秋葵肉末土豆泥~宝宝辅食的做法步骤
1. 土豆打皮,切成3厘米厚薄片,隔水蒸熟,备用。
2. 五花肉是切块提前稍焯一下,切成肉末备用。
秋葵是整个用开水轻轻焯一下,焯完翠绿色就可以了,去掉中间的芯,切丁备用。
3. 油热后,炒肉末,一分钟后加入味达美酱油翻炒,加适量的盐,之后加60ml水,煮沸之后加入玉米淀粉水(40ml水加1勺玉米淀粉)搅匀。最后把秋葵丁加进去翻几下就可以了。
准备材料:猪里脊一小块,温水 适量
1、猪里脊洗净后,去肥去筋备用。
2、将猪里脊切成小块加少许水放进搅拌机。
3、盖上盖子,将猪肉打碎。
4、打碎的猪肉放进碗里盖上保鲜膜大火转小火蒸10分钟左右。
5、猪肉泥蒸完后就可以直接食用或者加上米糊一起食用。