1.描写心理紧张的成语
形容心情紧张的四字成语
惊悸不安，如坐针毡，心神不定，魂不守舍，坐立不安，六神无主，心烦意乱，心有余悸，大惊失色，急不可待，惴惴不安，提心吊胆，战战兢兢，惊魂未定，忐忑不安，心神不定，魂不守舍
惊悸不安：惊慌心跳，不能安宁
如坐针毡：象坐在插着针的毡子上。形容心神不定，坐立不安。
心神不定：心里烦躁，精神不安
魂不守舍：比喻人的躯壳。灵魂离开了躯壳。指人之将死。也形容精神恍惚
坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安
六神无主：形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
心烦意乱：心思烦乱，不知怎样才好
心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕
2.形容心情紧张的词语
趁火抢劫 趁着别人紧张时去捞取私利或害人
瞪目结舌 睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊
汗流满面 形容极度紧张或非常劳累
急不择言 急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或紧张
箭拔弩张 比喻形势紧张，一触即发
动魄惊心 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
黑云压城城欲摧 摧：毁坏。黑云密布在城的上空，好象要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。
寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
急张拘诸 形容局促不安、紧张慌乱的样子。
剑拔弩张 剑 *** 了，弓张开了。形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
金鼓齐鸣 金钟战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。
惊心动魄 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
捏一把汗 因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。
屏气敛息 指因心情紧张或注意力集中，暂止住了呼吸。
如释重负 释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
一触即发 触：碰；即：就。原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
张口结舌 结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。
坐立不安 坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。
不遑暇食 没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。
急处从宽 在紧急情况下并不紧张。
毛发倒竖 倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
寝食俱废 觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
山雨欲来风满楼 比喻重大事件发生前的紧张情势。
神色不动 神色：神情面容。遇到意外或紧张的情势，能镇静对待，表情不变。
瞪眼咋舌 〖解释〗睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。同“瞪目结舌”。
屏气慑息 〖解释〗暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
若释重负 〖解释〗形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。
神色仓皇 〖解释〗仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
神色张皇 〖解释〗张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。同“神色仓皇”。
晏然自若 〖解释〗晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。
八公草木 将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。
拔刃张弩 刃：指有铎刃的兵器；弩：用机械发箭的弓。拔出刀，张开弓。形容战斗前的紧张气氛。
3.描写内心紧张的成语
忐忑不安、坐立不安、心急如焚、七上八下、迫不及待、胆战心惊、惴惴不安、惶恐不安、如坐针毡、心烦意乱、惊心动魄、诚惶诚恐、惊弓之鸟、剑拔弩张、惊魂未定、心有余悸、张口结舌、汗不敢出、谈虎色变、急张拘诸、一触即发、动魄惊心、寒毛卓竖、瞪眼咋舌、神色张皇、千钧一发、毛发倒竖、局促不安、草木皆兵八公草木：将八公山的草木视为敌人。
形容心情极为紧张和恐惧。拔刃张弩：刃：指有铎刃的兵器；弩：用机械发箭的弓。
拔出刀，张开弓。形容战斗前的紧张气氛。
不遑暇食：没有时间吃饭。形容工作紧张、辛勤。
趁火抢劫：趁着别人紧张时去捞取私利或害人。触而即发：触：碰；即：就。
原指把箭扣在弦上，拉开弓等着射出去。比喻事态发展到了十分紧张的阶段，稍一触动就立即会爆发。
