人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
学会放下的经典句子篇一
随着社会的发展，人们的生活变得越来越紧张和繁忙，往往会被一些不如意的事情所困扰。这时，学会放下成为了一个重要的能力。放下，就是把自己的注意力从困扰自己的事上转移开来，不再让这些对于自己的生命有所影响。在这篇文章中，我将谈一下我对于学会放下的心得体会。
一、了解为什么要学会放下
在我看来，学会放下是每个人都需要掌握的能力，不仅是为了解决眼前的问题，还是为了更好地生活。我们生活在一个复杂多变的世界里，分心所在的位置也五花八门。因此，放下自己的困扰就显得尤为重要。同时，在面对一些不可改变的事情时，放下心理更是必不可少的。
二、放下需要收获
虽然放下看似呆板，但是其中也有困难。它不仅需要我们克服我们自己的心理挣扎，还要经历一些挑战和成长。一方面，我们必须用自己的力量去克服困难，另一方面，我们也需要理智地面对困扰自己的问题，相信我们可以在自己的生命中收获更多，更富有的经验。
三、放下意味着要懂得寻找一种舒适的方式
放下就意味着放下一些不想要的事情或感觉，这也有一些摆脱困扰的良好影响，可以给我们心理上带来某种舒适的感觉。但是，这需要我们寻找一种适合自己的放松方法。一些人喜欢看书，看电影或听音乐来放松，也有些人喜欢去运动或旅游。无论何种方式，它都必须让我们感觉舒适，让我们的身体和大脑彻底放松下来。
四、放下是一个长期过程
想要学会放下，并不是一个瞬间就能完成的事情，它是一个长期的过程。这需要我们一点一点地积累经验，一点一点地发现问题，也需要我们耐心地面对每一个困难。学会放下并不是轻松的事情，但是，只要我们坚持下去，就可以在生活中获得一个更加深刻的满足。
五、学会放下是成功人士的共同点之一
最后我想提醒一下，学会放下并不是我们一个人的事情。我们可以看到，许多成功的人都经历了类似的问题，都学会了如何放下自己的困扰。学会放下是一个完美的方式，可以帮助我们变得更加富有洞察力，更加成功。
总之，学会放下对我们来说是非常重要的一个目标。掌握学会放下的技能，并将其自觉地融入我们的生活，将会帮助我们创造出更多、更好的机会。无论何时，我们都必须时刻提醒自己，不管出现过什么，都需要学会放下。我们始终应该以最好的姿态去面对生活的挑战，并不断地让自己成长并变得更加强大。
学会放下的经典句子篇二
1、那些比你强大的人都在努力你有什么资格懦弱！
2、一些东西能够培养，靠时间拉近。此刻发现，时间能够把人拉近，也能够把人推得更远。好感不能代替一切。
3、咬到舌头，才知道吃东西不能太着急，爱过错的人，才知道不是执着就能在一起，所有的经历都是必然，不摔跤，永远不知道哪里的路最平坦。
4、很多崩溃其实都发生在安静里，你坐在那里一动不动，内心世界却已经坍塌粉碎，一地狼藉。
5、夜半寂静心已乱，如梦如影紧相随，无言以对心思量，以然渐晰难释怀，原似百合般淡然，如花般优雅绽放。
6、从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。
7、从最开始在乎到此刻不在乎，时间真是一剂良药，能够辨别真假，教你放下，学会无所谓。最终，能够释怀自我，不再去强挤和必须认同谁。
8、被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放下，如果很爱只要有一点期望在一齐，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
9、当个坏人吧，好人没用，除了哭就是细数痛苦。
10、内种患得患失的感觉比真正得不到还难受—
11、笑着哭，是负担；哭着笑，是释怀。
12、人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放下是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于自我的风景就在下一个拐弯处。
13、当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。
14、原来爱情的世界很小，小到个人就挤到窒息。
15、愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。
16、失去的心灵，断却的魂灵，有一种记忆，苍白无力，有一种苦水，藏着难忘，是人的不懂，也是心的无情，记忆，总是那么孤独，放下，总是那么疲惫。
17、原来你早就已经看穿了我自以为是的.伪装。可是，此刻的我，早已忘记了快乐的模样。
18、一个人的夜独自酌几杯。就喜欢高度白酒醉的快要喝烈酒与往事干杯告别过去。
19、人生不仅仅要学会承受，也要学会释怀。承受是一种忍耐，一种担当，一种宽容；而释怀则是一种心态，一种态度。
20、或者原谅，或者忘记，或者沉默。
21、爱情在动静之间，缘分在聚散之间。
22、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎样样舍得让我输。在一厢情愿里仅有贱没有爱，我们都一样，到最终跪着感动的只是自我。
23、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。
24、你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。
25、他和她都在城市飘流，遗憾的是心无缘邂逅，他们彼此适合却无奈的错过，在人群中掩没。
26、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自我和理解别人的方式。
27、但凡能说透的东西，基本也就是释怀了，要知道，心结，是说不清楚的，甚至说不出口。
28、拥有过的，失去了的，回头想想，一个简单的微笑便能够释怀了，因为我知道，都再也回不去了！
29、我们的心底，皆有一条悲伤的暗流，只可是你有你的酸楚，我有我的苦痛，并非我们不懂，只可是你在艰辛中奔波，我在苦痛中挣扎，无暇顾及彼此罢了。生活总是以一种最残酷的方式，告诫着我们不要以心示人，如果你还在为一点小事耿耿于怀，为一些小人愤愤不平，就只能在自掘的坟墓中慢慢沉沦。
30、你是我心口的伤口，总是在跳动的心脏让伤口无法愈合。
31、走路时感觉很苦可是走过之后回头看看那些都不算什么。
32、心境不好时，去街上走走，那人来人往，那熙熙攘攘，会让人释怀。
33、有时候听到一个名字，再快乐都会立刻止住笑容。
34、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。
35、我爱你时你无动于衷，我离开后你蠢蠢欲动。
36、时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。
37、当你做的一切都被别人定为错误，你还有什么信心坚持下去。
38、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今日已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。
39、不管有没有过去，我好像都无法真正的释怀。
40、以前我以为我的矜持能让你感动可是我错了你压根不会感动也不会重视我的存在。
41、爱是一种信念是一种力量，鼓舞我战胜一切。
42、如果确实放不下一个人，最好的心态应当是“我是爱你的，你是自由的。”结局若是完美，叫做精彩，若是糟糕，那就把它当成经历。
43、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将以往无法释怀的那些过往，统统放下。
44、谁卑微了承诺，放肆了寂寞，又丢下了我。
45、所有的不必须都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。
46、什么才能够爱到释怀的说一声：没关系，我也不爱你啊
47、有些话说不说，都是伤害，有的人留不留，都会离开。忘不掉的是回忆，继续的是生活，遇到了就应当感恩，走过了就需要释怀。
学会放下的经典句子篇三
我总认为在我的字典没有“放下”这两个字眼，我认为叫我放下一些东西，这是不可能的．但是如今我对它有了新的看法，我认为我对以前的想法太过于“固执“了。
时刻在不断的流逝着，想想看我已浪费多少时刻，这是个未知数．正因连我自己也不知道。如今已经迈进了初三这个“大门”，老师们总说初三的学习生活跟初一、初二不一样了，学习态度要端正，要用更多的时刻学习，可我却觉得初三和初一初二没什么两样不就是多了个晚自修吗？我仍就像以前的生活那样一般对待，回家该看电视的便看电视，放国庆的这五天里该玩的照样玩，我仍沉迷于电视中，但是不知为什么看电视时心里总有一丝异样的感觉，担心月考，如果没复习，月考不知道结果会怎样？但是电视剧是那么好看，都快大结局了，很精彩的，为了一时的痛快，我想管它呢，电视先看在说吧。
我想了想老师的话，的确啊，初三了我要放下一些东西，放下贪玩的心，多学习。放下那电视剧，多学习。我坚信，我是不比别人差的。这次月考是考差了，但也让我明白了一个生活道理，那就是要懂得放下。放下生活中次要的东西，抓住主要的，去发奋学习。
学会放下的经典句子篇四
有一个名叫法达的僧人，聪慧勤奋，却终不得悟。于是，他不畏远途去顶礼六祖禅师。
顶礼，指的是佛教徒最高的敬礼——跪下，两手伏地，以头顶着所尊敬的人的脚。
但是，法达顶礼头不及地。
六祖微言：“你心里有什么放不下的东西？”
“的确！我已经熟诵《法华经》三干部，历时整整七年，何必再叩头到地呢？”法达禁不住显露出几分骄矜。
“这三干部《法华经》未空，放在你的心里，就是悟道的障碍。”六祖禅师一语中的。
法达心头多年的迷雾瞬间消散，他热泪涌出，遂拜六祖禅师为师，终修成正果。一个人要想在某个领域获得非凡的成就，得意可以有，但一定要学会放下。
学会放下的经典句子篇五
有一个青年背着一个大包裹，千里迢迢的跑来找无际大师，有痛苦地说大师“我是那样的孤独，痛苦，寂寞，长期的跋涉让我疲惫至极点。为什么我还是不能找到心中的太阳？找到快乐？”
