当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
对于喝酒贪杯心得体会和方法一
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份保证书 。
说实在的，我并非好酒之人，只是身在职场，难免经常会有这样或那样的应酬，于是这两年喝酒的场合也就逐渐多了起来。我这个人酒量不敢说在男人们面前大显身手，至少在一帮不会喝酒的朋友们面前我还是数一的。但身体素质慢慢有所下降，抵抗能力明显不行，这酒量也就每况愈下。加之我的性格较为直爽，酒桌上从不作假，而且总担心自己喝少了人家喝多了对不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一来，我几乎是每喝必醉，只是醉酒的程度轻重不同而已。
每次喝完酒给你打电话，你总会在第一时间分辨出我喝了多少酒，责怪我不知道爱惜自己的身体，这样喝酒，万一把身体喝坏了怎么办，总之，每次你都很生气，你从希望到失望，从失望到伤心，每次你都会苦口婆心地劝我少喝酒，并会不厌其烦地给我列举很多可怕的因为喝酒导致事故的例子。所以我决定，远离酒精，选择快乐运动。我不愿看到你恨铁不成钢的表情，更不愿你一句话都不说的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解释，即便是他们生气我也要坚持请求他们谅解。理由总是很多，如果是真正的好朋友，我想他们应该会维护我的，如果他们强迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦为了他们而失去了你。
二：酒不是什么好东西，烧心伤胃的。喝了自己难受，我更不想在别人的眼里是一个酒鬼的形象，更不希望别人会因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再过晕晕乎乎的日子，因为我要学会珍惜生活珍惜你尊重你。你。 四：我要多参加体育运动，不能再放纵自己，不能再让你伤心失望，我要做一个积极上进的好男人。
特此保证，以后坚决远离酒精决心把酒戒掉，不为别的，只为了给你一个宽慰，少让你操心而已。如有违反，今生再无脸见你，从此永不纠缠!男人一诺千金，说到做到，请你看我的行动吧!
希望你监督。
对于喝酒贪杯心得体会和方法二
1、我喜欢冰淇淋喜欢巧克力喜欢奶茶喜欢蛋挞喜欢汉堡喜欢阿尔卑斯喜欢柠檬喜欢你。
2、色魂说：往前看，奶茶会有的，鹿哥也会有的。
3、我想你就像奶茶一样， 有一点深，有一点频繁，有一点浓
4、我爱喝奶茶我想瘦但我爱吃我喜欢鸡翅我喜欢辣的东西我爱发小脾气爱哭笑点低犯病无聊喜欢卖萌我神经质
5、因为亦凡我喜欢上愤怒的小鸟，因为鹿晗和世勋我爱上了奶茶因为灿烈我爱上旺仔牛奶，因为exo我爱上了韩国
6、咖啡泡奶茶，你们喝过么？
7、总认为他会打你电话，会传你短信，会和你聊天，会买你爱喝的奶茶，，会在你生气是逗你笑，姑娘别傻了。
8、渴望着太多烦恼，只想来杯奶茶罢了。
9、你拉着我的指尖，脸像盛夏的草莓红成了一片，街角的咖啡店里奶茶还在你唇边 ，样子真的可爱到极点。
10、有人吃烤肉遇到exo！ 在韩国就是好 ，喝个咖啡奶茶能偶遇，逛个街能偶遇，吃个烤肉也能偶遇，我也要偶遇。
11、喝奶茶爱咬吸管的女孩都要幸福
