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刚出生宝宝的喂养方法刚出生宝宝要补充什么营养

时间:2020-12-30 21:34:10

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刚出生宝宝的喂养方法刚出生宝宝要补充什么营养

一、如何喂养刚出生的宝宝

1、母乳是宝宝最好的营养来源

这是宝宝身体幼小,无法进食的缘故,得需要母体的乳液来进行营养传递,而母乳则是最佳的天然营养食品。母乳中含各种小宝宝所需营养素,控制好给宝宝吃的量和喂养时间合理安排,这样易于消化吸收。母乳成分还会随着小宝宝月龄的增长而改变,以满足小宝宝的需要。母乳特别含有抗感染的活性白细胞、免疫抗体和其他免疫因子,这样宝宝还能得病吗,不可能。

母乳喂养还有助于母婴间的感情交,通过哺乳,小宝宝能听到他熟悉的妈妈心跳声,感受到妈妈肌肤的温度,还能闻到妈妈身上的奶香味,这对于稳定小宝宝情绪和身心的健康发育有很大好处。这样还可降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的几率哦。

2、初乳的重要性不容忽视

初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、质地黏稠。初乳营养丰富,能增加宝宝的抗病能力,保护宝宝健康成长。初乳还能帮助宝宝及时排出体内的胎便,清洁肠道。有些妈妈不知道初乳的好处,由于初乳量少,且颜色不好,就把它弃掉不用,这是错误的。即使母乳再少或者不打算给宝宝喂奶,妈妈也一定要把初乳喂给宝宝。

3、给宝宝哺乳宜早不宜迟

宝宝生下来就会吃奶了。正常足月新生儿,出生半小时内就可让妈妈喂奶,此时宝宝的吸吮本能最强,而且很期待妈妈的哺喂。出生后及时哺乳既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌,为母乳喂养开个好头。而喂奶晚的小宝宝容易出现黄疸较重,脱水热,低血糖等问题,不利于小宝宝的健康。所以给宝宝哺乳宜早不宜迟。

4、妈妈注意饮食,宝宝吃得健康

可以这么说,妈妈吃什么,宝宝就在吃什么。妈妈要注意自己的饮食营养和清洁卫生,预防各种疾病。膳食方面,孕妈咪应多吃些既营养丰富又容易下奶的食物,如鱼汤、肉汤加些青菜等,这样才能有健康的母乳供宝宝吸吮,宝宝所需要的营养才更有保证。

二、新生儿需要什么营养

新生儿期也是中枢神经系统发育的关键期,需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适宜营养和信息刺激,才可让脑部获得最佳的发育。此外,婴儿越小,生长速度越快,所需蛋白质也越多,但新生儿的胃容量小、消化功能不成熟,这意味着婴儿摄入蛋白质的数量要充足,质量要好,以易于消化的乳清蛋白为佳。

每天新生儿所需的营养如下:

1、蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2~3克。

2、脂肪:每天总需要量为9~17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓,花生四烯酸则合成前列腺素。

3、氨基酸:9种必需的氨基酸是:赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。

4、热能:足月儿生后第一周,每日每千克体重约需250~335千焦;生后第二周,每日每千克体重约需335~420千焦;生后第三周及以上,每日每千克体重约需要420~500千焦。

5、糖:足月儿每天需糖17~34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖,牛乳中的糖,乳糖约占一半。

6、矿物质、宏量元素及微量元素。

钠:食盐就是氯化钠,提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸,但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的,新生儿也需要盐。

钾:乳品中钾能够满足新生儿的需要。氯:氯随钠、钾吸收。钙、磷:母乳中的钙,有50%~70%在新生儿肠道中被吸收;牛乳钙的吸收率仅为20%。因此母乳喂养不易缺钙,牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好,不易缺乏。

镁:镁缺乏时影响钙平衡。

铁:母乳和牛乳中铁含量都不高,牛乳中的铁不易吸收,因此牛乳喂养更容易缺乏铁。

锌:新生儿期很少缺锌,一般不需要额外补充。发锌不能代表当时的血锌情况。因此,不要以发锌衡量当时的血锌情况,发锌低不能代表血锌也低,应以血锌为准。

7、维生素:健康孕妇分娩的新生儿,很少缺乏维生素,因此不需要额外补充。如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足,胎盘功能低下并早产,新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸。

维生素K:维生素K缺乏,可引起新生儿自发出血症或晚发性V-K缺乏出血症。尤其是纯母乳喂养儿,发生的概率比较大。因此,常规上给出生后的新生儿肌注V-K1 1.0毫克,是起预防作用的。早产儿肠道菌种成长较晚,肝功能发育不成熟,容易出现V-K缺乏,应每日补充维生素K1毫克,连续补充3次。

维生素D:虽然新生儿出生时储存一定量的维生素D,但由于不能够在室外接受足够的阳光,又不能经食物摄入,婴儿期可出现维生素D缺乏性婴儿手足搐搦症和幼儿期佝偻病。应该从出生后半个月开始,补充维生素D,每日400国际单位。

维生素E:早产儿需要补充,每日30毫克。维生素A过量:在补充维生素D时,有的选用鱼肝油制剂,即维生素AD剂。如果比例不合适,可发生维生素A过量,甚至中毒。

三、新生儿喝羊奶粉好吗

新生儿喝羊奶粉好吗?如果妈妈有母乳,那么给宝宝吃母乳是最好的,如果没有奶水,羊奶粉也是不错的选择。因为羊奶分子比较小,好吸收,不容易上火。但是现在的羊奶粉比较贵,添加的那些微量元素不如牛奶粉多。如果新生儿选择时最好选择叶酸、藻油、DHA、IGG含量比较高的产品。

羊奶物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪球直径小,使其容易消化吸收。乳清蛋白含量高,与人奶接近。新生儿可以选择羊奶粉喂养,只要宝宝适合、爱吃、吃了以后不腹泻、不便秘、不上火,宝宝生长发育正常,妈妈就不必担心。

总体来说宝宝喝羊奶粉还是不错的,但也有些具体情况应该考虑:由于牛奶和羊奶在叶酸上的差别,4个月以下的宝宝最好不要食用羊奶粉,或者最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶,而宝宝的消化系统不完善,部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状,所以妈妈在给宝宝喝洋奶粉时要看宝宝是否适应。

四、新生儿不吃奶是什么问题引起的

母亲看到自己的宝宝不吃奶时,总是很着急,找不到对策。其实只要找到宝宝拒哺的原因,情况就会有所转机了。新生儿不吃奶的原因很多,大概可以归纳为以下几方面:

1、母亲乳房胀奶后,比较硬,新生儿不会吸,这时可以用热毛巾敷一敷,把奶挤出来一些,使乳房变软,这样他们就会吸了;还有若是人工喂养,奶瓶上的奶嘴太硬,或上面的吸孔太小,吮吸费力,都会使他们厌吮。

2、新生儿患一些疾病时,如消化道疾病,就会出现不同程度的厌吮。

3、新生儿鼻塞后,就得用嘴呼吸,如果吮乳,必然妨碍呼吸,往往刚含住奶头就放弃了。

4、一些生理缺陷也会影响新生儿吃奶,如唇裂、腭裂等,其吮吸困难,亦会出现拒吮现象。

5、当新生儿口腔感染了,他们会因疼痛而害怕吮乳。新生儿口腔黏膜柔嫩,分泌液少,口腔比较干燥,再加上不适当的擦拭口腔,常常引起感染。

6、若是早产儿,则因为身体机能尚未发育完善,吸吮能力低下,甚至吞咽困难,常常是口含奶头而不吸吮或者稍吮即止。

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