珍惜食物心得体会总结 珍惜食物心得体会总结怎么写(9篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐珍惜食物心得体会总结一

生活中，很多同学都有浪费资源的现象：水龙头不停地流出清澈的自来水，用水的人不知去向;开着电灯、电视的房间里却长时间空无一人;笔记本随手扔进垃圾桶，却只写了几个字……这些都是在生活中存在的问题。因此，我特意提出以下建议：

在使用水时，要注意以下几点：洗完手立即关上水龙头;在拖地板时不要用太多水，拖完地板的水可以用来冲厕所;

1、节约用水

在使用水时，要注意以下几点：洗完手立即关上水龙头;在拖地板时不要用太多水，拖完地板的水可以用来冲厕所;

2、爱护公物

大家在用纸的时候不能浪费，没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。

3、节约用纸

地球是我们的家园，是人类的摇篮。我们应该行动起来，珍惜资源、保护环境，共创美好家园!

大家在用纸的时候不能浪费，没用完的纸张可以撕起来装订成草稿本。既环保又不浪费。

地球是我们的家园，是人类的摇篮。我们应该行动起来，珍惜资源、保护环境，共创美好家园!

此致

敬礼!

日期

推荐珍惜食物心得体会总结二

1、好处安身，苦处用钱。

2、精打细算够半年，遇到荒年不受难。

3、年年有储存，荒年不荒人。

4、家有万石粮，挥堆不长。

5、粮收万石，也要粗茶淡饭。

6、黄金本无种，出自勤俭家。

7、细水长流，遇灾不愁。

8、省下烟酒钱，急难免求人。

9、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

10、饱时省一口，饿时得一斗。

11、珍珠为宝，稻米为王。

12、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

13、珍惜粮食，远离浪费。

14、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

15、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

16、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

17、节约光荣，人见人赞;浪费可耻，谁闻谁恶。

18、一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?

19、存粮如存金，有粮不担心。

20、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

21、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

22、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

23、文明礼貌，秩序井然。

24、饮食是文化，请从窗口文明做起。

25、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。

推荐珍惜食物心得体会总结三

甲：用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，

乙：用我们的青春和生命奏响时代的强音。

当我们抛弃了迷茫，把握了航向。

当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

合：敬爱的老师!亲爱的同学，大家下午好!由六(8)班主办的红领巾广播站和大家见面了。

甲：我是主持人××

乙：我是主持人××

甲：本次广播站的主题是:珍惜时间，提高生命质量。

乙：这次广播我们为大家安排了《校园直通车》、《轻松一刻》、《知识百宝箱》、《七色光点歌台》四个栏目。

甲：欢迎大家走进《校园直通车》栏目。

乙：

甲：下面请欣赏诗朗诵《时光》

时光

悄悄地，

你便从指缝间流走，

从不打一声招呼。

匆匆地，

你向来便是那么急促，

从不才停下来歇息。

是你，

令沧海桑田成为事实;

让士别三日，刮目相看传为佳话。

但也是你，

使一寸光阴，一寸金成为警句;

把少壮不努力，老大徒悲伤挂在人们嘴上.

从一个细小的“了”字中，

我们窥视到你的威力：

有的人放弃了你，

你也放弃了他们;

有的人从美梦中醒来时，

你却留给他们长长的背影;

有的人虽然抓住了你的脚步，

但你已在他们脸上划下

一条条，一道道。

让日月交替，

你是否在提醒人们，

成功，

来源于马上行动。

甲：听了这优美的诗让我们马上行动起来吧!