12、幸福就像冬天的奶茶 夏天的冰棍
13、"你喜欢巧克力酸奶奶茶奶糖薯条薯片乖乖果冻西瓜芒果榴莲蛋挞铜锣烧雪顶番茄酱。.我只喜欢看起来很好吃的你"
14、奶茶变酸了你还会喝吗 面包变硬了你还会吃吗 爱人变心了你怎么还爱着呢。
15、老板，来一个萨达姆奶茶
16、冰淇淋的味道 奶茶的味道 阳光的味道 大海的味道 腐朽的味道 奄奄一息的味道 我所能闻到的也闻不到的味道
17、冬天走了，春天来了，夏天不远之珍珠奶茶
18、钟爱咖啡的人不会喜欢奶茶的甜腻
19、在你的心中，我究竟是咖啡，还是奶茶？或者什么都不是
20、就像一包奶茶粉冲到最后一杯才学会加多少水最好喝 太多时候我们总会在事情发展到无可救药的时候后悔 你总是
21、经典奶茶 ， 经典小烦
22、鹿晗你走了，就没人陪世勋喝奶茶了
23、圣诞老人没来给我送圣诞礼物是因为他没喝香飘飘奶茶 不能绕地球一圈呀
24、▼▼▁▁▁▁▁▁鹿晗说色色喜欢喝珍珠奶茶，所以每天陪他去买奶茶，全世界只有一个世勋，你叫我怎能不珍惜
25、#鹿晗#你要记得，会粘你，爱喝奶茶的男孩他叫吴世勋
26、常去咖啡店突然关门了就去找家奶茶店吧下雨了没有伞就找一个帽子吧 想买的那件漂亮的衣服被买走了
27、夏天可以喝一个游泳池的奶茶。。
28、不会说动人的情话 想在夏天同吃一个西瓜 冬天同喝一杯奶茶
29、记得那天早上你为了躲我你在食堂呆了一个早课手里的那杯奶茶到凉了也没送出去
30、你是我的，什么我是你的 ，说好的棒棒糖珍珠奶茶冰淇淋巧克力呢！
31、：谁曾在奶茶店的祝福墙上写过你的名字
32、香飘飘奶茶每年销量可绕地球圈，兰州的牛肉面笑了：给你说，老子一个月的销量都能把地球绕成个毛线团子。
33、我看过张翰的两部电视剧发现他女朋友妈妈永远卖奶茶他妈妈永远反对他和他女朋友在一起他情敌永远是他的兄弟
34、阿萨姆奶茶，我的最爱，啦啦啦
35、饭们一生中最想做的职业 。机场安检 。奶茶店老板 。傻冒公司职员
36、就算别人给我再多的果冻薯片奶茶冰激淋我也不换你
37、自从你走了后，我变了。以前喜欢奶茶，现在却变成了喜欢苦咖啡。可唯一不变的是我还爱着你
38、饮料我喜欢喝白开，奶茶我喜欢原味，衣服我喜欢纯色。
39、香草奶茶，果汁，我的童年。
40、宝贝记得少喝奶茶 不吃刚烤面包 远离充电电源 白天多喝水晚上少喝 晚上五点后少吃大餐 每天喝酒不多过一杯
41、你对我有多重要呀 就像冬天的厚围巾暖宝宝和暖暖的珍珠原味奶茶
42、楚雨荨你知不知道你家的奶茶店几年之后有一个叫童雨晨的女孩在那
43、我记得你喜欢草莓奶茶记得你喜欢生气就斜眼记得你喜欢陈奕迅记得你最爱唯一
44、昨天他前女友送了他一杯奶茶，然后他转身就给我了，，
45、咖啡和奶茶在一起，就成了鸳鸯
46、六一那天谁给我买奶茶味的不二家六一那天谁给我买蓝莓味的杰斯曼六一那天谁给我买可乐味的天天棒
47、优乐美奶茶一年绕地球两圈，他算个屁，中国试卷可绕地球两亿忆圈！！
48、张翰的女朋友怎么都是卖奶茶的；张翰喜欢的女孩为啥都是娃娃脸。.。.。
49、绿茶牙膏，刷出原味奶茶味！
50、春节有零食陪我，生日有作业陪我，情人有奶茶陪我，呵呵 苦笑
51、“我是你的什么？ 奶茶啊”，“这样我就能把你捧在手心里”评价：傻瓜，高兴啥，他喝完就把你扔了
52、阳光很美，友情这么好，一杯奶茶，就能带走所有烦恼。我们总爱一起幻想，犹豫着慢特宁要不要加糖。
