我爱运动中班健康教案旨在通过运动活动促进幼儿的身体健康和全面发展。教案中会包含一系列有趣的运动游戏和活动，如室内外运动、拓展活动等，帮助幼儿锻炼身体，培养协调能力和团队合作精神。同时，教案还会提供相关的教学资源和指导，帮助教师有效地组织和引导幼儿参与运动活动，提高他们的运动技能和健康意识。下面是小编精心整理的我爱运动中班健康教案及反思，欢迎大家阅读！
我爱运动中班健康教案及反思1
活动目的：
通过开展秋季运动会，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，度过一个幸福、难忘的幼儿园运动会活动;使家长在参加活动中，创造机会让家长和家长，孩子和孩子以及家长和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园!
活动设计：
1、以班级为单位各班宣传运动会活动及组织报名。
2、比赛项目分为三个组别：宝贝组、爸爸妈妈组、爷爷奶奶组。三组分别有不同的比赛项目，达到全家动起来的目的。
3、班级通过自愿报名的方式，将报名表提前交由活动组委进行登记统计。
活动项目：
宝贝组：
1、跑步接力赛：幼儿以班级为一组，五个班级同时进行。每个幼儿从起点奔跑至场地一端后绕过障碍物回到原点，将手中接力棒交给下一名幼儿，最快跑完的班级获胜。
2、踩高跷接力赛：幼儿以班级为一组，五个班级同时进行。一名幼儿从比赛场一端踩着高跷罐子走到场地另一头交给另一名幼儿，当全组幼儿都完成比赛后，按时间长短分出胜负。
3、四轮车接力赛：幼儿以班级为一组，五个班级同时进行。;文章出自.快思老师.教,案网’以接力的方式幼儿逐个骑着四轮车向前进，回到终点方为完成比赛，看那班用时最短为胜。
爸爸妈妈组：
1、拔河比赛：班级与班级之间对抗，双方人数相同的情况下进行拔河，看看哪个班级力气最大，获胜班级进入下一轮比赛。最终决出胜负。
2、无敌战车：每班派出十名家长为一组，使用相同数量和质量的报纸与胶布，将报纸粘成一台履带，所有人站在报纸履带内向前进，到达终点最快并且没有让履带断裂的为胜。
爷爷奶奶组：
1、夹乒乓球接力赛 ：以班级为单位，爷爷奶奶用筷子夹住乒乓球跑向场地一端后转向回原点，每班用时最短全员跑完为胜，乒乓球中途掉落必须会起点重新开始。
亲子组：
1、袋鼠向前冲：以班级为单位，父母和幼儿共同站在口袋中向前跳，以接力的形式。最快完成比赛的班级为胜。
2、蜈蚣搬家：幼儿和家长交叉站成一列，后一个抱住前一个的腰，运送大球至终点，整个队伍走至场地一端后绕过障碍物回到原点，中途断掉的队伍原地不动五秒钟，最快回到原点的为胜。
活动流程：
1、各班自己拟定宣传方式及告知家长活动方式
2、组织各班报名，将报名表交至石梦月处
3、幼儿园后勤组布置幼儿园大操场(操场分布：操场四周五个班以桌子为间隔各自隔开，操场中间为比赛场地。)
4、活动各项活动半日比完，现场公布比赛成绩。
5、活动后根据比赛成绩，各班颁发奖状及奖品。
我爱运动中班健康教案及反思2
活动目标：
1、在游戏活动中发展各种走、跳的动作技能。
2、坚持锻炼身体，积极参与活动，体验锻炼的乐趣。
3、培养勇敢的精神和坚强的毅力，逐步养成爱锻炼的习惯。
活动准备：
1、行走指示标记、地面直线形成的迷宫、各种走、跳的图示
2、纸箱一只、信一封、小脚印若干
3、兔子头饰、音乐伴奏带《健康歌》、故事磁带《不怕冷的大衣》。
活动过程：
一、开始部分。
（幼儿头戴兔子头饰扮作兔宝宝）
教师：“兔宝宝，太阳公公出来了，我们出去做操吧。”在《健康歌》的伴奏下，做热身运动。
二、基本部分：学习各种走、跳的技能。
1、冬天到了，天气真冷呀，兔宝宝，你们冷吗？不过，妈妈有一件不怕冷的大衣，穿上它，就一点也不冷了。你们想不想有一件不怕冷的大衣？妈妈今天带你们一起去找“不怕冷的大衣。”
2、请幼儿思考：小脚有什么本领？你会用小脚怎样走和跳？
请幼儿示范，其他幼儿一起模仿走、跳的动作。
3、观察图示，学习各种新的走、跳的技能。
（1）教师：小脚还有什么不一样的走、跳方法?