乙：世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

乙：《轻松一刻》请欣赏幽默小故事《时间与爱》

从前有一个小岛，上面住着快乐、悲哀、知识和爱，还有其他各种情感。

一天，情感们得知小岛快要下沉了，于是，大家都准备船只，离开小岛。只有爱留了下来，她想坚持到最后一刻。

过了几天，小岛真的要下沉了，爱想请人帮忙。

这时，富裕乘着一艘大船经过。爱说：“富裕，你能带我走吗?”富裕答道：“不，我的船上有许多金银财宝，没有你的位置。”

爱看见虚荣在一艘华丽小船上，“虚荣，帮帮我吧!”“我帮不了你。你全身都湿透了，会弄坏我这漂亮的小船。”

悲哀过来了，爱向她求助：“悲哀，让我跟你走吧!”“哦爱，我实在太悲哀了，想自己一个人呆一会儿!”悲哀答道。

快乐走过爱的身边，但是她太快乐了，竟然没有听见爱在叫她!

突然，一个声音传来：“过来，爱，我带你走。”

这是一位长者。爱大喜过望，竟忘了问他的名字。登上陆地以后，长者独自走开了。爱对长者感恩不尽，问另一位长者知识：“帮我的那个人是谁?”

“他是时间。”知识老人答道。“时间?”爱问道：“为什么时间要帮我?”知识老人笑道：“因为只有时间才能理解爱有多伟大。”

甲：我们每个人都应该珍惜时间。《知识百宝箱》栏目教育我们作为学生如何有效地利用时间(1)最近我发现学生存在着一个问题，那就是在早读和自习课上学生们好像还不会合理的安排时间，有的学生会觉得时间不够用，因为数学、语文、都有课堂作业，顾了这门就顾不了那门，但是不顾哪门的损失好象都是很大的。怎样使自己的学习效果更有效呢?

(1)要制订好学习计划。让学生自己明确什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数。这样坚持下去，同学们就会养成科学利用时间的好习惯。

(2)要安排好“自习课”时间。自习课上，不少学生都是把完成作业作为自习的唯一任务，几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。在动手做作业之前，同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说："磨刀不误砍柴工"，对知识理解透彻了，思路开阔了，作业做起来就会又快又好，此外，做完作业后，还要安排一定时间预习，了解将要学习的新课的内容，明确重点和难点，这样就能有的放矢地听好课，提高学习效率。

(3)学会牢牢抓住今天。许多同学爱把今天的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。要经常警戒学生：要想赢得时间，就必须抓住每一分、每一秒，不让时间空白度过。明天还没到来，昨日已过去，只有今天才有主动权。如果放弃了今天，就等于失去了明天，也就会一事无成。因此，培养同学们从今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的时光的意识。

乙：《七色光点歌台》让我们珍惜时间，让有限的生命发挥出无限的价值，我们为大家送上《怒放的生命》

甲：燕子去了，有再来的时候;

乙：杨柳枯了，有再青的时候;

甲：桃花谢了，有再开的时候;

乙：时光去了，没有再来的时候，希望同学们好好珍惜时间。

合：老师们，同学们红领巾广播站又到了和大家说再见的时候了，星期四再会!

推荐珍惜食物心得体会总结四

亲爱的同学们，老师们：

大家好!

我今天演讲的题目是“珍惜身边的人”。

在之前，我想了很久，青春到底是什么!青春难道就只是大家谈的理想吗?没有理想或者理想来得太晚是不是就没有青春了?我想青春的意义肯定不止于此。

那天我在网上看到这样一段话，“过年的时候教会了爷爷奶奶用电脑，还申请了个qq号给他们。昨天偶然瞟到奶奶的qq上面的签名，让我瞬间震惊了。”奶奶写着：当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不去尝试没有尝试过的生活，每天挂着qq，盯着电脑，捧着手机，逛着淘宝，干着我80岁都能做的事情，你要青春有什么用?

看完之后我十分感慨。这难道不就是青春的意义和闪光点所在吗!那就是，去做点什么!可环视我们周围，我们确实总在做着老太太都能做的事，藏在寝室，沉浸在虚拟无意义的世界里，还把自己当成青春的土豪挥霍着青春!这样的我们在青春面前显得多么的懦弱。

电影“致青春”中的一句话令我印象十分深刻，“青春是用来怀念的”，虽然我们还没到怀念的地步，但你们有认真想过到时你该如何怀恋此时的你吗?