53、楼下奶茶_ 楼上烧饼_
54、真心希望我过年的红包加起来能够像飘飘飘奶茶一样，绕地球两圈。
55、请问：你们在第一时间想到的是“呦呦奶茶”，还是“悠悠奶茶”
56、圣诞节，喜欢我的人帮我送卡片给我男神。次日，男生出现在我那栋楼上，在走廊上递给我一杯奶茶和一封信
57、“我讨厌你，滚” “冰淇淋，巧克力，薯片奶茶彩虹糖。。。” “其实我刚才要找你来着”
58、我只知道他说的没有空却是在奶茶店打lol
59、大兰我爱你你知道么已经有三年了都喜欢偷偷的去高中部看你你给我送奶茶跟棒棒糖到时候我特别开心好激动
60、你的咖啡没有了，喝我的奶茶吧…
61、鹿晗我用奶茶和你换吴世勋，吴世勋我和你用浪味仙换鹿晗，好啦，都换到了，哈哈，”走了勋勋鹿鹿，回家喽！
62、以后你们不会在奶茶店 台球厅 ktv看到我不会在大半夜看到我在酒吧出入了 因为要开家长会了 没错 要开家会了
63、＿ 我帮你接下巴， ＿ 我带你喝奶茶，
64、它再也不能陪我出去买奶茶，再也不能和我睡觉，玩电脑的时候它再也不能在一旁捣乱一直舔我手了。
65、我要你做我早上的奶茶，中午的水，下午的清茶，晚上的咖啡，我要让你知道，你在我的世界里，缺不得，少不得
66、我买了咖啡和奶茶，你要哪个？
67、我喜欢柠檬绿茶喜欢草莓圣诞没有草莓喜欢杨国福没有木耳香菜喜欢珍珠奶茶没有珍珠喜欢你
68、外星人入侵地球，最先阻挡他们的应该是绕在地球外面十圈的香飘飘奶茶吧。
69、为什么张翰的女朋友家里都是卖奶茶的。。。为什么张翰的妈妈都不待见儿媳妇。。。。。
70、“ 鹿哥啊你回到家后要记得那个一起陪你喝奶茶的韩国男孩他叫吴世勋 。”
71、从下一刻起，谁会为我这杯奶茶买单…
72._夏日一瓶清凉的红茶 _冬日一杯温暖的奶茶
73、内晚他回家了我本以为每天晚上的奶茶今晚不会有了没想到他把一切都安排的妥妥的奶茶依旧暖暖的很贴心。
74、“相比喜欢喝酒抽烟的男生我更倾向于喜欢喝奶茶的男生”“说人话！”“我喜欢鹿晗和吴世勋。”
75、曾经我们每次逛街都会去下一站喝奶茶，很温馨很美好的感觉，后来分开了，我始终没告诉你，其实我不喜欢奶茶
76、“我要把你捧在手心里。”“原来你当我是奶茶~”“这样我就喝了你把你永远留在我的身体里！”“你不小便么“
77、奶茶加咖啡，是咖啡味的奶茶，还是奶茶味的咖啡？我和你，是我爱你，还是你爱我？
78、每次张翰的电视剧中女朋友都是卖奶茶的，剧中都会出现小三，母亲都是讨厌女朋友的，难道你没发现么
79、泥煤为什么珍珠奶茶的珍珠跟养的海洋宝宝一个样呢五颜六色q劲十足果然是骗小孩的卧槽自挂东南枝去吧珍珠你
80、我们的爱犹如冬天和奶茶。 我们的情犹如夏天和西瓜。
81、鹿晗的离开最伤心的那个人是世勋以后他还能和谁一起去买奶茶。
82、把酒放到奶茶或tea杯子里 在街上肆无忌惮的喝
83、好烦好想骂人好想揍人好想尖叫好想哭好想休息好想吃零食好想睡觉好想去吃烧烤好想去喝奶茶好想。.。
84、小三闺蜜什么的都drop behind（落伍了）今年流行奶茶婊
85、比起抽烟喝酒的男生，我还是更爱喜欢喝奶茶的男生！
86、奶茶一直说，唯有相信才有可能，可是年后奶茶结婚了新郎却不是陈升。
87、如果爱情就像是奶茶，从热到温，最后冷却。
88、刘强东承认恋上奶茶妹妹，评论太欢乐了。看到那一句：屌丝捧红了女神，最后送给了土豪。又有种莫名得伤感