（2）幼儿思考后，教师出示各种走、跳的图示，引导幼儿观察，尝试学一学。
在观察的过程中，引导幼儿区分单、双脚，区分脚尖的方向和运用到的部位。
（3）幼儿在直线上自由练习各种走、跳的技能。
三、寻找“不怕冷的大衣”。
（1）教师和幼儿一起观察地面直线形成的迷宫，激发幼儿寻宝的兴趣。
（2）教师和幼儿一起寻找不怕冷的大衣，在寻找的过程中引导幼儿注意观察行走指示标记，并按要求一个接一个地进行走、跳。
（3）取出纸箱中的物品——一封信。
教师打开信，将信中的话读给幼儿听：孩子们，看你们头上汗滋滋的，不怕冷的大衣不就穿在你身上吗？”
引导幼儿理解信的内容，让幼儿知道冬天要积极参加锻炼活动,多锻炼身体。冬天要不怕冷,做个勇敢、坚强、有毅力的孩子。
（4）由一名幼儿带领原路返回。
四、结束部分。
1、教师：“现在你们还觉得冷吗？你们现在已经有了这件不怕冷的大衣了。想一想，我们刚才做了什么事，才得到这件不怕冷的大衣的？”
2、欣赏故事《不怕冷的大衣》。
我爱运动中班健康教案及反思3
活动目标
学习择臂动作，增强上肢肌肉的力量，提高幼儿身体的灵活性和协调性。
重点与难点
能抬高手臂，将手中物体用力掷向目标。
活动准备
1．小皮球若干，装在废旧的丝袜中打上结为流星球。
2．在树上、墙上或一家高度的绳子上布置好有各种野兽图像的活动场景。
3．系在竹竿上可以操作摆动的大老鹰一个。
4．录音机一架、磁带若干。
活动过程
1．扮演角色，活动身体。
（1）教师启发：我们小朋友真聪明，做了许多流星球，今天我们就来做杂技党员，听着音乐，玩流星球好吗？
（2）全体幼儿跟着老师玩流星球，听着音乐，进行身体的预备活动——向前和身体两边甩球；抛接球；从头顶和胯下传球：两人合作，蹦跳过对方从自己脚底下甩过来的球。
2．提供材料。自由练习。
（1）教师引导：“这里挂着几条绳子，你们一定要想办法把手中的流星球投过绳子，投得越远越好。”
（2）幼儿自由选择各种高度和距离的绳子练习投掷，教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。 3．难点练习，重点指导。
（1）幼儿站在起点线上，对着挂在绳子上的各种野兽进行目标投掷练习。教师讲解动作要领“眼看前方。手臂抬起，对准目标用力投。”
（2）幼儿自由选择挂在树上、墙和上和绳子的目标，进行打野兽的练习，教师随机观察指导。
（3）做游戏：“打老鹰”。
教师出示系在长竹竿上的“大老鹰”，忽高忽低，四处奔跑，幼儿根据这一活动目标的位置和方向，调准自己对位置和方向，对准“大老鹰“’投掷手中的流星球。
活动结束：
放松身体，慢慢地走回教室休息。
我爱运动中班健康教案及反思4
活动目标：
1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3.让幼儿知道运动有益于身体健康。
4.初步了解健康的小常识。
5.加强幼儿的安全意识。
活动准备：
1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全？
2.在运动的时候应该怎样保护自己？
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的`运动。
我爱运动中班健康教案及反思5
活动目标
1、遵守游戏规则，教幼儿学会看简单的标记，能按箭头方向前进。
2、发展幼儿双脚跳、跨步跳的动作能力。
活动准备
1、教师在活动场地布置好“小水洼”。音乐磁带《我爱运动》。
2、用蓝即时贴剪好“水洼”的轮廓，用黄即时贴剪好小脚印。
3、用红即时贴剪成箭头的形状，粘贴出前进的方向。
活动流程
