的事是——志存高远!
(三) 兔子眼都气绿了，但仍不服气，说，“这次是我轻信你了，明天在赛一场”。第二天，兔子和乌龟又站在了起跑线上。兔子铆足了劲这次一定要胜利。发令枪响，兔子像离弦的箭一样冲了出去，跑啊跑啊，还有一百米就到终点了，忽然发现路边站着一位美丽的公主，当然是兔子公主。我们不得不提及一个话题，一个每个人听到总会笑着转过脸去，装作若无其事的样子，而心里却在“砰砰”直跳洗耳聆听的话题。故事讲到这儿，我不知道该怎样讲下去了，因为不同的选择往往会导致不同的结果。我曾经说过，不要老想着“那个男孩真帅”，“那个女孩真漂亮”，而到了生活中，才发现“那个男孩真的很帅，那个女孩真的很漂亮”，一份无可厚非的感情悄然降临了。我们该怎么办?我只想提醒大家的是，我们还在冲刺的跑道上，面对这份感情，我们要多一点自爱，更多一点自重，更多一点长远的考虑!12高考百日誓师大会演讲稿
(四)我们假设兔子和乌龟又进行了一场比赛，这次兔子如愿以偿，率先冲过了终点线，兔子等在终点准备奚落乌龟一番，可当乌龟慢吞吞地爬到终点时，却抢先握住了兔子的手说“恭喜你，你胜利了。”兔子一下子呆了，“我们不是竞争对手吗?干嘛要祝贺我呀!”乌龟笑了笑说，我们只是对手，而不是敌人啊!”当别人的心情比你好，你会羡慕吗? 当别人的人缘比你好，你会眼红吗? 当别人的成绩比你好，你会嫉妒吗?如果你的回答是肯定的，那么我告诉你，你至少忽略了两个方面的事实：一、一切都是你自己创造的;二、一切都是可以改变的。
750分放在那儿，你只拿到500、600，你不能怪别人比你有魄力得了700分，怪也只能怪我们自己的本事不到家!我一直在找一个词语来概括最标准最优秀的高中生的形象，我想到了“军人”，一个不怕吃苦，意志坚定，体格健壮的形象，但是我越来越发现这种概括的偏颇，因为在真正的学习生活中，真正使我们心力憔悴的并不是学习本身，而是无边的思绪，是患得患失，是对前途的迷茫;于是我又想到了一个词“和尚”，能够甘于寂寞，心静如水，以闲看庭前花开花落的心态面对学习和生活。就剩下100天了，真的就剩下100天了! 100天可以做很多事，100天也可以什么也不做!
但我认为，每一个有理想有抱负志存高远的人都应该静下心来，重新审视一下自己，确定自己的位置，找准自己的方向!
最后，祝全体同学们在未来的100天里： 都能以军人的意志，和尚的心态，乌龟的执着，和兔子的速度取得高考的最后胜利!
冲刺高考如何解压心得体会总结二
1. 闻鸡起舞成就拼搏劲旅师;天道酬勤再现辉煌王者风。
2. 十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开;数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。
3. 送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩;迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌。
4. 六十同窗同甘共苦拼搏从此时;十二春秋风雨兼程成败在今年。
5. 若有恒何必三更眠五更起;最无益莫过一日曝十日寒。
6. 破釜沉舟，万千学子争咫尺;卧虎尝胆，龙门阵里苦熬头。
7. 全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执着成就未来。
8. 十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。
9. 请老师放心，我是你最骄傲的学子;请父母放心，我是你们最争气的孩子。
10. 摒弃侥幸之念，必取百炼成钢;厚积分秒之功，始得一鸣惊人。
11. 无情岁月增中减，有味青春苦甜;集雄心壮志，创锦绣前程。
12. 功能技成，庖丁解牛久练而技进乎道;路在脚下，荀子劝学博学则青出于蓝。
13. 旌旗摇，号令催，百日炼真钢;仰天长笑，金戈利刃展雄风，所向无敌!
14. 血可流，头可破，斗志更昂扬;逐鹿考场，战鼓号角扬军威，百战百胜!
15. 向名校进军百炼成钢唱出青春无悔;圆人生梦想披荆斩棘决战百日冲刺。
冲刺高考如何解压心得体会总结三
1. 在人生的舞台上没有“预赛”，每天都是“现场直播”。
2. 人好学，虽死犹存;不学者，虽存犹灭
3. 诚实，朴实，踏实!