喘息未定：喘息：呼吸急促。呼吸急促，还没有平稳下来。
比喻时间短促，情况紧张，人还未歇过气来。大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
瞪目结舌：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。
瞪眼咋舌：睁着眼睛，说不出话来。形容神情紧张或很吃惊。
同“瞪目结舌”。动魄惊心：使人神魂震惊。
原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。
风檐寸晷：风檐：不能蔽风雨的场屋；晷：日影，时间。在不蔽风雨的破檐下争取一寸的时光。
形容旧时科举考试的紧张状态。寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。汗出如渖：渖：汁液。
满身汗水。形容天气炎热或心情极度紧张而导致浑身冒汗的现象。
汗流满面：形容极度紧张或非常劳累。黑云压城城欲摧：摧：毁坏。
黑云密布在城的上空，好像要把城墙压塌似的。比喻恶势力一时嚣张造成的紧张局面。
急处从宽：在紧急情况下并不紧张。急张拘诸：形容局促不安、紧张慌乱的样子。
剑拔弩张：张：弓上弦。剑 *** 了，弓张开了。
原形容书法笔力遒劲。后多形容气势逼人，或形势紧张，一触即发。
箭拔弩张：比喻形势紧张，一触即发。金鼓齐鸣：金鼓：指金钲和战鼓。
金钲战鼓一齐响起。形容战斗气氛紧张激烈。
紧锣密鼓：锣鼓点敲得很密。比喻公开活动前的紧张气氛和舆论准备。
惊心吊魄：形容使人十分惊骇紧张到极点。同“惊心动魄”。
惊心动魄：使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。
后常形容使人十分惊骇紧张到极点。毛发皆竖：竖：直立。
汗毛和头发都竖立起来。形容极度恐惧、紧张的样子。
毛发尽竖：竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。
形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。毛发森竖：竖：直立。
汗毛和头发都竖立起来。形容愤怒或极度恐惧、紧张的样子。
毛发为竖：汗毛、头发都竖起来。形容愤怒的样子。
也形容非常害怕、紧张。密锣紧鼓：戏剧开台前的一阵节奏急促的锣鼓。
比喻公开活动前的紧张准备。面红耳热：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。
面红面绿：形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。面面厮觑：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。面面相睹：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。面面相看：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。面面相窥：相视无言。
形容因紧张或惊惧而束手无策之状。内紧外松：指政策的收紧与放宽或指人的心情，即内心紧张，态度镇静。
捏一把汗：因担心而手上出汗。形容非常紧张的心情。
佩弦自急：弦：弓弦。身佩弓弦以提醒自己要像弓弦那样紧张。
比喻警惕自己的缺点、错误，避免重新出现。屏气敛息：屏：闭住；敛：收住。
闭住气，收住呼吸。指因心情紧张或注意力集中，暂时止住了呼吸。
屏气慑息：暂时止住了呼吸。形容心情紧张或注意力过于集中的情状。
牵筋缩脉：筋：筋骨；缩：紧缩；脉：血管。形容神经非常紧张。
寝食俱废：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。
热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。如释重负：释：放下；重负：重担子。
象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。
若释重负：形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。同“如释重负”。
神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
神色张皇：张皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
同“神色仓皇”。势如彍弩：势：情势；彍：把弓拉满；弩：弩弓。
情势如同拉满的弩弓一样。形容形势极其紧张。
松松垮垮：懒散疲塌不紧张，也指不稳固。缩成一团：因寒冷、紧张、恐惧而蜷缩身体。
谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。
后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。谭虎色变：谭：同“谈”；色：脸色。
比喻一。
4.形容心里很紧张的成语
形容心里很紧张的成语 ：
忐忑不安、
坐立不安、
心急如焚、
七上八下、
迫不及待、
胆战心惊、
惴惴不安、
惶恐不安、
如坐针毡、
心烦意乱、
惊心动魄、
诚惶诚恐、
惊弓之鸟、
剑拔弩张、
惊魂未定、
心有余悸、
张口结舌、
汗不敢出、
谈虎色变、
动魄惊心、
一触即发、
急张拘诸、
寒毛卓竖、
神色张皇、
瞪眼咋舌、
千钧一发、
毛发倒竖、
局促不安、
草木皆兵
5.表示很心情很紧张的词语
