老一辈的人生活艰苦，科技不发达，人们早出晚归的劳作，吃的是粗粮，喝的是井水，用的手摇扇，穿的是劣质布料，可是老一辈的人却很健壮，很少感冒生病，更不用说会得癌症了，现在很多百岁老人活动很健康。但是现在的人们就跟老一辈的形成了鲜明的对比了，吃的是大鱼大肉，喝的是高级茶，燕窝，用的是空调，穿的都是高端材质的衣服，但是生病和得癌症的年龄却越来越偏向年轻化，归根结底的原因也就以下这些：
第一：饮食不规律
现代人长期喜欢喝冷饮，冰镇食品，越冰越过瘾，跟吃辣椒一样，越辣越来劲，无辣不欢，可是诸不知这些冰冻的和辣的食品很伤脾胃。还有的年轻人由于工作或者其他原因，不吃早餐或者吃饭不规律，饥一顿饱一顿，也是影响肠胃正常功能的因素。
另外现在的年轻人就好宵夜、烧烤和麻辣烫这一口，诸不知烧烤和麻辣烫损伤胃黏膜，增加胃癌和慢性疾病的促成。而晚上正是胃黏膜再生修复的时间，经常吃宵夜也是会影响黏膜的修复引发胃癌。
第二：劳累过度
现代社会科技发达，房子车子孩子娘子都是要钱的，所以工作压力大，尤其是IT行业的，人体长期处于过度疲劳和精神紧绷的状态下，免疫机能就会消减，身体修补能力下降，淋巴癌最容易被累出来。
第三：不喜运动
现在很多工作都是坐在办公室面对电脑来完成工作的，下班点个外面我在家里沙发追偶像剧或者回家就开始打游戏，这样长期久坐人的肠道蠕动能力就减退了，腹腔和盆腔，还有腰部血液循环不畅通，自然肠道的免疫功能就下降了，身体代谢也就出问题了，于是结肠癌的风险就增加了。
第四：经常熬夜
说道熬夜，现在这个社会几乎是见惯不怪了，就比如上次的世界杯，抱着电视通宵看世界杯的人比比皆是，长期熬夜会扰乱人体生物钟，神经内分泌失调，免疫力下降，容易发生癌性肿块。
第五：过于自负
过于自负就说现在的年轻人，仗着自己年轻，不把生病当一回事情，觉得小病没事，没有必要去医院，但是时间久了，小病也就拖成大病了，错过疾病的最佳治疗时间，等到发现为时已晚了。
所以，为了家人，为了自己，过健康有规律的生活，开心快乐的过好每一天。
