我收拾家,晒衣服必须从长到短,衣架必须一个方向,东西用完必须归位,出门不管多久回来衣服必须换洗,床单一周换三次,上床之前必须洗澡,白天不上床,沙发起身铺平!
痛风患者真的可以死劲喝无糖饮料吗?
不可以
无糖饮料真的不含糖吗?无糖饮料是一种代糖饮料,其中含木糖醇、赤藓糖醇等。本身代糖也会引发痛风。有些认为果糖饮料是否可以呢?果糖对人体免疫力的破坏极大,更容易引起痛风。如果十分想喝怎么办?起码你在稳定期,少喝几口解解馋即可,所谓的无糖饮料真的不是痛风的小可爱,而是把你拉去痛苦深渊的小恶魔,不要被无糖锁欺骗,它只是换了一个华丽的外衣,只有白开水才是你真正的小可爱!还有的患者说我不喝饮料,喝蜂蜜水呢?蜂蜜是怎么来的?是蜜蜂通过采集鲜花得到的,它的成分就是果糖,看来喝蜂蜜水的想法也要断绝了!为了自身的健康,还是要做到一个修行者,法号:少糖!#健康大家谭#