以下是居家风水布置20条禁忌，看看你家的风水布置有没有与之冲突，家居风水常睡沙发好不好，长期睡沙发对身体不好，如果是小孩子，因骨骼还没有完全成型，睡沙发后，因沙发手里变形，而身体本身凹凸不平，长期睡的容易骨骼变形，容易产生脊椎及颈部增生类疾玻成年人因体型已经成形，不会对脊柱造成生长类的影响，另有一种带有按摩功能的沙发也有类似功能，是改进型按摩椅，常有这种体会，午睡时到沙发上很容易就睡着了，而在床上睡觉却半天难以，沙发一般是由海绵或者弹簧包做成的沙发坐包，总体偏软，人睡在上面对腰椎和颈椎都不好，长时间睡在上面会留下腰椎和颈椎疾病的，身边有实例为证，沙发是专门为坐着设计的，不过现在有一种电动功能沙发，需要睡觉时能缓缓放平，虽然还是不如床上，但是基本上满足睡觉需要，算是一种两用家具，网上查功能沙发或头等舱沙发。
在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。
男人如何保持精力旺盛，专家为您提示几点：
控制酒量
酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。
开车多吃纤维食物
男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量。坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。
平时睡觉偶尔会失眠，但是在沙发上睡觉确能很好的入睡，是的，为什么不去炕上睡呢，沙发上心情比较放松；沙发上一般会看电视或者看书，这些内容不是都精彩，精彩会使人产生重复的感觉，有催眠效果，那要看你家沙发是什么牌子的，反正我家用的是一款叫芝华仕的沙发，我的小孩在那睡了有2年多了一点事都没有，而且沙发也没出过什么状况，嗯是的，因为沙发一般都很舒适，令人身心都会得到放松，为什么一早起来，觉得睡得很浅，自己前一天晚上没睡好觉？是不是跟睡沙，床上的目的很明确，心理有点问题。
调整健身时间
一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。
睡沙发
假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。知道嘛，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72%的男人在沙发上睡得不错，只有27%的人说在老婆或女友身边睡的还可以。
锻炼背部
你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇，不仅如此，强壮的背部能让你工作起来比别人更轻松，不觉得太累。锻炼背部最有效的方法是用划桨器，注意姿势要正确；脚放平，膝盖微曲，双桨恰到好处地停在胸部。
请问是不是在沙，嗯是的，睡沙发肯定影响睡眠，所有人，但也有一些普遍的原则是适用的，就是在居家布置中，不能犯一些风水上的大忌，否则会住得不舒适，不利，而且对主人会有不利影响，住宅风水，最佳的方式要根据主人的特点度身定造，但因睡觉过程颈椎和腰椎，总而言之，一般这样的人，心理素质不是很好，要加强专门的锻炼。