大师问青年：“你的包裹里装的是什么？”
青年回答到：“它对我可重要了。它是我每一次跌到时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂是的烦恼……靠着它，我才能走到祢这儿来！”无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同做船过了河。过河后，大师对青年说：“你扛了船赶路吗？”青年很惊讶：“船那么沉，我怎么扛得动？”
大师微笑着对青年说：“是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的，但过了河，我们就要放下船继续赶路。否则，它会变成我们的包袱！”
听罢此话，青年豁然。
人生在世，有很多东西放不下。功名，金钱，爱情，事业……这些对于我们都很重要的。看得过重，太过放不下，反而成为了我们前进的包袱，会压得人嘬不过气，觉得生命是如此沉重！痛苦，孤独，寂寞，灾难，眼泪，使生命得到升华。经历过这些人生更丰富。须臾不忘，就成了人生的包袱。让前进的脚步沉沉，感觉路是那样难行，甚至无视路边的风景，只见阴云不见阳光。人活着就得赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走，所以还是放下包袱，让沉重的脚步变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重！
今天写下这些，为自己打气，加油！放下，是一条解脱之道。放下，就是快乐！
但是，放下，好难！
学会放下的经典句子篇六
一、只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。否则，无论你被关在监狱里，还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。
二、当窗外的风雨来了，我们有房屋，当心中的风雨来了呢？
三、还没来得及赏春天的花，夏天的绿就浓了；还没来得及淋夏天的雨，秋天的黄就到了；还没来得及扫秋天的叶，冬天的白就来了；还没来得及看冬天的雪，春天的风就吹了。
四、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早，放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。戒指，不再是一生一世的承诺，终生相守的誓言，却成了纪念伤感的烙印。就像有人说过的：戒指好比爱情，戴在手上，也是戴在心上；伤在心上，便也伤在手上。不敢碰的，是那心里的伤；不原摘的，是那难舍的爱。
五、这条漫漫长河中，撑一叶小舟，任河流带我游走，感受一路上的酸甜苦辣、人情冷暖，这予我的，一切都是最好的安排。接下来的，除了多多珍惜，多多感恩，别的，也就没什么了。
六、别为昨天的成就沾沾自喜，那并不代表你今天的成就，所以，努力，需要每一天。
七、人最大的希望是生命能够永恒。信命，很自然地就信有前生今世，人的思想就有了主心骨，少了对生命无常的担忧，少了对死亡的恐惧，办好事时，会有好人好报的心安理得，做坏事时，会有恶人恶报的精神压力。所以，明知信命是一种愚昧思想，我却宁肯看到那些缺乏生命底限的人去相信命运的存在。
八、你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中拿着颜料盘画来画去，听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情，穿越拥挤的人潮走向你，拥抱你。
九、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
十一、不主动会失去、太主动换来的往往是不珍惜。
十二、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
十三、快乐的人并不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，不背负太多不必要的包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才能让我们的生命绽放出最美丽的光芒！
十四、能帮你的人，一辈子都别忘，把你当傻子的人，一辈子都别交。记住：看透不说透，祸才不会从口出，骗你的人比爱你的多，而且还会说。
十五、能享受最好的，也能承受最坏的.。阳光下像个孩子，风雨里像个大人。知世故而不世故，会讲究也能讲究。
十六、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
十八、人生总是那么恰好，每个生命里的遇见，都是为了给你一些，也带走一些。有些能挽留的，自然是你的；而那些命中注定的无缘，或许也只是差那么一点点。
十九、人生百年，没有太多的时间可以挥霍，都说幸福如饮水，冷暖自知，有些人，每天都在追逐幸福的路上，却从来也没有感觉到幸福的存在；有些人，懂得收集点滴的温暖和感动，便会与快乐同行。
二十、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
二十一、微笑真好，快乐不难，只要你心境开阔，乐观豁达，就会拥抱快乐，生活在快乐的港湾。
二十二、生活坏到一定程度就会好起来，因它无法更坏。许多事坚持坚持，就过来了。不要羡慕别人，不是每个人都那么完美，只是你没看到罢了。再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现。人生就是一场漫长的对抗，有些人笑在开始，有些人却赢在最终。命运不会偏爱谁，就看你能够追逐多久，坚持多久。
二十三、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别，微笑地去寻找一个不可能出现的你！
学会放下的经典句子篇七
灰蒙蒙的天空如记忆一般空旷、渺远，我捧着一束花，独站在空旷的十字街头，风起了，吹乱了我的发，吹散了我的花，我赶忙追逐被风带起的花瓣，但终究释怀。有一种智慧名唤放下。
隆中对，出师表，草船借箭，火船赤壁。他在刘备心诚地三顾茅庐后，毅然决然地放弃“草堂春睡足，窗外日迟迟”的悠哉自在生活，辅佐蜀汉政权，鞠躬尽瘁，呕心沥血，助刘备成就天下霸业的一臂之力，方才成就了羽扇纶巾的卧龙先生，流芳百世，妇孺皆知。与其说那个战火纷飞、颠沛流离的烽火时代塑造了一个雄才大略的孔明，不如说他本身放弃惬意自在生活、心系天下的志趣造就了英名一世的诸葛亮。
一直钦佩孔夫子《论语》中描述的颜回，仿佛想见眼前就有一个这样的床上人，虽然身上的衣服有随处可见的补丁，但干净整洁；虽然居住在弄堂的深处，坐在用茅草堆成的床上，但一本正经；虽然一竹筐饭就着一瓢水一口口地吞咽，但仍摇头晃脑地吟诵今古贤文；虽然邻里街坊劝阻他放弃这样的生活，但他却笑着摇摇头，多么好！人总是要有些精神和理性的，及时如今身无分文、一贫如洗，但他一直奋力追求的精神也会将“不改其乐”的他引向远方、引向未来。
还有一个人，一个美国医生迈克，当他在一场突如其来的劫难中得以幸存后，着急地回到家想与家人分享着惊心动魄的经历时，家人完全沉浸在圣诞节的喜悦之中，无暇顾及他。悲伤失落之际，他竟自杀在自家花园里。我想，这是多少么可悲的一个人啊，他究竟有多么脆弱？倘若他放下过去死里逃生的经历，更积极地面对今后的生活而不是草草了结自己的生命，故事结局应该更完美。
人幼时，只懂得取，索取食物以求更好地成长，人老来，又懂得了舍，舍弃无谓的悲痛经历、功名利禄、金银财富。倘若他没有放下一时的胯下之辱，就没有名垂千史的韩信；倘若他没有放下乌台诗案被陷害的冤屈，就没有今后生活一片光明的苏轼。我想，人生像背着行囊上路，那些经历过而又难以忘怀的事被统统纳入其中，有的像小巧精致的美玉，有的像笨重粗糙的顽石，如果不能及时清理，当放入最后一根稻草时，人脆弱的身心便即刻瓦解。
天变晴了，澄澈明朗的天干净得没有一点儿杂质。我拂去心灵上的尘，摘下那朵花，让它随风而去，让风带它去远方。
学会放下的经典句子篇八
一、不做欲望的奴隶，人心不足蛇吞象，时刻警惕不良欲望。
二、关于爱的记忆，要好好收藏，只是今后的幸福，要各自寻找。越来越大，越来越觉得孤独，回头看看自己走过的感情路，或多或少都有很多甜蜜、很多微笑。渐渐的不再记恨过去的一切，只希望自己可以在以后的日子中能找到一个属于自己的感情。
三、人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。
四、身处复杂多变的环境，同各种各样的人打交道，防备之心不可无，否则每时每刻都有可能受到威胁和伤害。
五、有些时候，一个人最痛苦的时候，就是你在假笑，别人却认为那是真的。
六、与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。看清，麻烦，看懂，伤感。一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。
七、别随便发脾气了，发脾气的样子真的很丑，而且往往伤害身边的.人。
九、世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快，光阴也不会过得慢点。所以，长点心吧！取舍间必有得失，不用太计较。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。有些道理懂得了就会豁然、释然。很多事，你竭尽全力之后，才有资格说你运气不好。
十、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
十一、做人，什么都可以丢，但是不要丢了良心，什么都可以输，但是不要输了骨气。再穷，也不要坑蒙拐骗，再难，也不要出卖朋友，再苦，也不要违法犯罪，再累，也不要逃避责任！
十二、与其相信依靠别人，不如相信依靠自己。
十三、命运和偶然的分别，是命运早已埋下了伏笔，我们却往往要等到许多年后，然回首，才惊觉那深沉的一笔。