一、开始部分：
听《我爱运动》的音乐，让幼儿做韵律操。
二、基本部分：
1、 教师利用故事导入活动： 炎热的夏天到了，天空传来轰隆隆的打雷声，不一会就下起了大雨，大雨过后，地上出现了很多的小水洼。小水洼邀请我们一起做游戏呢？
2、教幼儿知道什么是小水洼后，教师提问：“在下雨天，你们看到小水洼都会怎么做？（幼儿：“会跳过去，会跨过去。”也有的幼儿说：“直接走过去。”师：“直接从小水洼走过去会怎样呢？”幼儿说：“会弄湿裤子和鞋子的。”）
2、引导幼儿学习儿歌，《门前一片雨水洼》：雨停了，天晴了，门前多了片雨水洼，双脚跳，单脚跨，过了水洼就到你的家。
3、教师提出问题：下过雨，地上都是一个个小水洼，怎样才能既不弄湿鞋子，又能马上到达朋友的家呢？（幼儿讨论，教师总结幼儿的回答）
4、引导幼儿观看“小水洼”，讨论“两个脚印”和“一个脚印”的不同含义（双脚跳，单脚跨）以及箭头表示的方向。（小朋友想一想，我们双脚跳的时候，是两脚着地的，单脚跳的时候是一只脚着地的。）幼儿练习跳（两个脚印表示双脚跳，一个脚印表示单脚跳。）
5、游戏开始：
教师先示范一次，边念儿歌边游戏，请幼儿仔细看，怎样才能不踩到水坑，又不会湿到鞋子？
6、教师引导幼儿练习（边念儿歌边跳水洼）幼儿排好队，一个一个越过小水洼，（教育幼儿注意秩序安全）
7、活动反复进行数次，幼儿可边念儿歌边行进。
8、播放音乐放松活动。
三、结束部分：
小朋友们都顺利安全的跨过了雨水洼，干干净净的到达朋友的家，我们可以把今天学到的两个本领教给好朋友，和朋友一块做游戏。
我的创新：
如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。
我爱运动中班健康教案及反思6
【活动目标】
1、理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。
2、理解图画中小老鼠的功能，展示某类运动的具体项目。
3、了解一些运动项目的名称和简单的分类。
4、通过视听讲结合的互动方式，发展连贯表述的能力。
5、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
【活动准备】
1、经验准备：从报纸和杂志上剪下关于运动项目的图片，向家长询问这些运动项目的名称。
2、材料准备：大书《我们爱运动》、《运动员进行曲》。
3、各种运动项目的图片，运动服装和装备、器械图片。
【活动过程】
一、导入活动。
1、播放《运动员进行曲》，幼儿随乐曲做动作。
师：这是什么曲子?你们在哪里听过?听着这首曲子，想做什么?
小结：这是《运动员进行曲》，今天我们要看的这本图书就和运动有关。
二、阅读大书，理解画面内容。
1、阅读图书封面、第一页。
(1)封面：封面上的这三个人是谁?他们拿着什么东西?他们准备去做什么?让我们一起到书中找找答案。
(2)第一页：爸爸妈妈和小姐姐都非常喜欢运动，看，他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多东西，要为我们介绍他们喜欢的运动，我们一起来看看，他们都喜欢什么运动。
2、阅读第二页。
师：爸爸拿着的是什么?爸爸最喜欢的是什么运动?踢足球的动作是什么样子的?除了足球还有哪些球类运动?(随着幼儿的回答出示相关图片)
3、阅读第四页。
师：妈妈拿着什么?穿的是什么样的衣服?妈妈最喜欢的是什么运动?(小朋友表演游泳的动作。)
4、阅读第六页。
师：小姐姐在做什么?她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操?做操和体操一样吗?
