近年来，打鼾日益受到国际、国内医学界关注，经医学研究证实：打鼾是一种影响人体健康的睡眠疾病，据有关医疗普查分析发现：18%的人有打鼾习惯，3....
1打鼾是人体健康发生危险的讯号！
近年来，打鼾日益受到国际、国内医学界关注，经医学研究证实：打鼾是一种影响人体健康的睡眠疾病，据有关医疗普查分析发现：18%的人有打鼾习惯，3.6%的人患有鼾症。90岁以上的长寿老人几乎都不打鼾，说明睡眠时不打鼾，呼吸通畅可能是健康长寿的因素之一。
打鼾是因为人在睡眠时，处于无意识状态，正常呼吸受到阻碍，此时人的血液中血氧饱和度下降，心脏负担加重。打鼾可分为生理性和病理性两类，两者的区别在于后者在睡眠时发生上呼吸道阻塞的呼吸暂停。
睡眠时呼吸暂停症，是指每夜睡眠过程中每次呼吸暂停超过10秒钟，呼吸暂停次数超过30次，临床上就称为睡眠呼吸暂停综合症（SAS）。
睡眠中呼吸暂停，可导致不同程度缺氧，时间久了，可引起人体内激素分泌功能紊乱，种经调节功能失调，引起血黏度增高，影响全身微循环，从而造成多种系统、组织器官损害。打鼾重者，除了声音响外，极易发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合病（OSAS），导致低氧血症。对心血管系统损害甚大，可引起高血压心律失常，心肺功能衰竭，并易引发夜间猝死。有打鼾习惯的人，请您千万注意，打鼾是您健康发生危险的讯号。一定要及时防治。
2夜间打鼾让人窒息
人的一生约有三分之一的时间在睡眠中度过。快节奏的工作易使人们身心疲惫。良好的睡眠使大脑和身体得到充分的休息。以往人们总认为躺倒就睡，睡时打鼾是睡得香的表现。但是越来越多的打鼾人发现自己晚上恶梦不断，白天没精神，高血压、性功能减退、反应迟钝、记忆力开始下降。
打呼噜的现象在医学上被称为鼾症，是一种很常见的睡眠疾病，它不仅影响他人的休息，更重要的是危害自身健康。
由于长期夜间打鼾、缺氧，因此鼾症患者经常会出现白天困倦、注意力不集中、工作效率下降、情绪异常等症状，血液系统也会受到影响，表现为面部口唇发暗、发红，鼾症严重者可能导致睡眠中猝死。
睡眠呼吸监测是诊断鼾症的金标准，可以充分了解患者夜间发病的情况。等离子体低温消融技术治疗鼾症疗效确切，能改善上气道阻塞状况，清除导致鼾症形成的基础。呼吸顺畅了，才能带来安静、优质的睡眠。
3哪些人打鼾最危险
1、中青年人。由于现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，中青年人的工作、学习、生活压力越来越大，烟酒侵蚀和进食肥厚油腻物品的程度也越来越严重，致使中青年人经常处于各种原因造成的身心疲惫之中，心脑血管疾病的发生率也越来越高。打鼾一方面使中青年人身体的各个器官尤其是心脑器官受到严重地损伤，另一方面是给他们的工作、生活、学习和交际带来了诸多不便，比如学生打鼾会增加学生的心理负担甚至产生自卑感，降低学生的记忆力，严重影响学习成绩和同学之间的交际；男性青年如不及时治疗会造成阳痿早泄，使性功能减退的年龄提前15-30年，影响性生活的和谐，造成两性关系紧张，并导致高血压、心律失常等严重疾病；中年人打鼾如不及时治疗，会造成神情疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力急剧降低、衰老速度明显加快等症状，并会进一步加重高血压、心脏病等疾病，甚至会诱发脑中风、偏瘫等生活难以自理的恶性事件。
2、老年人。就健康而言，这本已是一个“多灾多难”的群体。一方面打鼾会“造就”一些疾病，如高血压、心脏病、脑血栓、阳痿等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了这些疾病，故恶性打鼾无异于“落进下石”，使他们的病情“雪上加霜”，更加顽固难治。退休工人赵某，近半年来患上了严重的高血压、冠心病、心胶痛，多方治疗无效，后来他的女儿上网时发现恶性打鼾会引发心脑血管性疾病，于是以治疗鼾症为主，结果鼾声停息了，高血压、心胶痛也不药而愈。这说明，老年人遇到一些顽症时，莫要漏掉恶性打鼾这个祸根。