十四、爱情那是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要爱，那么你先要学会爱自己。
十六、如果不读书，行万里路也不过是个邮差；怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分；每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。朋友，愿你生活愉快！
十七、有些人生来是为了赶路的完成学业事业结婚生子，一切有条不紊按部就班，匆匆忙忙在前三十年生命里就完成了大部分任务，再用剩下的时间去修补与忍耐，并学着苦中作乐。而有些人的人生任务可能只完成了一半，但他们却看了别人几辈子才能看到的风景，你不能说任何一种选择是错。真的，自己开心就好。
十八、长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，应为你戳穿了事实。所以想要活顺畅，请时刻带上脑子。
十九、人这一生，不管人心叵测，能真诚的爱着，就无怨无悔！人这一生，不管世态炎凉，有良心的活着，就问心无愧！
二十、感情这回事，就是拿心换的。你若感恩图报，别人对你用心；你若忘恩负义，别人对你收心。朋友这种词，就是用真交的。你若有情有义，别人对你珍惜；你若无情无义，别人对你放弃。
二十一、我们凭什么那么轻易就能获得幸福呢？就因为你聪明，你孝顺，你漂亮？有那么多的人在大城市漂浮，住在阴暗潮湿的地下室里面，他们也许比你更有才，凭什么我们就一定要顺利地过上好日子？生活有太多的变数和机缘，不是简单的推算，我们要敢闯。
二十二、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
二十三、人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足！
二十四、人，难免寂寞；心，难免脆弱。生命，本就是一种坦然，也哭了，也笑了，也经历了，也懂得了。
二十五、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
学会放下的经典句子篇九
一如冰山走过严冬而在春日融为高原湖那样静谧，一如皓月拨开云翳而将清光吻遍山川那样安详，一如红叶在第一场雪后褪去最后一抹艳色那样淡定，学会放下，就是学会欣赏，对美的欣赏。
放下是一种心情，是“提得起，放得下”的心情。该“提起”时，义不容辞；当“放下”时，毫不顾忌。放下的快意，是酷暑难耐时面对一池清水卸掉衣衫而纵身一跃的刹那；放下的轻松，是大汗淋漓背负重荷而艰难前行中的一砧可心的靠背石。放下不仅是一种心情，放下更是健康。
切不要用励志，给放不下找借口。励志是人生态度，而放下是人生境界，一种以文化和修养为底色的境界。舍不得放下的人往往一叶障目，不懂得放下的人往往半懂人生。放得下的境界超脱如蔚蓝，舍得放下的心态大气若沧海。强行一分呕心沥血，后退半步海阔天高。
学会放下，如花在月下开放一样静悄悄地美；学会放下，如夕阳在山峦的坳口无声地下沉一样富于哲理；学会放下，就是学会泼洒一幅浓墨重彩的武陵山水；学会放下，就是学会一种绵延了几千年的目下被西洋人誉之为“哲学的天籁”的东方理想。
放下的眼里浏览的全是美好，放下的心中储存的尽是博爱，放下的双手只用来拨弄丝竹，放下的歌喉只在夜深人静时对自然倾诉。
放下的世界里处处是仁慈和善良，放下的世界里清静若佛，美妙若仙。学会放下，朋友，就是学会一种更高级的生活态度，一种更智慧的人生境界。
学会放下的经典句子篇十
1.没有不能尊重的选择，没有不能宽容的失落，没有不能共唱的千千阙歌，没有不能释怀的似水流年。
2.须知年河东年河西。世上没有永远的胜利，也是没有永远的失败，胜利和失败在适宜的条件下是能够转化的。所以，我们不必为昨日的挫折而萎靡不振，也不必为昨日的辉煌而狂妄自大。
3.从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。
4.一些东西能够培养，靠时间拉近。此刻发现，时间能够把人拉近，也能够把人推得更远。好感不能代替一切。
5.祝福的心，总是藏着很多的委屈，无奈的情，总是藏着很多的凄凉，人生的感动，总是一个人的苍老，是放下，是祝愿，也是最终的冷漠。
6.对于感情你长大点吧，不管你对一个人再怎样爱，爱回去是她的权利和一个选择，而不是义务。
7.要让心冷漠些，坚硬些，无谓些，麻木些，才能抵得住绝望和伤害，流年的等候，刹那的回眸，可是，能不能做到，苦不苦，哭不哭，仅有自我知道。
8.如果靠想象能够拉回你的脸孔，我想我不愿意醒。
9.我又如何像蟒一模一样能够如此简便的将你释怀，在一瞬间内将你烙印在心又在弹指一挥间淡然遗忘。
10.爱那是“心”的感觉，爱那是“心”的在乎，所以，爱过，会落泪，会心痛，是因为在乎，生活中最好的幸福，就是有个人在乎着自我。幸福不会总是来敲门，在乎你的人不会总是出现。
11.人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自我最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
12.时间把一些人带来，又让他们以各种方式离开，大概就是为了以疼痛教会我们看开，习惯，释怀。
13.有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。并且，我害怕你嫌我烦。
14.以前我以为我的矜持能让你感动可是我错了你压根不会感动也不会重视我的存在。
15.我在想你的时候却不知道你在想着她
16.虽然有些事肯定会过去，但却避免不了重蹈覆辙。
17.你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就必须会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就必须会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯可是去，那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自我，而是看你能否笑着渡过难关。
18.所谓走时无人送别，归时无人接风，都是再平常可是的事情。然后在些许的遗憾和失落中学会了释怀，懂得了自爱以及如何去爱。
19.生活有苦有甜，才叫完整；爱情有闹有和，才叫情趣；心境有悲有喜，才叫体会；日子有阴有晴，才叫自然；联系时有时无，才叫珍贵。
20.如果有一样东西让你没有一天不想的那就不要放下。
21.一些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛可是如此。
22.凡事看开一些，对自我宽容点，理解自我的不完美，释怀生活的不顺利。心大了，再大的事也会变得很小。
23.被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放下，如果很爱只要有一点期望在一齐，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
24.花满楼，淡然释怀笑万物，唯闻花香满楼窗，鲜花满月水长留，花满心时亦满楼。
25.当这个世界一步一步华丽到荒芜，请放心，我还是你的信徒。
26.感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。
27.爱就刻骨铭心，不爱就各奔东西，不需要等待。
28.爱情在动静之间，缘分在聚散之间。
29.差点以为你已经是我的了，于是开始变得玻璃心海底针，开始患得患失。可是在某一瞬间又突然想通了，释怀了。
30.该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。
31.我愿做一个不被改变的人，一生为心爱之事奉上全部努力。能坚守一亩三分心田，坚持对生活的热忱与敬畏，仪式感常在，善良也常在。
32.你曾说要保护我，可之后的大风大浪都是你给的。任何一个女孩突然变坏，必须是受得伤害太深，心里都有不愿提起的过去，以及爱而不得却又放不下的人。
33.无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之中遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。睡一觉，愿美梦治愈你的难过。
34.我想你了，可我不能对你说，就像窗外的阳光，永远都摸不到。
35.释怀，不仅仅是对自我负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。
36.夜半寂静心已乱，如梦如影紧相随，无言以对心思量，以然渐晰难释怀，原似百合般淡然，如花般优雅绽放。
37.此刻的忧伤，不是为人生，亦不是为某件事，也不是为某个地方，更不是为某个人，只是心境的一次出走，心灵的一种释怀！
38.愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。
39.吃穿不用挠头，还有小酒润喉。太阳每一天升起，发个啥子闲愁。
40.小事能够感性，大事必须理性，感性让我们更有人情味，理性让我们得以远离致命伤害。
41.心境不好时，去街上走走，那人来人往，那熙熙攘攘，会让人释怀。
42.携一缕清风，浅释烦忧，静默成花；捻一抹情怀，放逐思念，纯美如月；饮一杯浊酒，极尽人生，淡然似水。
43.但凡能说透的东西，基本也就是释怀了，要知道，心结，是说不清楚的，甚至说不出口。
44.以往是以往别和涐谈那所谓的过去。
45.懂我的人，不必解释。不懂我的人，何必解释。
46.我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：
47.无论走到哪里，我们都要学会支撑自我，失败时给自我多一些激励，孤独时给自我多一些温暖，努力让自我的心灵轻快些，让自我的精神轻盈些。
48.原来爱情的世界很小，小到个人就挤到窒息。
49.我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。