我一直认为青春给了我们最大的资本就是年轻，因为年轻，我们才敢肆无忌惮地做梦，哪怕是白日梦，没有天分，但起码我们有梦的天真。因为年轻，我们才不会在乎很多东西，毫不犹豫的去做自己想做的事。比如今天我紧张的站在这，面对着大家，完全是因为当初一点疯狂的想法：大胆地去演讲吧，大胆地去讲出你想说的话吧!所以我来到了这!尽管这次演讲已经准备了大半个月，但不管最后结果如何，我都会大声告诉自己，你真棒，你又做到了一件自己想做的事，真开心!

这就是真正的青春，大胆去做一件件你想做的事，只要你开心，只要你不后悔。青春就是一场旅行，你得说走就走!

正如如果你想谈一场恋爱，哪怕没有考虑好能否走到最后，不要顾虑太多，买上礼物大胆去表白吧，等什么，你想哪天走路去西藏，那就快走吧!等什么，你想把自己的头发染成彩虹一样，等什么，你想几个月吃泡面，就为买一台单反相机，等什么，你想在大学期间看完了一千本书，只要你眼睛能行，等什么，你想通过自己的努力挣到第一桶金，哪怕是给人家洗碗，等什么。

青春就应该这样，简简单单的疯狂，疯疯狂狂的行动，只要是你选择的。

突然想起在我高考前一两个月大家都争分夺秒的时候，我下定决心在一单间出租屋里收养了一条狗，尽管每晚放学后我都必须花时间带它在关了一天后出去溜溜，放学还得打扫他的某些东西，睡觉时还老吵醒我，但我从没像很多人那样觉得浪费了我多么重要的时间，反而我很高兴遇见了他，在那最黑色的日子陪伴了我，谢谢他。

时间在流逝，光阴在老去，昨天还在上小学，今天就站在大学里了。

因为拥有，所以挥霍;因为失去，所以珍惜。勇敢疯狂，不就是为了给青春留下回忆，不就是为了以后不留遗憾吗。平心而论，我们又有多少人能做到在该疯狂的时候疯狂一把，不让青春留下遗憾呢。我们总在挥霍浪费青春，也总因为怕这怕那迈不出第一步。青春是自己的，不是别人的，你不为自己而活，谁为你而活呢。再不疯狂我们就老了，看看现在的你又到底勇敢做了哪些自己想做的事。难道你又想当你老的说起一段话吗，曾经有一段真挚的青春摆在我面前，我却没有珍惜，直到失去才后悔莫及，，这段话不只是电影的经典，也有可能成为你的经典!

青春如梦，岁月如花，流水似年，稍纵即逝。

可能很多年后，回想起现在做的事，会觉得很幼稚，很好笑，但都没关系，我想也会有一天，当我们回忆起自己的那些年，回想起如今勇敢做过的每一件事，都会是最美好的回忆!

不要急还没有看到自己未来的方向，慢慢来吧，先去勇敢的做现在想做的每一件事，去过好每一天!

记住，青春就是去做点什么!

我的演讲结束了，谢谢大家!

推荐珍惜食物心得体会总结五

1、黄金时代在我们面前而不在我们背后。——马克·吐温

2、在所有的批评家中，最伟大，最正确，最天才的是时间。——别林斯基

3、时间应分配的精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。——夸美纽斯《大教学论》

4、时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

5、明日复明日，明日何其多！

6、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。——布莱希特

7、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而令人后悔的是时间。——高尔基

8、迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。——莎士比亚

9、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭

10、时间乃是最大的革新家。——《培根论说文集》

11、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻；古云：“此日足可惜”，吾辈更应惜秒阴。——董必武《题赠〈中学生〉》

12、明日复明日，明日何其多！日日待明日，万世成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。——文嘉《明日歌》

13、时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在象箭一般飞逝，过去永远静立不动。——席勒

14、少壮不努力，老大徒伤悲

15、我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥、单调、以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。——高尔基