89.y：咖啡的浓郁苦涩，奶茶的香浓甜美，我们真的懂吗
90、曾经的我喜欢甜甜的奶茶，却因为你，我疯狂的恋上了纯的黑咖啡。
91、奶茶婊° 绿茶婊°
92、如果我的零花钱能像香飘飘奶茶一样，连起来可以绕地球一圈，那么这个世界该有多可爱。
93、以前向他表白时他说不喜欢我现在又送奶茶又送礼物又献殷勤是几个意思阿
94、这个天气最适合的就是一部最爱的电视剧一杯热奶茶还有翻身就能拥抱到的你。
95、喝奶茶爱咬吸管，吃棒棒糖喜欢咬棍的女孩都很可爱呀。
对于喝酒贪杯心得体会和方法三
1、人生哪有那么多烦恼，有事就喝点。
2、每天的一个人的世界。只有自己一个人才是最真实的。一个人抽烟，一个人喝酒。
3、几个朋友喝酒醉的很干脆，一个人喝酒醉的无所谓。不知道这是自嘲还是安慰。
4、醉人不外花共酒，花是丽人酒是愁。
5、一个人喝酒，一个人踱步，一个人面对这世界的残酷。
6、一个人会偶尔的疯狂，一个人喝酒取乐一个人浪荡。
7、一个人哭，一个人笑。一个人喝酒，一个人闹。
8、要记住，喝酒是讲究的，错过了这个时间，错过了面前这个人，就再也找不回当初的酣畅了。人生太多的偶然，既然遇见就彼此珍惜吧。
9、喝到嘴里是酒液，喝到心里是酒性。
10、我有孤独和烈酒，你是否愿意和我走，是否愿意一醉方休然后奔向自由。
11、少喝是享受，喝多会难受。
12、喝醉，从来就不是酒精的罪过，而是感情的度数太高。
13、多年的相思，加两斤白酒，才能把这相思说出口。
14、浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。
15、如果你问我酒是什么滋味？我会告诉你，它像极了感情。
16、酒逢知己千杯少，话不投机半句多。酒洒欢喜是快乐，喜怒哀乐可诉说。释放压力享生活，醉酒可是违规则。
17、百川到东海，何时再干杯，现在不喝酒，将来徒伤悲。
18、不可太醉，也不能不醉。
19、喝一杯酒告别一下伤心的昨天，喝一杯酒憧憬一下渴望美好的明天！
20、我很想喝醉，因为我想知道我喝醉后喊的是谁的名字。
21、酒是个好东西，能让女人忘记痛苦，忘记伤害，喝酒的女人不是她想要这样子，或许是所有痛苦的事情都让她遇到了，而是没有办法和朋友说，有些是和朋友说了也没有什么作用。
22、一直想尝试喝醉的感觉，昨晚终于知道了，呵呵，不好受。
23、找一个可以喝醉的理由，我的心留下的全是伤口
24、喝到半醉时，人总是会想起一些往事，想起一些旧人。酒不能浇愁，只能愁更愁。
25、装作无动于衷，随着酒意的麻痹，让自己看起来像是麻木了一样
26、此时我需要放纵自己，无所顾，因为今天，我只想喝酒，一个人喝酒，一杯一杯的，一滴一滴地淹没心底。
27、喝醉的人笑着举起酒杯，可眼里满是泪水。
28、如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。
29、让酒精慢慢在身体里发酵，眼前迷迷糊糊。
30、人们一定要少饮酒，适量饮酒，最好不饮酒！
31、我不抽烟，不喝酒，可惜我得了情癌晚期。
32、我有孤独和烈酒，你是否愿意和我走，是否愿意一醉方休然后奔向自由
33、独坐孤亭歌一曲，静望双燕酒一杯。
34、我一个人喝酒，另一半为你留在壶中。为何你迟迟不来？
35、现实世界里的经典，抽烟的人有故事，喝酒的人有心事。