50.你是我心口的.伤口，总是在跳动的心脏让伤口无法愈合。
51.我爱你时你无动于衷，我离开后你蠢蠢欲动。
52.有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。
53.谁卑微了承诺，放肆了寂寞，又丢下了我。
54.对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。
55.叶厌倦了每一天守在树的身边，风来追求叶，承诺带她周游世界，叶和风走了。活力过后，风厌倦了，把叶抛在地上，决绝而去。叶被泥土掩盖，被车轮碾压，此时她想起了树，想起了那份静静的相守。叶懂了：世界的确很大，但纵使走遍天涯，属于自我的，也许仅有那么一个，错过了一个，也许就错过一生。
56.有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持。
57.学会释怀，就是不要处处和人比较。
58.如果有一天，我变得冷漠了，请记得，我以往要人陪的时候你也只说忙；如果有一天，我变得目中无人了，请记得，以往也没有人把我放心上；如果有一天，我不再在乎你了，请记得，以往也没人听过我的心事；如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你以往也没问我过的快不快乐。
59.还是控制不住想起你，时间只是冲淡感觉，你仍是我无法言说的痛。
60.有些回忆不必须是难以释怀的，也许只是没有遇见能够替代的记忆。
学会放下的经典句子篇十一
放下自己输不起的东西，你可能会忧郁一段时间，也可能要承受孤单煎熬，但是最后这些还是要去面对！奋斗前进的路上，有很多诱惑岔路口，曾经一起并肩的朋友，也不知道什么时候，哪个岔路口就和自己分道扬镳？选择了生活这条路，就注定我们一路向前，并且在这条路上，越走越孤单，越远越寂寞，直到你一个人无助地走下去！
作为二十几岁的年轻人，我们拥有过很多，失去过很多，这些得与失使我们渐渐成熟，对于以前荒唐做过的事，我们在此一笑而过！
校园环境里，我们都曾有个大大的梦想，甚至有时都计划好了，怎么用这一生去完成！每天起床看着镜中的自己，给自己加油，为自己呐喊，不可一世的雄心，好像能吞吐日月星辰！
脱去校园的礼服，我们第一次接近社会，带着雄大的志向与信心我们接受了人生中第一份工作，即使很累薪水很少，因为我们知道这只是暂时磨练自己，倘然接受！不知道过了多久，自认为那些比自己差的同事朋友，个个都超越了自己，此刻我们茫然了，心里面只念叨一句话：为什么会这样？我付出和他们一样的努力有时比他们还多，但结果为什么会这样？其实不需要问：为什么？这都是再平常不过的事，接受它，这样你才能更好地回归正轨，走上属于自己的路！否则，一句为什么，就会使你内心产生排斥，断送你成功的路途！
爱情，美好的东西，来到这世界上，如果不为此疯狂一次，就像优美的歌喉缺少动听的琴键节奏，显得苍凉无力！为此疯狂过后，我后悔了，付出自己真诚，宝贵时间，最后换来一厢情愿，并不像电视剧情节那样，只要坚持爱她疼她，最后结局是完美的！
爱情这东西，我输不起，我也没有了当初的勇气，为爱情不顾一切，现在的我，只想好好收拾自己残缺的心，静静地思考我接下来的步途！每个人都是一样，只追求自己喜欢的，最后才发现接受喜欢自己的，也是不错的选择，我们宁愿花费大量时间追求虚无缥缈的东西，也不愿拿出一点时间来奋斗梦想！直到我们模糊了梦想，曾追求的虚无缥缈也消匿风尘，那时才追悔莫及！
梦想，模糊的东西，你不存在却也存在，存在却也不存在，在追逐你的道路上，你在我眼前越来越清晰，我就越有动力，虽然没有了爱情的激励，但是有你陪伴，我也不算孤单，曾不顾一切为爱情疯狂一次，最后我输了，我不气馁，因为我爱错了人，即使感动天地，也会孤单一人退场！而你不同，因为你只喜欢爱上你的人，所以今生我也要为你不顾一切疯狂一次，即使最后也是失败退场，我只求无悔地从你身边走过！
梦想，我已失去爱情的眼眸，希望我在与你擦肩的时候，你能抓住我的双手，让我无力的双手，也感受一下你掌心的温度！
学会放下的经典句子篇十二
学会放下遇到一件事，如果你：
喜欢它，那就享受它；
不喜欢，那就避开它；
避不开，那就改变它；
改不了，那就接受它；
难以接受，那就处理它；
难以处理，那就放下它。
放下了，也就释然了。
放下烦恼，快乐其实很简单。
放下自卑，把字被从你的字典里删去。
放下懒惰，奋斗改变命运。
放下狭隘，心宽天地就宽。
放下抱怨，与其抱怨不如努力。
放下犹豫，立即行动、成功无限。
放下多少，幸福多少。
如果放在心里会觉得的难过，
那么，请微笑着放下吧！
学会放下
人生有许多事情都需要选择，你必须选择其一，必须舍弃其它。就如孟子所讲：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。两者不可兼得。舍鱼而取熊掌者也。生，我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可兼得。舍生而取义者也。”人们为了坚持一些自己的选择，往往必须放下一些事物。
前几天，我看到一个故事，一个人非常喜欢画画，从小就立志成为一名画家，但面临人生志愿选择，他却踌躇了。因为画家的梦可能让他一贫如洗，而如果他选择律师可以让他不愁吃穿，不为生活的烦。但他最后还是选择了画画，一生都过着贫困的生活，可是他坚持自己的梦想，在生活的最低谷，依旧坚持绘画创作，他去世后，他的很多画都成了传世名画，他把他的梦变成了最好的礼物留给了世人。看完这个故事，我思索了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的梦想，在短暂的一生中，如果选择一件自己不喜欢的事又有什么意义呢？所以在物质与梦想一定要二其一时，我想梦想更重要。
同样的，在生活中我们要放下的还有很多，比如懊恼惆帐。任何时候，我们都不要内心的一些小波动而阻碍我们前进的脚步，与其与自己的内心情绪纠结，不如着眼于现实，干一些实事儿。前段时间，我因为要毕业了，要离开母校，离开老师，离开同学而伤心，我什么也不想做，只想祈祷时间慢点。后来，我才明白，我必须放下内心的这种情绪，与其挣扎，不如面对。我要努力学习、认真学习，因为我还要为母校打完最后一场仗----小升初考试，这是六年知识的总结，是对老师、学校最好的回报，我要为我的小学生活画一个圆满的.句号。
人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压得喘不过气来；只有学会放下，才能迈着轻盈的大步越走越远。
学会放下
印度人有一种捕猴的方法，特制一只木笼，笼中放进美食，猴子把手伸进木笼抓住美食，手便拿不出来，必须放下美食才能伸出手。但早已身陷囹圄的猴子绝不肯放下美食，因为它没有放下的智慧。
每个人都应该拥有放下的智慧，但有的人在利益面前却犯了糊涂，为了蝇头小利干起了釜底抽薪的蠢事。
有的官员抱着权利不用过期作废的想法，终日收贿受贿，灯红酒绿，声色犬马，最终锒铛入狱。
有的商人为了眼前的利益，把青山钻得千疮百孔，把河流污染的臭气熏天，让我们的大气层变得越来越薄，最终破坏了我们赖以生存的环境。
“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”司马迁在《史记》中如是说。逐利乃人之天性，本无可厚非，但应张弛有度，不可做得过分。不要一味做“焚林而田，竭泽而渔”的蠢事，只知索取，不懂“放下”，终将陷自己于万劫不复之地。
学会放下的经典句子篇十三
学会放下600字人生有许多事情都需要选择，你必须选择其一，必须舍弃其它。就如孟子所讲：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。两者不可兼得。舍鱼而取熊掌者也。生，我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可兼得。舍生而取义者也。”人们为了坚持一些自己的选择，往往必须放下一些事物。
前几天，我看到一个故事，一个人非常喜欢画画，从小就立志成为一名画家，但面临人生志愿选择，他却踌躇了。因为画家的梦可能让他一贫如洗，而如果他选择律师可以让他不愁吃穿，不为生活的烦。但他最后还是选择了画画，一生都过着贫困的生活，可是他坚持自己的梦想，在生活的最低谷，依旧坚持绘画创作，他去世后，他的很多画都成了传世名画，他把他的梦变成了最好的礼物留给了世人。看完这个故事，我思索了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的梦想，在短暂的一生中，如果选择一件自己不喜欢的事又有什么意义呢？所以在物质与梦想一定要二其一时，我想梦想更重要。
同样的，在生活中我们要放下的还有很多，比如懊恼惆帐。任何时候，我们都不要内心的一些小波动而阻碍我们前进的脚步，与其与自己的内心情绪纠结，不如着眼于现实，干一些实事儿。前段时间，我因为要毕业了，要离开母校，离开老师，离开同学而伤心，我什么也不想做，只想祈祷时间慢点。后来，我才明白，我必须放下内心的这种情绪，与其挣扎，不如面对。我要努力学习、认真学习，因为我还要为母校打完最后一场仗----小升初考试，这是六年知识的总结，是对老师、学校最好的回报，我要为我的小学生活画一个圆满的句号。
人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压得喘不过气来；只有学会放下，才能迈着轻盈的大步越走越远。
学会放下是精彩，学会放弃是收获1100字
放下，是一种心态的选择；
放下，是一门心灵的学问；
放下，是一种生活的智慧。
黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏；
蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世的光明；
心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。
放下压力，获得轻松；
放下烦恼，获得快乐；