5、阅读第八页。
师：他们一家人在干什么?请小朋友表演跑步。(模仿竞走、跳远等动作。)
6、阅读奇数页。
(1)其实，喜欢运动的可不止小姐姐一家人，在这本书里，还有一家人也特别喜欢运动，我们一起来看看，封面上除了一家三口之外，还有谁?这本书里海藏着老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一起来看看，它们都喜欢什么运动项目。
(2)第三页：这些小老鼠在做什么运动呢?这些运动具有什么共同特点呢?都有球，我们称这些运动为球类运动。
(3)第五页：这些小老鼠做了哪些动作，谁能给这些运动起一个共同的名称呢?
(4)第七页：这几只小老鼠做的是什么运动?这些运动都叫做体操运动。
(5)第九页：这一页上有哪些运动?这些运动有一个共同的名字叫“田径”运动。
三、完整阅读，总结分享。
1、完整阅读图书。
师：除了这些运动项目外，你们知道哪些别的运动?可以用动作表现出来吗?
2、幼儿尝试讲述并表演。
【教学反思】
本书采用了双线索、双主角、双方法的写作结构，是一个比较特殊的读本。学习本书，既可以帮助他们了解更多的运动项目，也可以鼓励幼儿亲自尝试这些项目。在活动过程中，我引导幼儿注意观察画面内容，并尝试用完整的语句来表述，进而根据自己的生活经验向大家介绍自己所熟悉的运动项目，并请幼儿自己演示自己所说的那项运动，但由于幼儿生活经验缺乏，接触的运动项目较少，所以讲述、表演这一环节对于幼儿来说有一定难度，我会在第二课时安排幼儿观看一些运动的画面，介绍一些运动项目，使幼儿加强这方面的知识经验，从而使活动更顺利地开展。
我爱运动中班健康教案及反思7
区域设置：
一、语言区：怎样预防感冒
目标：
知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料提供：
故事图片、医生帽、小兔头饰
操作说明：见照片
二、生活区：我的小绵羊
目标：
1、练习在软物上绕线的技能。
2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
材料提供：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操作说明：见照片。
三、数学区：给雪人排对和画图的另一半
目标：
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。
材料提供：
给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔
画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔
操作说明：见照片。
四、科学区：天冷了怎么办
目标：
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
材料提供：
若干冬季取暖用品及方法的图片、若干夏季用品、记录纸、笔
五、美工区：装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物
目标：
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
材料提供：
装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套
装饰过冬的小动物：若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀
操作说明：见照片
指导重点：
1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；
2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，还原材料时能够“对号入座”；
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
我爱运动中班健康教案及反思8