36、酒场人生，人生酒场，烦也罢，笑也罢。一桌酒，演绎一个社会；一杯酒，容朗朗乾坤。
37、喝醉，从来不是酒精的浓度过高，而是感情伤的越深！
38、失去你以后，我总会一个人喝酒。一醉方休。
39、喝醉，只是为自己任性的思念，来找个合适的借口
40、真想有一天喝醉，那样我就可以肆无忌，惮的对你说那些我不敢说的话
41、余生不吹温柔风，不饮烈喉酒，不等不归人。
42、我让自己喝醉。没有你我就不能入睡。整夜又整夜的徘徊
43、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。
44、现在很想喝酒，喝到心痛死，喝到忘记你。
45、不知往哪走，来陪我喝点酒。
46、我不怕喝醉我怕的是喝醉了没人在一旁照顾我
47、酒在肚里，事在心里，中间总好像隔着一层。无论喝多少酒，都淹不到心上去。
48、一瓶酒好不好喝，千人千味，再贵的酒也未必能让所有人满意，只有自己尝过才知道是不是适合自己。适合自己的，就是最好的！
49、闺蜜是在你喝醉时陪你一起哭的人，兄弟是在你喝醉的时候和你打架的人
50、甚勿多饮酒，消愁愁更愁！
51、一个人喝酒不是孤独，喝了酒想一个人才是孤独。
52、哪怕一个人喝酒也不再去找我您那些来不及说的深爱悄悄说给大风听你应该幸福的我就陪你到这里！
53、今天喝酒了，好难受头疼，喝醉酒心情更差，以后都不要喝酒。
54、特别想知道我喝醉的时候，会撕心裂肺的喊谁。
55、醉里看花花尤美，可怜醉眼免不长。
56、我喝酒是想把痛苦溺死，但是这该死的的痛苦却学会了游泳
57、一个人，一杯酒，一种状态。
58、清晨的粥只能填满胃，深夜的酒却能填满心。
59、醉酒当歌愁更愁，思念情人泪滔滔。
60、如果一瓶酒，能让我咽下这一年所有的心酸，那我先干为敬。
对于喝酒贪杯心得体会和方法四
尊敬的老师：
你好，我知错了，我不该喝酒，我下次再也不敢喝酒了
我这次喝酒原因是这样的，中午和朋友一起出去吃饭，因为太高兴了，也为了比下谁的酒量大，也就吃多了点，那时忘了下午还有课要上，到了下午上课的时候实在是支持不了，就吐了满地都是，为此我也感到十分的不安，通过老师和领导的教导使我深深的认识到自己的错误之处，了解到我们学生的目的就要好好学习，要和同学比就比成绩而不是比酒量，也使我知道作人的原则。
我对我所做感到深深的后悔。若是学生之所做影响到了老师您的声誉，那么学生叩首泣血，我很对不起您的教导，让您失望了!
多少年来，您总是教导我们要做一个文明的学生，为的是更好地服务社会，给社会做贡献，无论厚微，学生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所为，实大使恩师痛心哉!但我今日亦属有原因，否则我亦不会给自己以及您摸黑。中午放学后，我和同学出去吃饭，请原谅我们的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了许多。我只是比较好奇，否则我怎么会那么傻呢。在上课的时候竟然吐了，扰乱了课堂秩序，让老师给我留下了不好的印象，我很后悔我今日所做之一切!
报效祖国，为祖国献出自己能贡献的一切，这是学生多年以来的夙志。通宵达旦，虽然我不是老师您最好的学生，但我从来都将您视为我行事，处世的法则，请您不要因为今日之失蹄而对学生另眼相看。在此我发誓，以后若有再犯，任凭处罚!
此致
敬礼!
