【作家紫金陈自曝花4500元治疗腰肌劳损被骗，刘医生讲解腰肌劳损究竟该如何防治】
说起紫金陈大家可能不熟悉，但说起电视剧《隐秘的角落》、《沉默的真相》、《无证之罪》等，大家可能就会如数家珍。不错，这些都是根据悬疑作者紫金陈的小说改编过来的。
紫金陈最近遇到了什么事情呢？他因为腰肌劳损本想做针灸治疗，结果来到医院后被医生“忽悠”做了“分子祛炎针”；这还不算，更过分的是做完后“晚上基本站不起来只能躺着了”。
感觉“分子祛炎针”是比较高大上的一种治疗方式，但是实际了解就是在疼痛部位注射包含维生素B1和B2、醋酸曲安奈德、盐酸利多卡因、盐水的药物。那么这是属于分子疗法吗？
在风湿免疫性疾病中也有小分子疗法和大分子疗法，这些疗法主要是免疫抑制剂和生物制剂为主，通过精准的靶向治疗抑制导致关节炎症的炎性细胞因子产生和免疫细胞的活化。这其中的关键在于药物本身就是分子化合物，治疗也是采用靶向治疗。
但是从宁波市鄞州仁医堂中医医院给紫金陈所用的药物中，并没有分子化合物成分。醋酸曲安奈德与氢化可的松相似都属于糖皮质激素，主要是抗炎和抗过敏；盐酸利多卡因主要是麻醉药物；而维生素和盐水是我们常见的药物……这些药物中没有一个属于分子化合物。
那么对于腰肌劳损这种疾病，可以使用这些药物治疗吗？我们首先要了解，腰肌劳损这种疾病对于像紫金陈这样的久坐的伏案工作者或者坐办公室的白领比较常见，而对于喜欢“躺平”的朋友们也常见。久坐、久站、久卧后，容易出现腰部两侧肌肉变平，肌肉力量变弱，从而导致腰椎不稳定。
腰肌劳损属于无菌性炎症，一般该如何治疗呢？刘医生为大家简单介绍一下：
（1）疼痛时采用药物治疗：如果腰肌劳损出现肌肉疼痛，那么就需要采用消炎镇痛药物来缓解疼痛和消除局部炎症；也可以在中医医师的指导下贴敷膏药。但是像紫金陈这样全身多处局部使用糖皮质激素肌肉注射的方式是不妥的，因为糖皮质激素使用过量或过多会导致消化道溃疡、感染、骨质疏松等。
（2）不痛时可以外部理疗：不建议疼痛未缓解时进行理疗，当疼痛缓解后，可以通过多种方式比如针灸、推拿、艾灸、经筋刀、筋膜松解术、臭氧或射频治疗等，根据病情不同采用合适的治疗方案松解腰部肌肉。
（3）必要时采用封闭治疗：封闭治疗也是治疗腰肌劳损常用的方法，尤其对于腰部有固定疼痛点的患者，可以采用相关药物进行治疗。
（4）日常生活中个人防护：日常生活中也要注意个人防护，主要包括尽量不要久坐久站，尽量避免弯腰拿东西或搬重物，尽量避免“葛优躺”的半躺半靠姿势，走路时不要含胸驼背而要挺直腰杆，睡觉时不要睡太软或太硬的床。
腰肌劳损不是体力劳动者的“专利”，也不是老年人的专属。越来越多的35岁左右的年轻人也容易患上这种疾病。当我们出现腰部酸胀或刺痛、弯腰时出现压痛感、腰部活动受限等情况时，就应该引起重视。
在发现可能是腰肌劳损时，也不要仅仅希望通过理疗的方式就能治疗，毕竟这是属于慢性疾病，治疗的基础是基于科学的诊断结果；所以尽量在诊断明确的情况下科学、规范治疗。
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