4. 努力造就实力，态度决定高度!
5. 我心飞翔，路在脚下!
6. 抓住或握住某物向上爬!
7. 坚信未来的明天将属于我们!
8. 今日的汗水，明日的收获!
9. 人活不为美丑而争奇斗艳，人活要为理想知难而进!
10. 忘时，忘物，忘我!
11. 意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌
12. 吃得苦中苦，方为人上人
13. 苦干加巧干，本科重点有希望
14. 冲刺最理想的地方!
15. 全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来!
冲刺高考如何解压心得体会总结四
1. 全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。
2. 冲刺高考一百日，是不愧对父母恩。
3. 大任于斯，德智勇;胜券在握，定静得。
4. 静静心，易发挥，动动脑，考得好。
5. 做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。
6. 十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。
7. 人生最大的敌人就是我们自己，让我们超越自我，挑战极限，决胜考场!
8. 挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。
9. 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
10. 失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。
11. 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
12. 读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。
13. 对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。
14. 百秒立志，百分决心，百时计划，百天拼搏。
15. 十年磨剑三日锋，数载人生在其中。
冲刺高考如何解压心得体会总结五
(一)
向名校进军百炼成钢唱出你的青春无悔;
圆人生梦想披荆斩棘决战高考百日冲刺。
(二)
意气风发时光如梭看我年轻学子六月圆梦;
风华正茂云帆直挂令那精彩人生明朝铸就。
(三)
高考百日冲刺振奋精神满怀信心苦战必能胜;
人生几回打拼昂扬斗志竭尽全力爱拼定会赢。
(四)
十年寒窗百日苦练何人健步登金榜;
一腔热血万丈豪情我辈英才夺桂冠。
(五)
十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;
今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。
(六)
全力以赴，用勤奋改变人生;
永不言败，以执著成就未来。
(七)
十年磨剑谱人生华章;
百日冲刺展学子英姿。
(八)
同甘共苦拼搏从此时;
风雨兼程成败在今年。
(九)
拼搏让过程更加完美;
奋斗使结局不留遗憾。
(十)
十年寒窗，盼前程似锦;
百日苦战，誓金榜题名。
(十一)
一路风雨前程磨砺意志;
百日苦乐同享铸就辉煌。
冲刺高考如何解压心得体会总结六
尊敬的领导、同事，亲爱的同学们，大家好!
踏着虎年春节的鼓点，迎着和煦的春风，高考百日倒计时悄然而至。在这温馨的春光里，我们隆重举行高考"百日冲刺"誓师大会。首先，请允许我代表全体高三教师向同学们表示最真诚地祝愿：祝愿你们经过百天拼搏，赢得鲜花盛开的六月，迈进高等学府的殿堂。
去年高考失利后，你们不抛弃，不放弃，擦干了泪水，握紧了拳头，带着父母的嘱托，满怀着希冀和梦想，毅然跨进了大光华学校，踏上了苦苦的圆梦之旅。转眼之间，半年的时间过去了，现在离高考就只剩下最后一百天了。一百天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的小小浪花，然而对于同学们，它却是决定你们命运的一百天!这一百天，是出征的战鼓，是决战的号角，是成功的前奏!同学们，希望之门已经开启，风光无限的险峰即将登临，美丽的胜利女神在向你们招手!最后的一百天，是到了为我们所锻铸的智慧宝剑淬火加锋，以亮剑展雄风的时刻了;是到了扬鞭策马，百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮;临关策马，不武也威。鲁迅说："不耻最后，即使慢，但驰而不息，定能达到目标。"同学们，珍惜这一百天吧，跨越这最后的征程，定能破关夺隘，圆你们青春的梦想!