地区配置：
一、说话区：奈何防备伤风
目的：
知道冬季是干燥、严寒的季候，能报告一些防备伤风的要领。
质料供给：
故事图片、大夫帽、小兔头饰
操纵阐明：
见照片
二、生存区：我的小绵羊
目的：
1、训练在软物上绕线的技巧。
2、生长幼儿双手、手眼和谐本领及训练手段力度的掌握。
质料供给：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操纵阐明：见照片。
三、数学区：给雪人排对和绘图的另一半
目的：
会按物体的某一特性分列7个物体的序列及感知物体的对称。
质料供给：
给雪人排对：雪人依照高矮、胖瘦各备6份，高矮标志、胖瘦标志、记载纸、勾线笔
绘图的另一半：对称图功课单、幼儿园教案各色蜡笔、勾线笔
操纵阐明：见照片。
四、科学区：天冷了怎么办
目的：
能凭据生存履历从各张图片中找出御寒和保暖的要领，有开端的冬季自我掩护意识和本领。
质料供给：
多少冬季取暖和用品及要领的图片、多少夏日用品、记载纸、笔
五、美工区：装潢帽子、领巾、手套和装潢过冬的小动物
目的：
能勇敢应用简朴、转变的点、线或多少图形装潢帽子、领巾和手套，乐意实验用新的要领，装潢过冬的动物。
质料供给：
装潢帽子、领巾、手套：帽子、领巾、手套
装潢过冬的小动物：多少过冬小动物（表面图）、蜡光纸、胶棒、铰剪
操纵阐明：见照片
引导重点：
1、引诱幼儿能将本身的操纵效果依照请求记载在记载内外；
2、重点引导幼儿可以或许依照从高到矮、从胖到瘦举行排序，并举行准确记载，还原质料时可以或许“对号入座”；
3、引诱幼儿缔造性地举行装潢，综合利用点、线、圈。
我爱运动中班健康教案及反思9
主题由来：
幼儿园即将举行运动会，，借此机会让幼儿了解更多与运动有关的知识和经验，鼓励幼儿积极参加体育活动，尝试在体育活动中学习如何保护自己，为此，我们制定这个主题。
预知教育目标：
1、让幼儿初步掌握几种简单的体育运动项目。
2、幼儿知道适量的运动能给我们带来健康。
3、在体育活动中尝试学习保护自己，使自己能够完成体育活动。
4、通过体育活动，训练幼儿的坚持性、吃苦耐劳的精神。
5、体验运动的快乐。
预知学习目标：
1、了解几种运动项目，简单认识几种运动器材。
2、学习自我保护的方法，如：运动出汗马上更换衣服。
3、随音乐做出身体动作。
4、学习一个跟随一个走。
5、学习两手两膝着地爬、双脚行进跳。
环境布置：
1、布置与主题有关的主题墙。
2、收集与主题有9d(的图片和资料，放置娃娃家，让幼儿学习自己把玩具放回原位。
家长工作：
1、支持幼儿积极参与体育运动。带幼儿参加一些适合其年龄的体育运动。
2、请家长来园讲述自己的运动经验。
我爱运动中班健康教案及反思10
活动目的：
1、通过开展运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长的共同了解的机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。
2、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
3、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。
活动形式：
????早操、团体表演、集体比赛项目、亲子游戏项目
活动准备：
1、各班教师熟悉运动会流程，练习各项比赛项目。
2、做好开展活动的准备工作，策划、调整相关的流程、安排。
3、本次活动各比赛项目的材料、(滚筒8个?、幼儿自行车、套圈4组、?球?、若干?、拱门4个、筐、大盆各一、等)。
4、道具：彩旗、葵花、玉米、老鼠头饰
5、场地布置
6、音乐
运动会流程：
1、开场：艺术团表演节目
2、以班级为方队入场?第一方队(自行车队)
3、升国旗、奏国歌
4、园长讲话
5、运动员退场
6、全体幼儿早操、团体操表演
7、幼儿体能展示拍球
8、集体项目：(1)骑小车(2)小田鼠偷玉米
9、亲子项目：(1)螃蟹吹泡泡(2)全家总动员
10、家长项目：拔河比赛
