有氧 有氧呼吸的总反应式

一般心率介于130-150之间为有氧，超150为无氧…再高就没试过了//@半道卸磨的驴：我就是不懂，啥是有氧？希望知道的给我科普一下

用户4243292683470

#跑步治愈一切 #每天进步一点点遇见更好的自己 #自律坚持跑步 坚持跑好十公里配速，破三指日可待，朋友们说说我能行吗？#今天你跑步了吗

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