首先，必须树立必胜的坚定信心。美国作家爱默生说："自信是成功的第一秘诀。"我们中国也有一段阐明自信心对人生影响的著名格言："思其败则必败，思其殆其必殆，思其难则必难，思不成则难以成。信其能是可能，信其行则可行，信其成则可成，成败自在人心"。面对高考这人生的重要抉择、严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的情结，时时刻刻用大光华的校训"我最棒，我要第一"来激励自己，要有"别人行，我更行"的豪迈志气。有了这种信心与志气，才会在决战决胜的关键时期，始终保持旺盛的精力和锲而不舍的坚实步伐。
第二、要有"高考未了，奋斗不息"的顽强意志。两军相遇强者胜。高考的竞争十分惨烈，只有基础扎实，知识全面，能力过硬、心理状态良好的的强者才能捷足先登。而要成为这样的强者，就必须始终恪守"爱拼才会赢"的信念，要有不屈不挠、坚忍不拔的顽强毅力，要善于调节自己的体力、精力，劳逸结合，充分利用好每一节课，夯实各科基础，增强各种能力，提高综合实力。在这关键的一百天中，不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，我们都要以积极的态度正确对待，要从成功中提高自信，从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不言败，永不放弃。
第三，要树立认真的学习作风，心急吃不了热豆腐，大意失却荆州，粗心马虎往往丢三落四，浮躁只能触及皮毛不及腠里。在这时间紧、任务重的备考冲刺阶段，我们决不可急躁、马虎、大意、随便。而应根据高考的要求，依据高考试题特点，脚踏实地、认真细致地去攻克一个个知识堡垒，趟过一条条能力险滩。
第五，要讲究科学高效的学习方法。虽然临高考只剩下短暂的一百天，但只要你追求执着，目标明确，精力高度集中，身心完全投入，又能讲究科学的学习方法，那么这一百天的收获可能超过以往的二百天、三百天。讲究方法，提高效率，
一是要科学合理安排时间;
二是要重视知识的归纳梳理，比较辨析;
三是要重视练后、考后的分析反思，认真建立和使用好错题集，绝不允许一种错误犯第二次;
四是要做到问题不过夜，当天发现的知识缺漏或疑问要通过自已翻阅资料、通过思考或请教老师、同学当天解决;
五是要努力防止因非智力因素失分，努力养成解题规范，书写工整，卷面整洁的习惯。
冲刺高考如何解压心得体会总结七
老师们，同学们：
大家下午好!
今天我发言的题目是：稳定心态、轻装前进、提高效率，向大学进军。
时间似流水，转眼间我们离高考只剩下一百天，今天我们聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，争取每一位同学都取得高考的胜利。
人生有许多梦，唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋，而青年人的梦则是对美好未来的希望。希望，是梦想，也是幻想。实现了，就是梦想成真，破灭了，就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会，就是提醒大家，我们个人一生紧要关头到来了。
距离高考的时间越来越紧，学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了，在这样时候，说空话、说套话是不必要的。在这里，我想强调三个问题：
第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候，部队要兼程到达指定位置，必须轻装前进。我们也一样。
要想轻装前进，首先要明确目标。我们唯一的目标就是考上大学。我们唯一的任务就是复习备考。这一点要明确。所谓轻装前进，关键是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思转到学习中来，把一切与复习备考无关的事放下。把人与人复杂的个人关系、个人感情、私人恩怨放下。要适当地放弃，这还需要勇气。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继续。如果真的能置疑一个目标决定自己的百日生活，那么放弃也不件难事。
第二句话是稳定心态。首先要充满信心。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了发挥的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，认真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有具体可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能稳定自己的心态，我能把握自己的命运。其次稳定心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办?遇上困难怎么办?家庭变故怎么办?成绩波动怎么办?每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。
心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人帮助解决。要真正保持民族教育的稳定，还有一个劳逸结合的问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的训练方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要注意休息，该锻炼身体时也不能忘记锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不言而喻。
第三句话是提高效率。轻装前进本身就是为了提高效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度提高自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。关键是要有效率意识，不能死学、盲目用功，而要巧学，根据个人特点制定复习备考计划。
第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现其实百天时间还可以学习许多东西，还可以提高许多分数。如果把现在关键的时间浪费了，就把一生都耽搁了。要想不浪费时间，许多人的体验，那就是生活、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。第二是讲究方法。有些学生学习一直很认真，精神上压力很大，但成绩始终提不起来，这与方法有关，一定要树立方法意识，改善自己的学习，从提高效率上下功夫，有钢使到刀刃上，这一百天往往可以立竿见影。不一定盲目学习他人的所谓经验，关键是打到适合于自己的提高效率的学习方法。不要一条路直到黑，最后是一头撞在南墙上。必要时总结一些方法，多法并用，努力改变自己。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
同学们，大学离我们越来越近了，未来向我们呼唤，光明的前途属于我们，努力吧，我等待着大家的好消息!