11、发奖。结束。
附：中班年级组运动会项目
一、亲子项目：《全家总动员》
游戏规则：(每班有10组家庭参加，按110顺序父母与幼儿组合进行)
1、本游戏为双向竞赛，中班年级组四个班级进行比赛，速度最快一组为胜。
2、爸爸和幼儿从起点滚滚筒往对面妈妈处，中途遇一滚筒，爸爸把幼儿放入另外一滚筒内，然后把滚筒滚向妈妈，妈妈接过滚筒返回起点，在途中在另一滚筒处把孩子抱出(或幼儿自己用手撑起然后爬出来也可以)，然后两人一起把滚筒滚回起点，并把滚筒传给下一组家庭，?10组家庭全部完成先到者胜。
3、家长与幼儿不得犯规，必须四手一起滚滚筒。
二、亲子项目《螃蟹吹泡泡》
游戏规则：(每班有10组家长、幼儿组合参加，每组比赛时，各班按顺序出1对家长、幼儿组合循环进行比赛)
1、??本游戏为双向竞赛，中班年级组四个班级进行比赛，速度最快一组为胜。
2、幼儿用四肢夹紧家长身体，家长双手侧平举，左右手臂各套上一个小圈，待发令后家长侧身模仿螃蟹走，到对面后，放下幼儿，一人一个圈套环(即螃蟹吹泡泡)，套中后家长和幼儿每人捡一个小圈牵手往回跑。并把圈传给下一组家庭。10组家庭先完成者为胜。
3.幼儿必须抓住家长，幼儿或圈落下来，都必须原地停下来，抱好幼儿、捡回圈重来，否则不算成绩。(套圈也可换成吹真正的泡泡)
三、集体项目：《骑小车》
游戏规则：(每班10位幼儿)
1、本游戏为双向竞赛，距离为10米左右，中班年级组四个班级进行比赛，速度最快一组为胜。
2、幼儿骑上小车从起点到对面，交与另外一幼儿返回起点，10位幼儿轮流进行，先到终点者为胜。
四、集体项目：《小田老鼠偷玉米》
?准备：田鼠头饰每班10个、玉米架每班1个、筐每班一个(起点至终点5米左右)
规则：中班四个班同时进行。幼儿戴上田鼠头饰，待发令后，每班1只田鼠同时钻出鼠洞(拱门)，走过“田埂”(木桥)，跨过“篱笆”(障碍物)，爬过“草地”(垫子)，在“玉米地”(跳高触物)摘玉米，然后跑回起点把“玉米”放进筐，拍手后，下一只田鼠继续“偷玉米”，最后以哪个班田鼠偷完“玉米”先到终点者获胜。
五、家长项目《拔河》或表演《跳竹竿》：每班选5个家长跟着音乐跳竹竿，
我爱运动中班健康教案及反思11
活动目标：
1.会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。
2.能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思。
3.喜欢参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5.了解多运动对身体有好处。
活动重难点：
重点：会制订简单的运动计划，了解运动对身体的好处及要注意的安全事项。
难点：能用简单的符号、图案、数字等制作运动计划表，并说出它们代表的意思
活动准备：
1.“教师运动计划表”1 张;“幼儿运动计划表”幼儿每人 1 张。
2.自制课件(教师抓拍幼儿进行各种运动的照片)。
活动过程：
1.结合课件组织谈话活动，引发幼儿活动兴趣。
提问：你喜欢什么运动?做这些运动有什么好处?
小结：小朋友的运动真是丰富多彩。多做运动，能使小朋友长得高、长得结实;能提高身体抵抗疾病的能力，让小朋友少生病;运动还能让我们感到快乐。
2.出示教师“运动计划表”引导幼儿观察讨论，了解运动计划表中不同符号的含义。
(1)出示“教师运动计划表”，引导幼儿观察讨论。
提问：计划表的都有哪些内容?你是怎么知道的?
这是老师几天的运动计划?
(2)有重点地介绍运动计划中每种符号代表的含义。
小结：制定运动计划要考虑周到，运动计划中要有运动的时间、喜欢做的运动、用什么器械、运动的个数等内容。
3.幼儿制定运动计划，教师指导。
(1)请幼儿说说自己想制订怎样的运动计划。
(2)幼儿制订计划，教师重点观察：幼儿安排的运动项目是否合适，时间等方面是否有遗漏，及时给予幼儿提示或帮助。
(3)引导幼儿展示交流各自的运动计划，互相提出补充意见。
4.组织幼儿讨论运动中要注意的安全事项。
(1)提问：在运动中要应该怎样保护自己?