16、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林

17、集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。——弗莱彻

18、时间是衡量事业的标准……——《培根论说文集》

19、时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富。——鲁迅

20、没有方法能使时钏为我敲已过去了的钟点。——拜伦

21、辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克

22、一万年太久，只争朝夕。——毛泽东

23、任何节约归根到底是时间的节约。——马克思

24、时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。——《鲁迅全集》

25、不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。——莎士比亚

26、我现在这一分钟是经过了过去无数亿万分钟才出现的，世上再没有比这一分钟和现在更好。——惠特曼《草叶集选》

27、生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。——鲁迅

28、抛弃时间的人，时间也抛弃他。——莎士比亚

29、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

30、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。——达尔文

31、忘掉今天的人将被明天忘掉。——歌德

32、今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋《今日》诗，努力请从今日始！——文嘉《今日》

33、合理安排时间，就等于节约时间。——培根

34、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。——苏格拉底

35、正当地利用你的时间！你要理解什么，不要舍近求远。——歌德《格言诗》

36、凭着日规上阴影底潜移，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。——《莎士比亚十四行诗集》

37、时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅

38、要学习的时间是有的，问题是我们善于不善于挤，愿不愿意钻。——《雷锋日记》

39、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯

40、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西

41、以最简单的方法，获取最大的效果。——但丁《神曲》

42、尽可多多创造快乐去填满时间，那可活活缚着时间来陪着快乐？——闻一多

43、时间是人的财富、全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间与行动化合之后的成果……——《巴尔扎克论文选》

44、每天不浪费或不虚度或不空抛剩余的那一点时间，即便只有五、六分钟，如得正用，也一样可以有很大的成就。游手好闲惯了，就是用着聪明的才智，也不会有所作为。——雷曼

45、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。

46、不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。——朗费罗

47、今日生活，今是动力，今是行为，今是创作。——《李大钊选集》

48、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思

49、最浪费不起的是时间。——丁肇中

50、完成工作的方法是爱惜每一分钟……——《达尔文生平及其书信集》

51、只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。——歌德

52、放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚

53、盛年不重来，一日难在晨。及时作勉励，岁月不待人。——陶渊明《杂诗》

54、我感到逐渐虚弱，所以我趁着我还能觉出心中的烈火，趁着我的脑子还清楚，我就赶快抓紧每一分钟的时间。死亡在守候着我，我就更加强了我对生活中的一切悲惨遭遇：瞎眼、不能动、剧烈的疼痛。尽管这个样子，我仍然是非常幸福的人。——《奥斯特洛夫斯基》

55、在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。必须过真实的生活，过有价值的生活。——巴甫洛夫

推荐珍惜食物心得体会总结六

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《珍惜友谊》。

回眸身后脚印里的每一个细节，才发现我的生活中处处都布满友谊的波纹，荡漾着友谊的涟漪。

光阴似箭，日月如梭，初中三年的时光转眼即逝，一眼万年。在这寒暖相随，悲喜相伴的峥嵘岁月里，我在不经意间品味着友谊。读它的真挚，读它的深厚，读它的永恒。

真诚的友谊是世间最美好的东西。友谊的心总是越来越平;友谊的手总是越来越紧;友谊之花总是越开越旺;友谊之树总是越长越壮。友谊仿佛一杯香茗，气色清香，清醇鲜凉;友谊恰似一坛陈酿，辛辣沁脾，快曲飘香;友谊像大海明珠，光辉灿烂，;友谊如深山宝矿，光彩夺目。友谊价值永恒。

深厚的友谊是人生最宝贵的财富。当你被人误解时，友谊会给你带来安慰;当你受到委屈时，友谊会使你心境安宁;当你感到孤单时，友谊会在第一时间送出关怀;当你取得成功时;友谊会在第一时间捎递祝福。是友谊使我们懂得什么是真诚;是友谊令我们明白什么是感动;是友谊让我们感悟什么是快乐。友谊乐趣无穷。

