白蘑菇炒黄瓜做好吃美食 黄瓜和蘑菇怎么做好吃

#自己做好吃的# 今天又有一些人感染了，早上打拳的人数到了个位数。越是这时候靠的是自律，带好口罩，保持距离。中餐炖的老鹅粉丝萝卜汤，荸荠炒干子黄瓜大蒜，青菜蘑菇，鲈鱼烧豆腐。

#冬季减肥大作战#

#自律减肥健康瘦#

减脂餐打卡:

晚饭:鸡蛋炒黄瓜片 土豆炖蘑菇

土豆炖蘑菇，土豆淀粉多黏汤了，卖相不好看，没拍照。低脂清淡饮食为好。

晚餐:

鸡蛋炒黄瓜片 土豆炖蘑菇 豆包 米饭