小结：我们在运动前要做好热身活动，在运动过程中要注意安全，保护好自己，让我们一起运动起来吧。
(2)教师和幼儿在音乐中运动，感受运动的快乐。
活动延伸：
运动后鼓励幼儿和同伴分享运动时的快乐心情。
课后反思：
本次活动从幼儿生活经验出发，通过设计观察 “教师计划表”、幼儿自主制定运动计划、分享运动计划、讨论运动注意事项/师幼跟着音乐动起来等环节，由浅入深，让幼儿了解制定运动计划表的方法以及运动的好处、注意事项等;通过教师启发性的提问，很好的解决了活动的重难点，较好的达成了本次活动目标。
1.亲身体验，经验入手。活动前，教师和幼儿一起玩各种运动游戏，丰富幼儿的运动经验，并了解幼儿喜欢的运动项目。在幼儿已有经验的基础上，和幼儿一起梳理运动对身体重要性以及运动时的快乐，为活动提供了丰富的经验准备，也激发了幼儿爱运动的情感。
2.提问开放，大胆放手。整个活动中，教师都采用了开放性的提问，给幼儿充分的观察、交流的机会。教师在出示“教师计划表”后，通过开放性的提问：“计划表的都有哪些内容”“你是怎么知道的”引导幼儿通过自主观察，发现自己能看懂的符号以及不明白的地方，注重了幼儿的主动性和探究性。活动最后分享环节，教师提问“你能看懂他的计划表吗?”“他是怎么安排运动的?”“为什么你能看懂他的计划表”等有层次的提问，引导幼儿互相分享评价同伴运动计划表，通过这样的一系列有层次的提问巩固了幼儿对计划表完整性的认知又发挥了幼儿主动性。
活动中也有不足，个别地方特别是引导幼儿观察计划表时语言不够简练;评价环节教师的提炼有欠缺，过多注重了运动计划表的完整性，教师也应该考虑到幼儿在安排运动项目时的可行性等方面。最后的引导幼儿了解运动要注意的安全事项时比较仓促，没有给幼儿及时提升经验。
我爱运动中班健康教案及反思12
区域设置：
一、语言区：怎样预防感冒
目标：
知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料提供：
故事图片、医生帽、小兔头饰
操作说明：
见照片
二、生活区：我的小绵羊
目标：
1、练习在软物上绕线的技能。
2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
材料提供：
小绵羊图片、各色粗、细毛线
操作说明：见照片。
三、数学区：给雪人排对和画图的另一半
目标：
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。
材料提供：
给雪人排对：雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔
画图的另一半：对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔
操作说明：见照片。
四、科学区：天冷了怎么办
目标：
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
材料提供：
若干冬季取暖用品及方法的图片、若干夏季用品、记录纸、笔
五、美工区：装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物
目标：
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
材料提供：
装饰帽子、围巾、手套：帽子、围巾、手套
装饰过冬的小动物：若干过冬小动物(轮廓图)、蜡光纸、胶棒、剪刀
操作说明：见照片
指导重点：
1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里;
2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，还原材料时能够“对号入座”;
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
我爱运动中班健康教案及反思13
活动目标：
1、探索几种有趣的运动，体验运动的快乐。
2、通过探索去发现身体的哪些部位可以动，根据儿歌内容模仿小动物动作并快速做出反应。
3、知道运动能使人健康，体验运动的快乐。
3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
4、初步了解健康的小常识。
活动准备：
音乐《看样学样》、《健康歌》、PPT课件（体育运动图片）舞蹈视频（卓均达人秀）
活动过程：
