《替这世界好好照顾自己》是一本由[法]奥丽安·奥杜尔著作，中华工商联合出版社出版的平装图书，本书定价：29.80元，页数：221，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。
《替这世界好好照顾自己》读后感(一)：我们不需要如此多恐惧
切割之所以让我们感到恐惧和不安，是因为我们怕放手即孤独，分离即寡落。 每个人都是一个完整的整体，并没有缺失了谁就不能活的道理，这是一种依赖，将自己的人生依附在别人的人生上。请将自己的人生取回来，将别人的人生还回去。人生越多分割越完整。我们不需要如此的恐惧，让自己成为自己，成为与众不同的自己。
《替这世界好好照顾自己》读后感(二)：关注自身，面对自己
偶然间在书店看到的，由于最近生活情感比较迷茫，看了书之后让自己得以一定程度的解脱。书中的观点是让我们关注自身，了解自己，勇敢的面对自己，生活是为自己，每个人都是独立的个体，不应该过度依赖或过度约束周围的人，互相之间需要沟通，了解。相处之道，自身困境时勇敢面对自己的不足与害怕，都可以在文中体会到。迷惑时可以看看
《替这世界好好照顾自己》读后感(三)：好书，最近一直在看
读这本书的过程，就是一个逐渐被治愈的过程。感觉很多放不下的、扯不清的情感，好像一下子就被点透了。原本只是想在书中找到一些安慰，因为最近的挫折、感情的变故之类的，但读完发现，除了被安慰，自己还收获到了很多别的东西，关于如何照顾自己，如何继续生活下去。我们终究还是得自己负责照顾自己，可多少人把前半生甚至一生都浪费在照顾别人、取悦别人上。不想再说什么只有先爱自己，才能再爱别人的话，只想此时此刻开始，全心全意地关注自己，疼惜自己，照顾自己。其他的，该来的自然会来，该有的自然会有。
《替这世界好好照顾自己》读后感(四)：人生越多切割，越完整
每个人都有自己的人生，在许多时候，我们反而失去了自己。
我们生活中，常常存在这一种人——老好人。很多人都会喜欢他们，认为他们无私，给予了自己许多的帮助。但是作为老好人，自己的行为是否剥夺了别人处事的权利，过多的帮助别人，有求必应，承担起了许多自己本不应该承担的所谓的责任，这只会让更多人学会依赖而丧失自己，而自己也会由于各种原因成为受害者。老好人这个词并不褒义。请把别人的人生还回去，把自己的人生取回来。
生活从来不会取悦任何人，我们也没有必要去取悦生活，习惯性的取悦生活只会让你失去自我，眼前一片迷茫。在书中，最典型的例子依然是老好人，这种类型的人不会拒绝别人，也经常因为帮助了别人获得一种所谓的认同感和责任感。也因此，自己陷入了一片迷茫，失去了自我。
最好的方式莫过于切割，将自己与别人分割开来，让别人成为别人，自己成为自己。这也是一种爱。每个人都是灵魂独立的，没有所谓的你中有我，我中有你的合二为一之说，那根本就不是你自己。
最完整的人生莫过于不断的切割出自己的人生，请将别人的人生还回去，做你自己。
《替这世界好好照顾自己》读后感(五)：先照顾好自己
人生所有积极的改变都是从我们自身开始的。
那么开始看书就是第一步？改变自己的行为，改变自己的态度，改变自己的思维模式，改变自己的旧有习性，采取适当的行动解决问题，采取坚定的态度照顾自己，这样我们就能掌握自身的力量，获得自己的智慧，让自己成长。
追求本质、照顾自己、做自己真正想做的事要艰难很多。我是谁？我从哪里来，要到哪里去？这种哲学问题估计也没多少人真的能搞清楚，要做到成为自己就更是难上加难。我们每个人的心力实际上就那么多。。。所以work life balance就真的是balance。是一种取舍吧！
事实上，很多人都是以自己认为应该的方式在付出着，而没有考虑别人真正需要的是什么。嗯，归根结底，人是自私的，那么且更明智的自私吧！
