男朋友总是怀疑我 我应该怎么办

良好的沟通是第一。

你需要找机会好好地和他沟通，了解他的担心和疑心来源于什么。如果他是因为你漂亮且身边异性多，而担心你会离开他。那么你就需要尽量主动减少和异性的来往和互动，打消他的疑虑，同时多关注他的需求和情绪，大方地向他表达你对他的爱，给他安全感，让他安心。

如果你曾经欺骗过他，伤害过他，那更需要更加开诚布公地沟通和交流。两个人冷静地把事情说开，做出保证，更重要的是，要用实际行动让他放心。

实际行动比一切来得更重要。

你可以把手机密码告诉他，不管他会不会看，至少这个行为能够表明，你是值得信任的。和朋友聚会的时候，能带上他就带上他，让他融入你的圈子，比留他一个人在家瞎猜更有用。

我只能说这是你们之间没有默契的一种表现，可能是你们之间缺少沟通，然而缺少沟通就会出现这种不信任，他不知道你在想什么，你不知道他在想什么，所以才会出现这种相互猜忌。

男生其实比女生更爱吃醋，尤其是那些小心眼的男生，他们可能无法容忍自己的女朋友去跟其他的男生做任何事情，哪怕是说一句话，他们都不会愿意，他们的占有欲太强了，强的那种自私的程度，所以这样的男朋友，你应该认真的考虑一下，是不是你想要的那一种？问东问西可以，但是频繁的问东问西，这就有点烦人了，作为一个女生，可能我接受不了这样的男朋友。

但是话说回来，我认为可能是你做出了一些什么事情，让他感觉到不信任，感情这种东西，大多数都是一个巴掌拍不响的。如果你们两个之间的感情像水晶一样透明，我对你的行踪也老如指掌，那还有什么可问的呢？

所以归根结底是因为你们之间可能沟通根本就不顺畅，或者是你们已经没有了恋人之间的那种默契，温度已经降下来了，还是好好的想一想你们之间应该如何相处吧。