放下自卑，获得自信；
放下懒惰，获得充实；
放下消极，获得进取；
放下抱怨，获得舒坦；
放下犹豫，获得潇洒；
放下狭隘，获得自在。
人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人声的必修课。没有果敢的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。
歌德说：“生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。”
人生为何感觉心累？
问题就在于你还没有学会放下。
放下曾经的辉煌，
放下昔日的苦难，
放下旧日的恋情，
卸下所有的包袱。
走过的岁月没有回程，
错过的情感不能再来。
许多事情即使回头也无法改变。
许多人注定有缘无份，
或许唯有如此，
才显珍贵，才更珍惜。
放弃是一种智慧。“明者远见于未萌，智者避危于无形。”只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不是恶梦方醒，不是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾级而上的从容、闲庭信步的淡然。
学会放下，
在落泪以前转身离去
留下简单的背影；
学会放下，
将昨天埋在心底，
留下最美的回忆；
学会放下，
让彼此有个轻松的开始，
遍体鳞伤的爱就不要再刻骨铭心……
放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。人生是艰难的航行，决不会一帆风顺。当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。
唯有放下，
才能腾出手来，
抓住真正属于你的快乐和幸福！
学会放下，
才会活出你的精彩人生！
放弃失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇怨，放弃无休止的争吵，放弃没完没了的辩解，放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴求，放弃对虚荣的纠缠……只有当机立断地放弃那些次要的、枝节的、不切实际的东西，你的世界才能风和日丽。晴空万里，你才会豁然开朗地领悟“小舍小得，大舍大得，不舍不得”的真谛。
人生在世如身处荆棘之中，
心不动，人不妄动，不动则不伤；
如心动则人妄动，伤其身痛其骨，
于是体会到世间诸般痛苦……
是啊……
你不能改变天气，
但你可以改变心情，
你不能改变容貌，
但你可以选择表情，
你不能支配他人，
但你可以控制自己，
你不能预支明天，
但你必须用好今天，
你不能件件成功，
但你可以事事尽心，
为人处事，要能如“水”：
遇山水转，遇岸水转，遇石水转，
倘若他人不转，我转……走向自在……！
湖南省张家界市尹家溪镇中心校初一：邓晓文
学会放下500字
有一个青年背着一个大包裹，千里迢迢的跑来找无际大师，有痛苦地说大师“我是那样的孤独，痛苦，寂寞，长期的跋涉让我疲惫至极点。为什么我还是不能找到心中的太阳？找到快乐？”
大师问青年：“你的包裹里装的是什么？”
青年回答到：“它对我可重要了。它是我每一次跌到时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂是的烦恼……靠着它，我才能走到祢这儿来！”
无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同做船过了河。过河后，大师对青年说：“你扛了船赶路吗？”青年很惊讶：“船那么沉，我怎么扛得动？”
大师微笑着对青年说：“是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的，但过了河，我们就要放下船继续赶路。否则，它会变成我们的包袱！”
听罢此话，青年豁然。
人生在世，有很多东西放不下。功名，金钱，爱情，事业……这些对于我们都很重要的。看得过重，太过放不下，反而成为了我们前进的包袱，会压得人嘬不过气，觉得生命是如此沉重！
痛苦，孤独，寂寞，灾难，眼泪，使生命得到升华。经历过这些人生更丰富。须臾不忘，就成了人生的包袱。让前进的脚步沉沉，感觉路是那样难行，甚至无视路边的风景，只见阴云不见阳光。
人活着就得赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走，所以还是放下包袱，让沉重的脚步变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重！
今天写下这些，为自己打气，加油！
放下，是一条解脱之道。
放下，就是快乐！
但是，放下，好难！
学会放下，放下才能拥有
朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
学会放下，放下才能拥有。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他哩唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗？我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。
时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。
“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒血，使赵国日益强大。
放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊！
学会放下，放下才能拥有。
北大附中香山学校初三杨天娇
学会放下，放下才能拥有800字
朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
学会放下，放下才能拥有。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他哩唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗？我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。
时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。
“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒血，使赵国日益强大。
放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊！
学会放下，放下才能拥有。
北大附中香山学校初三杨天娇
学会放下，放下才会能拥有450字
着叶子；风继续吹着，它丝毫没有伤感：因为我满足了你，你也必须付出与之相等，甚至更高的代价。是叶子太不懂得珍惜，还是风太无情。我们都是这样，总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。心若不动，风又奈何……心静了，才能听见自己的心声；心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；苦苦追逐的，往往不是生命需要。
我学会了理解500字
秋风卷着落叶向季节的深处，光秃秃的权演绎着满目疮痍。此刻的我缩在墙边，风早已将我的泪吹干。
我抽泣着回想刚才的事情，还不免有些委屈，我看着天空，思绪飘回了半小时前……
“干什么呢？不去写作业！”妈妈气势汹汹的质问我，忽然像是发现了什么似的，一把翻出我手中才看了一半的书，丢在地上，又问我：“你刚才就是在看它？”妈妈恶狠狠的眼神令我不敢直视。
“我……我的作业写完了……不能看一会儿书吗？”我低头，支支吾吾的问。
“作业写完了？”妈妈语气中有一丝不可思议，语气也轻了一些，我以为妈妈会把书还给我，可没想到妈妈话锋一转，又问：“那你做课外的题了吗？”
“没有。”此时我的头已经埋进胸膛里了。声音更是连我自己都听不清。
“那你还看书？这书我没收了！快去做题！”我很纳闷妈妈的听力怎么那么好同时也有些急了，脱口而出：“把书还我，那是别人的书！”说完我就后悔了，因为我深知，那样说妈妈更不会给我。
事实是――我猜对了，我不禁想到第二天同学会怎样对待我。在我委屈和生气中，我随着门“纭钡囊簧，我――平生第一次出走了。
饥寒交迫使我从回忆中回到现实，我不禁怀念起妈妈每天做的热气腾腾的饭菜。
我站起身，向着家的方向走去，在家门口，我看见了拿着书在盼望的妈妈。顿时，理解化为泪水奔涌而出。
学会感恩，成就精彩人生400字
今天下午，再东教育全国巡回演讲团来到我们学校，在操场举行了一场主题为“学会感恩，成就精彩人生”的演讲，学校全体学生、班主任以及部分老师和家长聆听了这场精彩的演讲。
演讲马上开始了，刚开始张老师很风趣，同学们很热情。不过，张老师很快就转入主题。张老师讲到尽情处，同学们同样共鸣了。全场既严肃又悲寂，有的同学开始掉眼泪了。我不禁想到我的老师，老师是默默无闻的，就像在花园里的园丁，为我们服务。老师，站在讲台上，就好像在课桌间穿梭，为我们辅导人生的道路。
张老师讲着讲着，让我们起立向老师致敬。我们都站起来，向老师致以深深的鞠躬和深情的拥抱。
张老师声情并茂、感人肺腑的演讲将整个活动一次又一次推向高潮。同学们发自内心的“爸爸妈妈，我爱你们！”的声音响彻了整个校园，之后听着动听的感恩歌曲低头冥想，默默流泪，想着父母的辛劳和对自己一点一滴的爱，并纷纷跑向自己的父母，深情地拥抱自己的爸爸妈妈；大家都表示以后一定要孝敬父母，努力学习，不让父母失望。张老师充满感染力的精彩演讲深深打动了现场每一位师生的心，现场交织着感动和感恩的泪水，还有一声声荡气回肠的“老师，你们辛苦了！”“爸爸妈妈，我爱你们！”
广东汕头潮阳区福仓小学六
学会满足，珍惜幸福2000字
我轻轻地合上《假如给我三天光明》，书里的故事仍在我眼前回荡。