检讨人：
_年_月_日
对于喝酒贪杯心得体会和方法五
尊敬的老师：
您好！
我们在宿舍里面喝酒，然后还大吵大闹的，严重影响了其他同学的一个休息，而且经过宿管老师的劝阻之后，虽然我们的声音小了一些，但还是吵吵闹闹的，现在我也是酒醒了，我也深刻的意识到我的喝酒吵闹错误了，我们不该在宿舍里去喝酒吵闹，对于这种不顾及其他同学感受的自私行为，我要好好的保证。
我们本来是玩着的。，然后想着没点吃的怎么行，于是就去超市买了些吃的东西，然后又买了一些酒，回到宿舍之后，我们就喝了起来，结果一喝就忘记了这是在宿舍，而且晚上的时间，其他宿舍的同学虽然还没有睡觉，但是我们这样大吵大闹的还是会影响到他们的，喝着喝着就喝大了，我也不知道自己的酒量是那么的差，然后大家说话的声音也变得大了起来，吵吵闹闹的也是被宿管老师发现了，过来劝阻了我们，当时我们还是有些意识，也就声音是小了一些，但是其实应该还是会吵到其他宿舍同学的。
的确如此，第二天的时候其他宿舍的同学聊天的时候也是知道，我们吵了很久，也是影响了他们的休息，作为大学生，基本的素质我们是应该有的，但是我们喝酒吵闹却是非常的自私，只顾着自己玩的开心，却没有去想其他的同学休息如何，会不会影响到他们，现在想想的确是如此，如果当初我们想到的话，就不会吵闹了，也不会是现在这个情况了，可以说现在整栋宿舍楼都知道我们喝酒吵闹的事情了，也是给我们的班级丢脸了，我们怎么就那么的不自觉。
而且喝酒的事情也是应该适可而止的，喝酒对身体是有伤害的，况且还是喝醉了。我们如此不知节制，对我们自己的身体是有很大伤害的，宿醉也是让人头疼，而且还影响了第二天的上课学习，现在再想想，真的很后悔，当初怎么只顾着玩，喝酒就忘记了其他的事情，如此的没有控制住自己，如果我们经常这样的话，那么对自己的身体伤害就是会更加的`大，况且我们还是学生，这种事情本就不应该去做的。
老师，而今我们也是意识到我们的这种喝酒吵闹的行为是特别自私，不可取的，对自己，对其他同学都是造成了伤害，在今后我们不能再喝酒了，而是要好好的在宿舍休息，即使是玩，也是应该小声点，喝酒也是适可而止就行，而不能喝醉，吵闹。
此致
敬礼！
xxx
20xx年x月x日
对于喝酒贪杯心得体会和方法六
敬爱的老师：
您好！
这是我第一次给你写检讨书，但是也希望是最后一次，希望以后不再惹老师生气，不让老师再对我失望。
那天我在宿舍喝酒，喝多了，喝的不醒人事，其事我也知道很丢人，但是不知道为甚么，明明前一分钟还很苏醒，后一分钟就迷糊了，并且没有过度，直接就逾越到不省人事了。这是一次严重的醉酒事件，而且在该事件的背后隐藏着非常严重的原则性问题，并且很严重的让我的老师为我担心，我就更加感觉到我所犯下的错误的严重性！老师，我错了，真的很对不起！对我犯下的重大错误，对此，我做了很深入的检讨：
一、 不知道自爱
人活在这个世界上，一定要自尊自爱。俗语说的好啊，酒是串肠毒药啊，饮酒和多了就是轻易耽误事情，饮酒最主要的是，喝多了人就轻易控制不了自己的情绪，行动没有深浅，甚至可能会有意料不到的举措。对于当代学生而言，更不应该在学校，在宿舍喝酒，这是一种错误的生活态度，也是非常不正确的行为。
喝多了酒，自己很难受，连累同学老师们，家长为我担心。而且这是不知道自爱的表现，也就是对自己的不负责任。
二、 引导不良作风
喝醉当天，老师就在我的旁边，并且一直都在为我担心，一直照顾我，我都没有发觉到。我疏忽您的叮嘱，让您为我整整担心了一个晚上。我感觉到很内疚。而且，我给室友和班上同学带了坏头，引导了一种不良风气。
早在我们踏进这个校园的时候，您就已经三令五申，一再强调，不能违反纪律，要严于利己。您的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己不能辜负您对我们的一片苦心。
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对我的不良行为的深刻认识以及再也不犯类似错误的决心。希望您再给我一次机会！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