因为友谊，我们不再伤心难过;因为友谊，我们不再失落迷茫。

因为友谊，我们的慢慢走向成熟的殿堂;因为友谊，我们渐渐迈向成功的境界。

因为友谊，我们的生活变得更加绚丽多彩;因为友谊，我们的人生变得更加精彩纷呈。

品读友谊，品出的是“海内存知己，天涯若比邻”的辛酸共勉;读到的是“挥手自兹去，萧萧班马鸣”的难舍难分。

品读友谊，品出的是“山回路转不见君，雪上空留马行处”的留恋不忘;读到的是“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”的寂寞惆怅。

品读友谊，品出的是“正是江南好风景，落花时节又逢君”的无限感慨;读到的是“夜发清溪向三峡，思君不见下渝州”的深深思念。

千里难寻是知音。我们品读友谊，感悟人生。

聚也匆匆，散也匆匆，惟有友谊永藏我心中。

推荐珍惜食物心得体会总结七

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

时光飞逝，转眼间，我们已不再是爱做梦的小孩了;不再是沙滩上赤着脚丫玩沙子的小捣蛋了。我们已踏入了青春的大门，踏入了这个美好的花季。令人回味无穷的童年随着时光长河缓缓流进了回忆的大海中。

青春是什么?青春是一幅画，一幅多彩的画，让人总迷恋在画的美景中;青春是一首诗，一首激情高昂的诗，让人陷入于似懂非懂的诗意中;青春是一首歌，一首旋律优美的歌，让人总陶醉在光怪陆离的幻影中。

然而，青春是短暂的，它演奏着的旋律其实是短暂而急促的，只是在你不经意间。青春是需要我们去珍惜，去把握的。有许多人恬不知耻地说道：“青春，我就该好好享爱，浪费了多可惜呀”!难道你没听说过：“夕阳无限好，只是近黄昏”、“莫等闲，百了少年头，空悲切”、“时光时光不再来”吗?这些豪情壮语。告诉我们的是：青春是美好的，是我们努力的大好春光，是我们为梦想而奋斗的良好时机，是在为我们长大后能为国家做贡献而筑地基的时候。

农民伯伯会说：青春像一场春雨，她唤醒小苗儿该茁壮成长了。军人会说青春像一声紧急集合令，她告诉我们要时刻准备着。而伟人毛泽东也说过：青春是早晨七、八点钟的太阳……

是的，青春不仅是美好的，也是我们学习进取的好时机，有了目标的青春会更美好。我们在燃起青春之火的同时，也应燃起理想之火，让两火同时燃起，共同努力，照亮我们美好的前程。让我们来精心保护，珍惜这两把美丽的火焰。相信风雨之中，它们会燃得更旺，让我们来为此而珍惜吧!

珍惜所拥有的青春吧!让我们做到：青春无悔，无悔青春。这就是你一生中最美好的答卷。

推荐珍惜食物心得体会总结八

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

水是生命之源，生命之本，它既普通，又珍贵。说它普通，家家都有，说它珍贵，人的生命离不开它。人类的健康离不开水，人可以几天不进食，但不可以几天不喝水。

我国是一个干旱缺水非常严重的国家。我国的淡水资源总量为28000亿立方米，但是，我国的人均水资源总量仅仅只有2300立方米，为世界平均水平的四分之一，是全球人均水资源最贫乏的国家之一。人口越来越多，水资源就不大供得上了，本来节省节省就够了，可人们却恣意浪费它，再加上污染，中国就这么变成了世界上十二个贫水国家之一!