这本书主要讲了海伦变成盲聋哑人后的生活，起先她对生活充满了失望，但在家人与老师帮助下，她考进了哈佛大学，并掌握了英、法、德、拉丁、和希腊五种文字，对生活也重新燃起了希望。
和海伦的童年比起来，我的童年是多么的辛福，海伦的童年就像一只被困在笼子里的小鸟，充满了艰难困苦，而我童年的小鸟却在自由自在，无拘无束地飞翔，我俩的童年真是大不相同。读着这本书，我不由地想起了一件我至今想起来仍后悔不已的事。
妈妈又耐烦地说：“下午拖地。”我怒气冲冲地反驳到：“不拖，老是让我拖，就不能让我休息一会吗？”“不行，你天天玩电脑还累呀。”我理亏，只好答应了。虽然满肚子不愿意，但还是母命难为。
拿起拖把，我漫不经心地拖起来，一边拖，嘴里还一边嘀咕着：“老让我拖，就会使唤我…。。。”拼尽了九牛二虎之力，终于把客厅和两个房间拖好了，但还有卫生间、厨房和餐厅，我再也忍不住了，火冒三丈的我“嘭”地一声把拖把扔在了地上，顾自己玩去了。当我再次把拖把拿起来时，发现它的手把被我摔破了，裂了好大一条缝，我满脑子都在想着下一局游戏要怎样打才能反败为胜，“算啦算啦，等下再修吧……”我不以为然地想着。
妈妈下班回来后大发雷霆，她面红耳赤，咆哮着，像一头凶恶的狮子，向我扑来。但我对她的表现早已习以为常，满不在乎的看着她。她好像知道我没有半点恐惧，又拿我没办法，只好自己气呼呼地拖好那剩下的几个房间……我看着她那疲惫的身躯，却觉得这是她应该做的事。
现在想想，我心中充满了悔恨与不该，我悔恨我这样对妈妈，毕竟她养我很不容易，我应该帮她分担一些家务。我还不该常常惹妈妈生气，我应该要好好听她的话，不该让她为我操碎了心，还要忍受我的少不更事。原本幼稚的我以为父母为儿女做事是天经地义的，可读过这本书后我仿佛成熟不少，才知道儿女应该是要孝顺父母的，不帮父母做事已经不孝了，更何况让父母为自己做事呢？和海伦比起来，我唯有敬重和惭愧！
六
学会倾听600字
倾听长者的教诲，就如同读一本好书；倾听朋友的诉说，就如同分享着快乐；倾听鸟儿的歌声，就如同与大自然交流。学会倾听，是一个聪明人的选择。
记得一个冬天的早晨，寒风呼呼地吹着，学校坚持举行升旗仪式，我们每个人依依不舍得脱下厚厚的棉衣，像一根根竹杆子似的直直地挺立在寒风中。一开始还勉强，到后来，每个同学的脸开始发紫了，我也不例外。对于台上老师在国旗下的讲话置之度外，只顾自己搓手、跺脚，发牢骚：“老师也真是的，那么冷的天升旗也就算了，还说什么乱七八糟的呀，真烦！”幸亏时间还算短，结束后，我们飞一般地跑回教室，裹上自己温暖的棉衣，脸上也泛起了笑容。
在我们穿好衣服后，班主任笑眯眯的走了进来，“外面冷吧！”“冷―”同学们简直异口同声的说。“那就搓搓手。温和温和，别待会默写连笔也拿不住哦！”老师半开玩笑的说着。“回去写一篇关于国旗下讲话的感受。”老师紧接着说。不是吧！老师你不早说，这下可坑苦我们了。我们面面相觑，不知如何是好。
回到家，我皱着眉头向老妈诉说这件事，老妈非但没安慰我，还说我活该，这对于我是碎了的心上又狠狠地插了一刀。阴暗的天空上又飘来了一片乌云。“凡是你都要学会倾听。”爸爸笑眯眯的从房间里走出来，抚着我的头说：“你知道上帝为什么给你两只眼睛，两只耳朵，一只嘴巴吗？”我摇摇头说：“难道人生下来没有这些不成？”“胡扯。”爸爸似乎严肃了：“要知道上帝是想让我们多看、多听、少说话！”我顿时恍然大悟，似乎想明白了一些东西，却又说不出来。爸爸出去了，留我在房间里思考，抬头仰望天空，很美，圆圆的月亮、闪闪发亮的星星，瞬间我觉得这个夜晚很宁静，但我错了，仔细一听，我听见妈妈洗碗的声音，爷爷咳嗽的声音，汽车从马路上弛过的声音。
原来生活中有这么多的声音被我忽略。也有这么多的声音在我身边，倾听，只需要一颗聚精会神的心就可以听到全世界的声音，记得我们学过的《你一定会听见的》一文吗？它所讲的不正是倾听的可贵吗？“你听过蒲公英梳头的声音吗。”我不禁朗读起这篇文章，是呀！倾听！
学会释怀，学会坦然1400字
人生豁达，放开不堪过往，放掉年少轻狂所犯下的错，你会发现这个世界并不像你所想的那般疲惫，学会做人，学会看人，学会交流，那么在这个世界你将会慢慢的立足。
过往，将自己沉沦在悲伤的世界无法自拔。曾经，每次把自己弄的如此伤悲，却渴望得到一丝心疼。如今，一切却改变了思想，也许是经历让我学会了怎么去跟这个世界交流，久而久之，我已不再是个孩子。
我们离开教室，走进外面的世界，深入后，发现这个世界是多么的复杂，甚至害怕的想要去逃避，思想也渴望回到曾经的单纯，不会受伤不会无助不会哭泣更不会堕落。
想起过往，无数人骂自己装悲伤，装可怜，甚至说犯贱。那时总会伤心触动心弦，告诉自己安慰自己那是别人的不理解，那是别人的思想。但是如今，我只会坦然一笑，因为那只是过往，不管过往如何，总不能带进未来的世界，悲伤也好，可怜也罢，犯贱更无所谓，因为懂你的人不会这么说你，当别人这么说你的时候，那么肯定是有你的不足。
不要去反驳别人的任何一句话语，当你反驳了，那么哪怕是虚无的也将会演变成事实，当你看懂了这个世界的点点滴滴，那么就要学会成长，学会思考，不要把希望寄托在别人的身上，走出社会，朋友固然重要，但是主要的还是需要靠自己。
不要去怨恨上天的不公平，每走一段路，选择一件事，都是自己所走的，所选择的，怨不得任何人，每个人的世界都有无数交叉路口，需要自己去选择，不管成败，那都是一场磨练与考验，你经历的多，反而比别人更高一筹，没必要去羡慕别人。
我们可以充当傻子，但是在必要的时候，我们要拿出自己的智慧，因为每个人都是不愿莫名受伤害的，学会辨人，学会看人，世界如此之大，形形色色的人都有不同的性格与思想，学会交流，学会总结每个人的思想，那么你会发现你的心又比别人高了一筹。
学会去阅读一本好书，记载自己内心的想法与世界，有涵养有修养的人总会被人尊敬，一本好书犹如一个好的朋友，它可以为你铺路，告诉你未来何去何从，你们未来再哪个方向。
记载内心的想法与对世界的看法，当落笔，静静品味自己的思想，去填补不足的地方，那么你有懂得了一分，人生总是需要去探索去磨练去经历，不要喊苦喊累喊疲惫，因为这个世界没有一个人不苦不累不疲惫。
不要去羡慕任何一个人，因为其实你也很优秀，不要说自己一无是处，老天创造每一个人都有着属于自己的命运属于自己的才能，跟别人与众不同，你需要去发现，去观察，而不是整天羡慕的看着别人抱怨这个世界，这又何必。
不要去怨恨任何人，有时学会放下对自己是一种解脱，对别人是一种原谅，当你选择原谅，在别人的眼里只会说你是心胸宽阔的人，在伤害你的心里，只会感受到一丝丝惭愧，也许一时之间不会有这样的思想，当时间久了，必定会产生。
狐朋狗友也需要，因为他们带着自己去潇洒，卸去繁琐，卸去包袱。但是最需要的还是真心朋友，因为这些朋友总会在你需要帮助的时候默默伸出援手，总在你伤心低谷无助的时候安慰你陪伴你。
我们学会聆听大自然的声韵，去仔细阅读别人内心的声音，不要去嫌弃别人的烦，她愿意把一切透入给你，与你分享他的点点滴滴，那么说明他信任你在乎你，那么就请好好珍惜她，这个世界这样的人并不多。
不要把自己看的太低，不要做的太卑微，每一个人都需要那一份高傲去保护自己，当你丢弃了高傲，那么你注定会变的伤痕累累，只对对你的人好，别人对你不好，你又何必犯贱到掏心掏肺。
不要把希望寄托在感情之上，感情不是你的全部，当你学会拼搏学会努力，那么感情自然而然的来到你的身边。奢求不起的感情别去奢求，学会接受，不要学会奢望，那样你这辈子永远都无法满足自己的心理。
不要羡慕所有富二代，你们是否想过他们所需求的？所谓有得必有失，有失必有得，老天是公平的，他们拥有我们没有的财富跟豪华的人生，但是我们可知他们没有我们所拥有的平淡的快乐，所拥有的真心朋友。财富可以拥有很多东西，但是却买不了一颗真心。
不要去赞叹羡慕别人的容貌，也许她们拥有我们所没有无法追求的容颜，但是她们所拥有的容颜是否也拥有高超的智商跟至高的修养，外貌不能决定一个人，好的容貌多少人变卖了自己，生活在灰暗复杂的世界，我们只要坦然一笑，高傲的抬头告诉自己，‘我们没有完美的容颜，但是我们拥有智商，拥有纯洁的追求，灿烂的未来。’。
人一生，我们必须放下所有怨念，抛下所有伤痕，放弃所有悲伤，仰头面对阳光，扯开嘴角，你会发现这个世界其实充满着温暖。
来源：周记200字m.08/
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学会放下的经典句子篇十四
人们总是认为珍惜自己身边的一切，放下是对自己莫大的耻辱。但是人们在珍惜这一切时，有时也要学会放下。舍弃一支残臂，能够保全整个生命；舍弃暂时的安逸，能够获得一生的幸福；舍弃一己之私，能够获得天下的大公；舍弃蝇头小利，能够赢得千秋大义。
懂得放下，也是一种智慧的象征，懂得放下也许会获得意想不到的收获。陶渊明不为五斗米折腰，果断放下官场生活，毅然地归隐田园，于是“采菊东篱下，悠然见南山。”成为田园派诗歌的开山鼻祖。岳飞少年弃家从军，抛弃身家性命，置个人荣辱于不顾，创立了“撼山易，撼岳家军难。”的抗金军队才得以名垂千古。鲁迅先生深为愚昧的国民而痛心，毅然地放下学医，拿起笔，为唤醒国民精神，投身到反封建的战斗行列中来，成为中华人民所敬仰的前辈。钱学森能够放下国外的优厚待遇，冲破重重阻碍，回到了祖国的怀抱，忘我地研究，赢得了“导弹之父”的称号。
人只有懂得珍惜，学会放下，才会觉得一切事物都是那么完美。巴黎卢浮宫的典藏中，鼎鼎有名的大理石雕像——维纳斯，是一尊双手残缺的女神像，也正是正因这一残缺，又使它成为完美之作。曾有多少后人为它设计出各种各样复杂的双臂方案，但都给人有画蛇添足之感。因此我们珍惜这种残缺的美丽，放下了生活中的完美主义。
学会放下的经典句子篇十五
学会放下600字人生有许多事情都需要选择，你必须选择其一，必须舍弃其它。就如孟子所讲：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。两者不可兼得。舍鱼而取熊掌者也。生，我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可兼得。舍生而取义者也。”人们为了坚持一些自己的选择，往往必须放下一些事物。
