可以多做自己喜欢的事。要想不关注别人,那就多关注一下自己。比如看看书,打打球,听听歌,或者玩玩游戏。总之就是做一些自己喜欢的事来分散注意力。毕竟人的精力都是有限的,你把注意力放在别的事情上了,那你对别人的关注度自然就下去了。
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时间:2021-06-03 04:42:33
可以多做自己喜欢的事。要想不关注别人,那就多关注一下自己。比如看看书,打打球,听听歌,或者玩玩游戏。总之就是做一些自己喜欢的事来分散注意力。毕竟人的精力都是有限的,你把注意力放在别的事情上了,那你对别人的关注度自然就下去了。