要想减肥成功，得先恢复这个功能
减肥成了一大产业，成了很多女性奋斗的目标，当然越来越多的男性也加入了这个队伍。
有段子说：美食我吃，肉长闺蜜身上。
减肥主要的思维方式是落在减上。
减有两种方式：
1、控食，减入口。比如减肥套餐，以素食为主等。
2、消耗，减存量。比如运动。
成功的人多吗？若减肥必成功，那就不会有很多女性为此苦恼了。
实际上如果您懂得传统文化，你就知道减肥的核心并不在于减。
有没有想过一个问题，为什么会肥？
肥和瘦实则是一种过的呈现，肥是过量摄入，瘦是过少摄入。
为什么会出现过呢？怎么避免过呢？见下图。
#我的减肥日记# 唉别说减肥，说说我都心酸，有一段时间，谁见我都说我胖了，说的我都不好意思，我发誓减肥，早晨不吃怀少吃，中午少吃，，晚上少吃怀不吃，坚持了一段时间，我受了十几斤，但是我饿的头重脚轻，老公骂我，说真没见过你这种减肥的，找罪受减岀病来怎么办，最后减肥计划泡汤。
今天又进步了一点是不是…
#新人小白过百粉# #有哪些好句子值得摘抄#
老公：你什么时候能把身上的肥肉减下去？
我：也简单，也难
老公：怎么个说法？
我：你什么时候能把工资