前几天，我看到一个故事，一个人非常喜欢画画，从小就立志成为一名画家，但面临人生志愿选择，他却踌躇了。因为画家的梦可能让他一贫如洗，而如果他选择律师可以让他不愁吃穿，不为生活的烦。但他最后还是选择了画画，一生都过着贫困的生活，可是他坚持自己的梦想，在生活的最低谷，依旧坚持绘画创作，他去世后，他的很多画都成了传世名画，他把他的梦变成了最好的礼物留给了世人。看完这个故事，我思索了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的梦想，在短暂的一生中，如果选择一件自己不喜欢的事又有什么意义呢？所以在物质与梦想一定要二其一时，我想梦想更重要。
同样的，在生活中我们要放下的还有很多，比如懊恼惆帐。任何时候，我们都不要内心的一些小波动而阻碍我们前进的脚步，与其与自己的内心情绪纠结，不如着眼于现实，干一些实事儿。前段时间，我因为要毕业了，要离开母校，离开老师，离开同学而伤心，我什么也不想做，只想祈祷时间慢点。后来，我才明白，我必须放下内心的这种情绪，与其挣扎，不如面对。我要努力学习、认真学习，因为我还要为母校打完最后一场仗----小升初考试，这是六年知识的总结，是对老师、学校最好的回报，我要为我的小学生活画一个圆满的句号。
人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压得喘不过气来；只有学会放下，才能迈着轻盈的大步越走越远。
学会放下是精彩，学会放弃是收获1100字
放下，是一种心态的选择；
放下，是一门心灵的学问；
放下，是一种生活的智慧。
黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏；
蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世的光明；
心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。
放下压力，获得轻松；
放下烦恼，获得快乐；
放下自卑，获得自信；
放下懒惰，获得充实；
放下消极，获得进取；
放下抱怨，获得舒坦；
放下犹豫，获得潇洒；
放下狭隘，获得自在。
人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，是人声的必修课。没有果敢的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。
歌德说：“生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。”
人生为何感觉心累？
问题就在于你还没有学会放下。
放下曾经的辉煌，
放下昔日的苦难，
放下旧日的恋情，
卸下所有的包袱。
走过的岁月没有回程，
错过的情感不能再来。
许多事情即使回头也无法改变。
许多人注定有缘无份，
或许唯有如此，
才显珍贵，才更珍惜。
放弃是一种智慧。“明者远见于未萌，智者避危于无形。”只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不是恶梦方醒，不是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾级而上的从容、闲庭信步的淡然。
学会放下，
在落泪以前转身离去
留下简单的背影；
学会放下，
将昨天埋在心底，
留下最美的回忆；
学会放下，
让彼此有个轻松的开始，
遍体鳞伤的爱就不要再刻骨铭心……
放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现，一如放鸟返林、放鱼入水。人生是艰难的航行，决不会一帆风顺。当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。
唯有放下，
才能腾出手来，
抓住真正属于你的快乐和幸福！
学会放下，
才会活出你的精彩人生！
放弃失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇怨，放弃无休止的争吵，放弃没完没了的辩解，放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴求，放弃对虚荣的纠缠……只有当机立断地放弃那些次要的、枝节的、不切实际的东西，你的世界才能风和日丽。晴空万里，你才会豁然开朗地领悟“小舍小得，大舍大得，不舍不得”的真谛。
人生在世如身处荆棘之中，
心不动，人不妄动，不动则不伤；
如心动则人妄动，伤其身痛其骨，
于是体会到世间诸般痛苦……
是啊……
你不能改变天气，
但你可以改变心情，
你不能改变容貌，
但你可以选择表情，
你不能支配他人，
但你可以控制自己，
你不能预支明天，
但你必须用好今天，
你不能件件成功，
但你可以事事尽心，
为人处事，要能如“水”：
遇山水转，遇岸水转，遇石水转，
倘若他人不转，我转……走向自在……！
湖南省张家界市尹家溪镇中心校初一：邓晓文
学会放下500字
有一个青年背着一个大包裹，千里迢迢的跑来找无际大师，有痛苦地说大师“我是那样的孤独，痛苦，寂寞，长期的跋涉让我疲惫至极点。为什么我还是不能找到心中的太阳？找到快乐？”
大师问青年：“你的包裹里装的是什么？”
青年回答到：“它对我可重要了。它是我每一次跌到时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂是的烦恼……靠着它，我才能走到祢这儿来！”
无际大师听后，把青年带到一条河边，并与他一同做船过了河。过河后，大师对青年说：“你扛了船赶路吗？”青年很惊讶：“船那么沉，我怎么扛得动？”
大师微笑着对青年说：“是的，你扛不动。你要明白，过河时，船是有用的，但过了河，我们就要放下船继续赶路。否则，它会变成我们的包袱！”
听罢此话，青年豁然。
人生在世，有很多东西放不下。功名，金钱，爱情，事业……这些对于我们都很重要的。看得过重，太过放不下，反而成为了我们前进的包袱，会压得人嘬不过气，觉得生命是如此沉重！
痛苦，孤独，寂寞，灾难，眼泪，使生命得到升华。经历过这些人生更丰富。须臾不忘，就成了人生的包袱。让前进的脚步沉沉，感觉路是那样难行，甚至无视路边的风景，只见阴云不见阳光。
人活着就得赶路。背着包袱是走，放下包袱也是走，所以还是放下包袱，让沉重的脚步变得轻松愉悦，让阴郁的心情变得明朗，让生命不再那么沉重！
今天写下这些，为自己打气，加油！
放下，是一条解脱之道。
放下，就是快乐！
但是，放下，好难！
学会放下，放下才能拥有
朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
学会放下，放下才能拥有。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他哩唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗？我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。
时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。
“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒血，使赵国日益强大。
放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊！
学会放下，放下才能拥有。
北大附中香山学校初三杨天娇
学会放下，放下才能拥有800字
朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
学会放下，放下才能拥有。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他哩唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗？我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。
时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。
“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒血，使赵国日益强大。
放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊！
学会放下，放下才能拥有。
北大附中香山学校初三杨天娇
学会放下，放下才会能拥有450字
着叶子；风继续吹着，它丝毫没有伤感：因为我满足了你，你也必须付出与之相等，甚至更高的代价。是叶子太不懂得珍惜，还是风太无情。我们都是这样，总要等到过了很久，总要等到退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。心若不动，风又奈何……心静了，才能听见自己的心声；心清了，才能照见万物的本性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的；苦苦追逐的，往往不是生命需要。
我学会了理解500字
秋风卷着落叶向季节的深处，光秃秃的权演绎着满目疮痍。此刻的我缩在墙边，风早已将我的泪吹干。
我抽泣着回想刚才的事情，还不免有些委屈，我看着天空，思绪飘回了半小时前……
“干什么呢？不去写作业！”妈妈气势汹汹的质问我，忽然像是发现了什么似的，一把翻出我手中才看了一半的书，丢在地上，又问我：“你刚才就是在看它？”妈妈恶狠狠的眼神令我不敢直视。
“我……我的作业写完了……不能看一会儿书吗？”我低头，支支吾吾的问。
“作业写完了？”妈妈语气中有一丝不可思议，语气也轻了一些，我以为妈妈会把书还给我，可没想到妈妈话锋一转，又问：“那你做课外的题了吗？”
“没有。”此时我的头已经埋进胸膛里了。声音更是连我自己都听不清。