一、欣赏舞蹈视频导入，引发幼儿学习积极性
1、教师提问，刚才欣赏的舞蹈都用到了身体的哪些部位？（自由回答）
2、你知道我们的身体还有哪些部位能运动？（幼儿自由探讨）
3、放《看样学样》师幼儿随音乐做运动，体验身体部位的运动。
二、探索有趣的运动，体验运动的快乐，让幼儿知道运动使人健康
1、谈话：孩子们我们的身体不光能跳舞，还能做各种运动呢，你们知道能做哪些运动吗？
2、看PPT让幼儿说说自己喜欢或见过的运动并学一学。
（1）跑步
小朋友他在做什么运动？我们也来做一做跑步的运动吧。（请小朋友学一学）
（2）跳绳。举重游泳等图片让幼儿欣赏，并来学一学。
3、师：刚才你们做了这么多的运动，身上一定热乎乎的，那你们知道运动对我们的身体有什么好处吗？做运动时心情怎么样？
4、教师小结：运动能锻炼我们的身体，使我们更健康，更快乐。所以小朋友们一定要多参加运动。
三、渗透儿歌内容，根据儿歌内容模仿小动物动作并快速做出反应
1、师：不只是小朋友喜欢运动，小动物也爱做运动。你猜猜这是谁来了？（教师请幼儿看图片，并说出儿歌内容。请小朋友学学动物的运动）
2、游戏：比一比谁反应快
教师说儿歌内容小朋友快速反应做动作。
四、听音乐模仿小动物走出活动室
小朋友我们一块来模仿你喜欢的动物来做运动吧。
我爱运动中班健康教案及反思14
活动目标：
1.练习钻、双脚连续跳跃和绕障走，培养平衡力和动作的协调性。
2.培养幼儿团结协作的能力。
3.让幼儿体会到活动的乐趣。
活动准备：
粉笔，绳子两条，罐子四个，六张纸
活动过程：
（一）导入部分：热身运动
《奥林匹克幼儿体操》《Le Papa Pingouin》
小朋友们喜欢做体育活动吗？今天我们来做一个体育游戏，看看哪个小朋友做得好。
（二）基本部分
1.教师介绍基本活动流程：第一关绕障碍走。第二关钻空。第三关过河拆桥。第四关大风车。
2.教师介绍并示范每个环节的玩法。
①第一关，绕障走。四个罐子排成直线，小朋友们需要走曲线绕过障碍物，不能碰到障碍物。如果碰倒就要从起点重新开始。
②第二关，钻空。老师会支起一根绳，小朋友们需要从绳子下面钻过，不能碰到绳子。
③第三关，小河上有桥，但是桥不够长，两个小朋友需要搭档配合，将走过的桥拆掉继续往前搭才能过河。过程中我们也不能踩在河里，掉进河里需要从头再过这一关。
④第四关，小朋友依次蹲在老师在地上画的圆圈里，等小朋友们全员到齐，根据老师的口号，向前跳到前一个圈里，连续跳五次。教师改变口令向中间跳，并击掌。向圆里跳，跳出大圈。
（三）结束部分
小朋友们完成的都非常好，尤其是过河拆桥的部分，每一组搭档的小朋友都配合的非常默契，很快就过了小河。小朋友们玩的是不是很开心！运动本身就是一件开心的事情，多多运动我们才能长高高，身体才能变好。小朋友们平时要多进行户外运动呀。当然，不要忘了我们运动前的热身运动和运动后的放松环节。
下面，我们进入最后的放松环节。
感谢我的脑袋，点一点。
感谢我的肩膀，耸一耸。
感谢我的小手，转一转。
感谢我的小腰，扭一扭。
感谢我的膝盖，弯一弯。
感谢我的小脚，踏一踏。
感谢我的老师，辛苦啦。
感谢我的伙伴，乐哈哈。
好了，今天的活动结束了，小朋友们再见！
我爱运动中班健康教案及反思15
活动名称：
我爱运动
活动目标：
1、幼儿练习踢、跑、跳、滚、钻等肢体动作，发展幼儿动作协调性。
2、自由选择运动器械，发现不同玩法。
3、在活动中，增进幼儿间的合作力。
活动准备：
球、绳、呼拉圈、录音机。
活动过程：
1、与幼儿一同听音乐，自由做动作。
2、谈话：你喜欢玩什么运动器械？你想怎么玩？请说一说，
3、幼儿选择运动器械，自由结伴玩。
4、教师对参与活动的幼儿进行分组式的指导。
（1）参与玩呼拉圈组幼儿中去：
A、自由探索万呼啦圈的方法。
B、对玩的’方法进行指导，以比赛方式进行，发展幼儿动作协调性。
（2）参与玩球组幼儿
a、组织幼儿踢球、抛球、夹球、顶球等玩法。
b、请幼儿任选一种参与小组比赛，发展幼儿相互间合作能力。
（3）教师分别参与沙包组、绳组等，有针对性指导。
5、教师小结，收拾玩具。
活动反思：
本活动是与幼儿谈话时产生的。在活动中，教师问“怎样使自己更健康”，有二说“参加活动”。他们踊跃的交流自己的运动爱好。户外活动时，幼儿的兴趣很高，任意的选取自己喜欢的一种运动器械玩，玩时，它们相互探索、合作。挖掘出了不同玩法。由此反映出；教师放手让幼活动，利于发展。限制幼儿只会损害幼儿的探索力。
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