缺少水，不光是我国面临的难题，为此还建立了“世界水日”，即3月22日，它似乎在呼唤地球的儿女，要珍惜每一滴水。

试想，如果有一天没有了水资源，便刷不了牙，洗不了澡，洗不了衣服，没有水冲厕所，那岂不是太肮脏了吗?不仅如此，田野里颗粒无收，煮面、煮饭、烧菜都离不开水。没有粮食我们如何生存下去!所以，水资源对我们真的非常重要，我们要珍惜水资源，节约水资源。

首先，我们先从最简单的做起。比如洗手或洗拖把时把水笼头拧小一点，用完后立刻关掉。假如洗手、洗脸时，水龙头开得特殊大、特殊猛。有许多水会被白白地浪费掉了。还有，水可以反复利用：如用淘米的水可以洗菜，洗完后还可以冲厕所。洗完衣服后的肥皂水也可以放在桶里冲厕所。

每次值日，同学们喜欢把水龙头开得特别大，接完水后还不马上关掉，有时还会嬉戏玩耍一会。有时同学没有把开水龙头关紧，常常是一滴一滴地往外滴呀!殊不知这一滴滴水累积起来是多少啊!你知道吗?假如一个水龙头每秒钟只漏一滴水，一年就能积成惊人的三百六十吨!所以我没不要在无形中浪费水。

节约用水是我们现代社会所一直提倡的，是我们应有的现代风气。

就让我们从小做起，从身边的点点滴滴做起，一起来节约水资源吧!还地球妈妈一个美丽的样子吧!

推荐珍惜食物心得体会总结九

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好！我是22级9班的姚安新，今天演讲的题目是《珍惜时间》。

不知不觉中，开学以来的许多日日夜夜都从我们的指缝中溜走了。古人云：光阴似箭，一去不复返。同学们，我们正处于学习知识的黄金时代。如果放松思想要求，让‘生活’有更多的休息和娱乐，过去的时光一去不复返。所谓‘时间就是金钱’，‘时间就是生命’才是真理。

再过十天，初三的师兄师姐们即将迎来人生的第一个重大转折。三年来，他们一路风雨霜，不畏寒暑。对我们来说，初中三年并不意味着成堆的练习或没完没了的考试，而是成长、精神体验、努力和执着追求的标志，也是一段值得永久珍藏的心路历程。

我们所想、所写、所听、所做的都是时间的印记。时间太宝贵，没有一个开拓辉煌未来的想法诞生在对明天的期待中，没有一个伟大的发明源于对以往成就的留恋。在短短的24小时里，我们诠释的是青春的辉煌，我们绽放的是生命的辉煌。一万年太长了，我们要抓住每一分钟。抓住这一天，不是漫无目的，低头有勇无谋，也不是放弃一切，盲目前进。我们需要回忆过去的失败作为警示，回忆一点点幸福作为安慰，规划我们的明天来鼓励自己；我们要加强回顾和展望的步伐，把握时间的脉搏，抓住今天的机遇，在结束的时候全力以赴。

专注让时间飞逝。我们可以有很多目标和理想，但是初中只有一个人生。窗户永远是努力学习的身影。当你心无旁骛地做完各种练习，坚定地迈向下一个目标时，让乌云滚出窗外，四季更替。这种专注，这种坚持，会是你生命中一段美好的回忆。

梦想是一条漫长而崎岖的道路，需要我们不断摸索前进。每一个小目标都是旅途中的一个标志，每一个小成功都是我们的一小步。“千里之行，始于足下；没有积累的脚步，没有距离”，梦想就在前方，不增不减，所有的努力都会凝聚成一片时间，作为未来的礼物，让你享受一生。

朱自清曾在《匆匆》写道：洗手的时候，日子从盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；当你沉默的时候，你就从你眼前经过。我注意到他很着急，伸手去捂胳膊的时候，胳膊从他握着的手旁边经过。我们知道时间很匆忙，但每个人对它的态度不同，它的反馈也不同。有些人收获成功的果实，有些人一生碌碌无为。我们要有足够的勇气去战胜一切困难和挑战，写出今天和现在生活中最耀眼的一笔！用我们的勤奋和努力诠释无悔的青春。

同学们，珍惜时间，努力吧！努力学习一定会给你带来成功！

我的演讲结束了，谢谢！