忧心如焚 忧心忡忡 闷闷不乐 心慌意乱 心烦意乱悲喜交集 悲愤填膺 百感交集 感人肺腑 动人心弦 情不自禁 心潮澎湃 激昂慷慨 慷慨激昂 感激涕零 感恩戴德 谢天谢地 没齿不忘 感同身受垂头丧气 灰心丧气 心灰意冷 心灰意懒 万念俱灰 自暴自弃 黯然销魂 大失所望 心如刀割 切肤之痛 哀毁骨立 悲天悯人 兴高采烈、喜出望外、喜形于色、喜上眉梢、喜不自胜、喜不自禁、喜眉笑眼、喜气洋洋、喜笑颜开、笑逐颜开、心旷神怡、心满意足、心情舒畅、心醉神迷、心花怒放、乐乐陶陶、其乐融融、乐以忘忧、乐不可支、欣喜若狂 欢欣鼓舞、兴高采烈、欢天喜地、欣喜若狂、欢欣踊跃、春风得意、眉飞色舞、眉开眼笑、忍俊不禁、喜出望外、喜气洋洋、喜笑颜开、喜形于色、手舞足蹈、心花怒放、喜不自胜、乐不可支、兴高采烈.喜出望外.喜笑颜开.欣喜若狂.心花怒放.笑逐颜开.眉开眼笑.手舞足蹈.眉飞色舞.喜上眉梢.捧腹大笑. 笑容可掬.大喜过望.欢天喜地.喜从天降大惊小怪：形容对不足为奇的事情感到惊讶。
哀而不伤：哀：悲哀；伤：伤害，妨害。形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。
也比喻做事适中，没有过与不及之处。 哀感顽艳：顽：愚笨；艳：慧美。
原来形容一个歌童唱的歌悲恻动人，使愚笨和慧美的人都为所感动。后来转用以评述某些抒情的文艺作品，意义也转为哀怨、感伤、古拙、绮丽同时具备。
爱莫能助：莫：没有谁，不。语出《诗经》“爱莫助之”。
（爱：隐藏）原意是因为隐而不见，所以谁也不能帮助他。虽然同情但无力帮助。
爱：同情。 暗送秋波：指女以目传情（秋波：秋水清澈明净，比喻明亮的眼睛），喻指献媚取宠，暗中勾结。
黯然神伤：情绪低落，精神沮丧，心情忧伤（黯然：心神沮丧的样子）。 黯然失色：暗淡地失去光泽（黯然：阴暗的样子），形容相形之下显得逊色，也形容神情沮丧，无精打采。
白头如新：白头：老年，这里形容时间很长；新：新近。相识已久，还同才认得的一样。
形容交情不深。 百无聊赖：（思想感情）无所寄托，感到什么都没有意思（聊赖：依赖，寄托）。
百爪挠心：一百只鸟兽的爪子在心里抓。喻指痛心，担心，伤心，心情不安。
班荆道故：班：铺开；荆：黄荆，一种落叶灌木；道：谈说；故：过去的事情。用黄荆铺地，坐在上面谈说过去的事情。
形容朋友途中相遇，共话旧情。 不动声色：话音和表情不因外界的影响而有所变动。
多形容冷静、镇定。 不分彼此：彼：那，对方；此：这，我方。
不分你我。形容关系密切，交情深厚。
不露声色：思想感情不从语音和脸色上流露出来。 不能自已：自己无法停止（已：停止）。
多指无法控制自己的感情。 不情之请：不近人情的请求。
常用作向人求助的客气话。 不上不下：上不去，下不来。
形容进退无着落，事情不好办。 不省人事：省：知道。
昏迷，失去了知觉。也指不懂得人情世事。
不为已甚：为：做；已甚；过火的事。指不做过分的事情。
藏头露尾：形容遮遮掩掩怕暴露真情。 侧隐之心：同情遭受不幸的人而引起的怜悯的心理。
侧目而视：斜着眼睛看（人）。形容对人鄙视、憎恨或畏惧。
插科打诨：穿 *** 一些逗趣的动作、表情或话语（科：古典戏曲中的表情和动作；诨：恢谐逗趣的话）。 缠绵悱恻：形容内心苦闷难以排遣，也指诗文等感情深沉，言辞婉转。
怅然若失：心中迷离恍惚，没有了主意。形容神志迷乱，心情忐忑的样子。
瞠目结舌：瞪着眼睛说不出话来。形容。
火日炙人：形容天气特别热，太阳照射在人身上就像人烤在火炉上一样。
海天云蒸：形容天气炎热
皎阳似火：皎：白而亮。太阳像火一样燃烧。多形容夏日的炎热。
酷暑难耐：难以忍受夏日的炎热。
暑气熏蒸：指夏天天气湿热好像被蒸在笼子里一样。
夏山如碧：描写夏天山景的成语，夏日山里一片碧绿如玉。
大汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。
大汗淋漓：形容因运动或体力劳动等导致浑身出了很多汗。
大雨滂沱：滂沱：雨大而多的样子。形容雨下得很大。
暴风骤雨：暴、骤：急速，突然。又猛又急的大风雨。比喻声势浩大，发展急速而猛烈。
生机勃勃：形容自然界充满生命力，或社会生活活跃。
绿草如茵：绿油油的草好像地上铺的褥子。常指可供临时休憩的草地。亦作“碧草如茵”。
蝉不知雪：知了夏天生，秋天死，看不到雪。比喻人见闻不广。
骄阳似火：强烈的阳光。
枝繁叶茂：枝叶繁密茂盛。
绿树成荫：形容树木枝叶茂密，遮蔽了阳光。
万里无云：湛湛蓝天，没有一丝云彩。形容天气晴朗。
烈日炎炎：形容夏天阳光强烈。
郁郁葱葱：形容草木苍翠茂盛。也形容气势美好蓬勃。
万紫千红：形容百花齐放，色彩艳丽。也比喻事物丰富多彩。
百花争艳：各种花草树木竞相开放出艳丽的花朵。
热火朝天：形容群众性的活动情绪热烈，气氛高涨，就像炽热的火焰照天燃烧一样。
描写夏天的诗词
夏日山中
唐李白
懒摇白羽扇，裸袒青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
子夜吴歌·夏歌
唐李白
镜湖三百里，菡萏发荷花。
五月西施采，人看隘若耶。
回舟不待月，归去越王家。
夏日南亭怀辛大
唐孟浩然
山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
欲取鸣琴弹，恨无知音赏。
感此怀故人，中宵劳梦想。
晚晴
唐李商隐
深居俯夹城，春去夏犹清。
天意怜幽草，人间重晚晴。
并添高阁迥，微注小窗明。
越鸟巢干后，归飞体更轻。
仲夏
唐樊旬
江南仲夏天，时雨下如川。
卢桔垂金弹，甘蕉吐白莲。
孟夏
唐贾龠
江南孟夏天，慈竹笋如编。
蜃气为楼阁，蛙声作管弦。
始夏南园思旧里
唐韦应物
夏首云物变，雨余草木繁。
池荷初帖水，林花已扫园。
萦丛蝶尚乱，依阁鸟犹喧。