“那你还看书？这书我没收了！快去做题！”我很纳闷妈妈的听力怎么那么好同时也有些急了，脱口而出：“把书还我，那是别人的书！”说完我就后悔了，因为我深知，那样说妈妈更不会给我。
事实是――我猜对了，我不禁想到第二天同学会怎样对待我。在我委屈和生气中，我随着门“纭钡囊簧，我――平生第一次出走了。
饥寒交迫使我从回忆中回到现实，我不禁怀念起妈妈每天做的热气腾腾的饭菜。
我站起身，向着家的方向走去，在家门口，我看见了拿着书在盼望的妈妈。顿时，理解化为泪水奔涌而出。
学会感恩，成就精彩人生400字
今天下午，再东教育全国巡回演讲团来到我们学校，在操场举行了一场主题为“学会感恩，成就精彩人生”的演讲，学校全体学生、班主任以及部分老师和家长聆听了这场精彩的演讲。
演讲马上开始了，刚开始张老师很风趣，同学们很热情。不过，张老师很快就转入主题。张老师讲到尽情处，同学们同样共鸣了。全场既严肃又悲寂，有的同学开始掉眼泪了。我不禁想到我的老师，老师是默默无闻的，就像在花园里的园丁，为我们服务。老师，站在讲台上，就好像在课桌间穿梭，为我们辅导人生的道路。
张老师讲着讲着，让我们起立向老师致敬。我们都站起来，向老师致以深深的鞠躬和深情的拥抱。
张老师声情并茂、感人肺腑的演讲将整个活动一次又一次推向高潮。同学们发自内心的“爸爸妈妈，我爱你们！”的声音响彻了整个校园，之后听着动听的感恩歌曲低头冥想，默默流泪，想着父母的辛劳和对自己一点一滴的爱，并纷纷跑向自己的父母，深情地拥抱自己的爸爸妈妈；大家都表示以后一定要孝敬父母，努力学习，不让父母失望。张老师充满感染力的精彩演讲深深打动了现场每一位师生的心，现场交织着感动和感恩的泪水，还有一声声荡气回肠的“老师，你们辛苦了！”“爸爸妈妈，我爱你们！”
广东汕头潮阳区福仓小学六
学会满足，珍惜幸福字
我轻轻地合上《假如给我三天光明》，书里的故事仍在我眼前回荡。
这本书主要讲了海伦变成盲聋哑人后的生活，起先她对生活充满了失望，但在家人与老师帮助下，她考进了哈佛大学，并掌握了英、法、德、拉丁、和希腊五种文字，对生活也重新燃起了希望。
和海伦的童年比起来，我的童年是多么的辛福，海伦的童年就像一只被困在笼子里的小鸟，充满了艰难困苦，而我童年的小鸟却在自由自在，无拘无束地飞翔，我俩的童年真是大不相同。读着这本书，我不由地想起了一件我至今想起来仍后悔不已的事。
妈妈又耐烦地说：“下午拖地。”我怒气冲冲地反驳到：“不拖，老是让我拖，就不能让我休息一会吗？”“不行，你天天玩电脑还累呀。”我理亏，只好答应了。虽然满肚子不愿意，但还是母命难为。
拿起拖把，我漫不经心地拖起来，一边拖，嘴里还一边嘀咕着：“老让我拖，就会使唤我…。。。”拼尽了九牛二虎之力，终于把客厅和两个房间拖好了，但还有卫生间、厨房和餐厅，我再也忍不住了，火冒三丈的我“嘭”地一声把拖把扔在了地上，顾自己玩去了。当我再次把拖把拿起来时，发现它的手把被我摔破了，裂了好大一条缝，我满脑子都在想着下一局游戏要怎样打才能反败为胜，“算啦算啦，等下再修吧……”我不以为然地想着。
妈妈下班回来后大发雷霆，她面红耳赤，咆哮着，像一头凶恶的狮子，向我扑来。但我对她的表现早已习以为常，满不在乎的看着她。她好像知道我没有半点恐惧，又拿我没办法，只好自己气呼呼地拖好那剩下的几个房间……我看着她那疲惫的身躯，却觉得这是她应该做的事。
现在想想，我心中充满了悔恨与不该，我悔恨我这样对妈妈，毕竟她养我很不容易，我应该帮她分担一些家务。我还不该常常惹妈妈生气，我应该要好好听她的话，不该让她为我操碎了心，还要忍受我的少不更事。原本幼稚的我以为父母为儿女做事是天经地义的，可读过这本书后我仿佛成熟不少，才知道儿女应该是要孝顺父母的，不帮父母做事已经不孝了，更何况让父母为自己做事呢？和海伦比起来，我唯有敬重和惭愧！
六
学会倾听600字
倾听长者的教诲，就如同读一本好书；倾听朋友的诉说，就如同分享着快乐；倾听鸟儿的歌声，就如同与大自然交流。学会倾听，是一个聪明人的选择。
记得一个冬天的早晨，寒风呼呼地吹着，学校坚持举行升旗仪式，我们每个人依依不舍得脱下厚厚的棉衣，像一根根竹杆子似的直直地挺立在寒风中。一开始还勉强，到后来，每个同学的脸开始发紫了，我也不例外。对于台上老师在国旗下的讲话置之度外，只顾自己搓手、跺脚，发牢骚：“老师也真是的，那么冷的天升旗也就算了，还说什么乱七八糟的呀，真烦！”幸亏时间还算短，结束后，我们飞一般地跑回教室，裹上自己温暖的棉衣，脸上也泛起了笑容。
在我们穿好衣服后，班主任笑眯眯的走了进来，“外面冷吧！”“冷―”同学们简直异口同声的说。“那就搓搓手。温和温和，别待会默写连笔也拿不住哦！”老师半开玩笑的说着。“回去写一篇关于国旗下讲话的感受。”老师紧接着说。不是吧！老师你不早说，这下可坑苦我们了。我们面面相觑，不知如何是好。
回到家，我皱着眉头向老妈诉说这件事，老妈非但没安慰我，还说我活该，这对于我是碎了的心上又狠狠地插了一刀。阴暗的天空上又飘来了一片乌云。“凡是你都要学会倾听。”爸爸笑眯眯的从房间里走出来，抚着我的头说：“你知道上帝为什么给你两只眼睛，两只耳朵，一只嘴巴吗？”我摇摇头说：“难道人生下来没有这些不成？”“胡扯。”爸爸似乎严肃了：“要知道上帝是想让我们多看、多听、少说话！”我顿时恍然大悟，似乎想明白了一些东西，却又说不出来。爸爸出去了，留我在房间里思考，抬头仰望天空，很美，圆圆的月亮、闪闪发亮的星星，瞬间我觉得这个夜晚很宁静，但我错了，仔细一听，我听见妈妈洗碗的声音，爷爷咳嗽的声音，汽车从马路上弛过的声音。
原来生活中有这么多的声音被我忽略。也有这么多的声音在我身边，倾听，只需要一颗聚精会神的心就可以听到全世界的声音，记得我们学过的《你一定会听见的》一文吗？它所讲的不正是倾听的可贵吗？“你听过蒲公英梳头的声音吗。”我不禁朗读起这篇文章，是呀！倾听！
学会释怀，学会坦然1400字
人生豁达，放开不堪过往，放掉年少轻狂所犯下的错，你会发现这个世界并不像你所想的那般疲惫，学会做人，学会看人，学会交流，那么在这个世界你将会慢慢的立足。
过往，将自己沉沦在悲伤的世界无法自拔。曾经，每次把自己弄的如此伤悲，却渴望得到一丝心疼。如今，一切却改变了思想，也许是经历让我学会了怎么去跟这个世界交流，久而久之，我已不再是个孩子。
我们离开教室，走进外面的世界，深入后，发现这个世界是多么的复杂，甚至害怕的想要去逃避，思想也渴望回到曾经的单纯，不会受伤不会无助不会哭泣更不会堕落。
想起过往，无数人骂自己装悲伤，装可怜，甚至说犯贱。那时总会伤心触动心弦，告诉自己安慰自己那是别人的不理解，那是别人的思想。但是如今，我只会坦然一笑，因为那只是过往，不管过往如何，总不能带进未来的世界，悲伤也好，可怜也罢，犯贱更无所谓，因为懂你的人不会这么说你，当别人这么说你的时候，那么肯定是有你的不足。
不要去反驳别人的任何一句话语，当你反驳了，那么哪怕是虚无的也将会演变成事实，当你看懂了这个世界的点点滴滴，那么就要学会成长，学会思考，不要把希望寄托在别人的身上，走出社会，朋友固然重要，但是主要的还是需要靠自己。
不要去怨恨上天的不公平，每走一段路，选择一件事，都是自己所走的，所选择的，怨不得任何人，每个人的世界都有无数交叉路口，需要自己去选择，不管成败，那都是一场磨练与考验，你经历的多，反而比别人更高一筹，没必要去羡慕别人。
我们可以充当傻子，但是在必要的时候，我们要拿出自己的智慧，因为每个人都是不愿莫名受伤害的，学会辨人，学会看人，世界如此之大，形形色色的人都有不同的性格与思想，学会交流，学会总结每个人的思想，那么你会发现你的心又比别人高了一筹。
学会去阅读一本好书，记载自己内心的想法与世界，有涵养有修养的人总会被人尊敬，一本好书犹如一个好的朋友，它可以为你铺路，告诉你未来何去何从，你们未来再哪个方向。
记载内心的想法与对世界的看法，当落笔，静静品味自己的思想，去填补不足的地方，那么你有懂得了一分，人生总是需要去探索去磨练去经历，不要喊苦喊累喊疲惫，因为这个世界没有一个人不苦不累不疲惫。
不要去羡慕任何一个人，因为其实你也很优秀，不要说自己一无是处，老天创造每一个人都有着属于自己的命运属于自己的才能，跟别人与众不同，你需要去发现，去观察，而不是整天羡慕的看着别人抱怨这个世界，这又何必。
不要去怨恨任何人，有时学会放下对自己是一种解脱，对别人是一种原谅，当你选择原谅，在别人的眼里只会说你是心胸宽阔的人，在伤害你的心里，只会感受到一丝丝惭愧，也许一时之间不会有这样的思想，当时间久了，必定会产生。
狐朋狗友也需要，因为他们带着自己去潇洒，卸去繁琐，卸去包袱。但是最需要的还是真心朋友，因为这些朋友总会在你需要帮助的时候默默伸出援手，总在你伤心低谷无助的时候安慰你陪伴你。
我们学会聆听大自然的声韵，去仔细阅读别人内心的声音，不要去嫌弃别人的烦，她愿意把一切透入给你，与你分享他的点点滴滴，那么说明他信任你在乎你，那么就请好好珍惜她，这个世界这样的人并不多。
不要把自己看的太低，不要做的太卑微，每一个人都需要那一份高傲去保护自己，当你丢弃了高傲，那么你注定会变的伤痕累累，只对对你的人好，别人对你不好，你又何必犯贱到掏心掏肺。
不要把希望寄托在感情之上，感情不是你的全部，当你学会拼搏学会努力，那么感情自然而然的来到你的身边。奢求不起的感情别去奢求，学会接受，不要学会奢望，那样你这辈子永远都无法满足自己的心理。
不要羡慕所有富二代，你们是否想过他们所需求的？所谓有得必有失，有失必有得，老天是公平的，他们拥有我们没有的财富跟豪华的人生，但是我们可知他们没有我们所拥有的平淡的快乐，所拥有的真心朋友。财富可以拥有很多东西，但是却买不了一颗真心。
不要去赞叹羡慕别人的容貌，也许她们拥有我们所没有无法追求的容颜，但是她们所拥有的容颜是否也拥有高超的智商跟至高的修养，外貌不能决定一个人，好的容貌多少人变卖了自己，生活在灰暗复杂的世界，我们只要坦然一笑，高傲的抬头告诉自己，‘我们没有完美的容颜，但是我们拥有智商，拥有纯洁的追求，灿烂的未来。’。
人一生，我们必须放下所有怨念，抛下所有伤痕，放弃所有悲伤，仰头面对阳光，扯开嘴角，你会发现这个世界其实充满着温暖。
来源：周记200字m.08/
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