3、孕妇和有打鼾症状的女青年。欧美国家的研究人员提出：孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿。打鼾的孕妇患有先兆子痫的机率高，打鼾严重的孕妇血压会升高，发生低氧血症的可能性也增大，而这些病理变化将累及胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓。有较长时间打鼾史特别是恶性打鼾史的孕妇，需警惕胎儿是否有心率明显增快，或出现宫内窘迫的症状，以便及时就医。婚前有打鼾疾病的女青年，如不及时治疗会影响婚后的性生活和怀孕后胎儿的发育，还会造成皮肤粗糙、面色灰暗、口臭口苦、体态变形、月经不调，甚至提前3-进入绝经更年期。
4、儿童。来自香港医学界的信息表明，每100名孩子中大约有5个患有恶性打鼾疾病，这种疾病可引起儿童发育不良，或者心脏衰竭。孩子睡眠时会出现呼吸困难、鼻鼾声大且不均匀、身体翻来覆去、大汗淋漓、张口呼吸等现象。研究人员认为，那些晚上睡觉不塌实、白天活跃过度的孩子最易与之结缘，但往往易被父母甚至医生忽略，造成孩子发育落后，体格瘦弱。
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4打鼾严重影响性爱
打鼾严重影响男女“做爱”——男人睡觉打呼噜，在许多人看来是一种正常现象，呼噜打得响是男子汉的一种体现，女人睡觉打呼噜，好像就有点不太雅观。其实这是一种非常错误的认识。打鼾严重者在医学上被称为“睡眠呼吸暂停综合症”，这不仅会影响周围人的睡眠，同时，严重损害打鼾者本人的身体健康，其中性生活是受到直接影响的一个方面。
“美国性爱医师学会”在最近的一次学术研讨会中公布他们的调查结果：打鼾者本人和其做爱对象的“性生活满意度”普遍偏低！美国海军医学中心研究人员为了解打呼噜与性生活满意度之间的关系，针对患有“睡眠呼吸暂停综合症”的270位男性、30位女性进行了问卷调查，以了解治疗后对患者性生活的改善是否有效，同时也将患者的问卷与正常人问卷进行对照分析。结果显示，在没有接受治疗之前，这些“睡眠呼吸暂停综合症”患者的性生活几乎都不尽人意，但是在接受治疗后，患者的性欲强度增加、性交时间延长、做爱次数增多、性高潮强烈并容易获得多重高潮，男女双方充分体会到了性生活的乐趣。 研究人员认为，要求“睡眠呼吸暂停综合症”的病人尽情地做爱几乎是不可能的事。这是因为，长久以来的睡眠质量不好，使得他们（无论男性患者还是女性患者）总是处在疲倦之中，再加上在打呼噜时，身体无法获得充分的氧气供应，体内血液流通不畅，导致了身体新陈代谢失调，荷尔蒙分泌也不正常。特别是对于男性来说，由于“睡眠呼吸暂停综合症”会使血液到达身体各个器官时不畅通，使阴茎勃起时需要的血液“供不应求”，造成勃起缓慢、勃起硬度降低或勃起持续时间太短，甚至无法勃起挺立，有些人甚至无法插入女性阴道，女性无法从性生活中获得性交快感，男女双方自然也就对性生活失去兴趣，进而影响了两性的感情。而女性打鼾又往往使男性产生厌恶和反感情绪，影响了作爱情趣，自然减少了性交次数。遗憾的是，患有“睡眠呼吸暂停综合症”的病人在性功能降低时，只注意治疗如何使性器官勃起，却未从根本上治疗引起疾病的真正原因“睡眠呼吸暂停综合症”，使得这些病人不但不能痊愈，反而在性生活中屡屡受挫，越来越没有信心，甚至造成对性生活的恐惧症。
研究人员认为：患有“睡觉呼吸暂停综合症”的病人应及早治疗，以便拥有与正常人一样的性生活。
5打鼾是人体健康发生危险的讯号
近年来，打鼾日益受到国际、国内医学界关注，经医学研究证实：打鼾是一种影响人体健康的睡眠疾病，据有关医疗普查分析发现：18%的人有打鼾习惯，3.6%的人患有鼾症。90岁以上的长寿老人几乎都不打鼾，说明睡眠时不打鼾，呼吸通畅可能是健康长寿的因素之一。
打鼾是因为人在睡眠时，处于无意识状态，正常呼吸受到阻碍，此时人的血液中血氧饱和度下降，心脏负担加重。打鼾可分为生理性和病理性两类，两者的区别在于后者在睡眠时发生上呼吸道阻塞的呼吸暂停。
睡眠时呼吸暂停症，是指每夜睡眠过程中每次呼吸暂停超过10秒钟，呼吸暂停次数超过3Q次，临床上就称为睡眠呼吸暂停综合症（SAS）。
睡眠中呼吸暂停，可导致不同程度缺氧，时间久了，可引起人体内激素分泌功能紊乱，种经调节功能失调，引起血黏度增高，影响全身微循环，从而造成多种系统、组织器官损害。打鼾重者，除了声音响外，极易发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合病（OSAS），导致低氧血症。对心血管系统损害甚大，可引起高血压心律失常，心肺功能衰竭，并易引发夜间猝死。有打鼾习惯的人，请您千万注意，打鼾是您健康发生危险的讯号。一定要及时防治。
