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与自己和解 才是真正“爱自己”的开始

时间:2024-07-12 13:39:08

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与自己和解 才是真正“爱自己”的开始

导读:现代女性特别舍得在自己身上花钱,连马云都说女人的钱最好赚。可女人们看上去对自己如此慷慨,果真是变得越来越爱自己了吗?

01

最近有一个比较火的真人秀节目——《小姐姐的花店》,看到小S和宋佳喝酒聊天而被戳中心事泪崩的那段时,令我也颇有感触。

小S已年过四十,她说现在网上常有人评价她老得快,状态大不如从前。她其实很介意自己变老这件事,根本用不着别人来评价,她也了解自己的状态,她才是全世界对自己最严格的人。

宋佳说,跟小S一聊天,就能明显感觉到她其实一点都不爱自己,这跟她平时给公众的印象完全相反。

小S听到宋佳的这番话后,情绪立刻就崩了。她说她真的很没有自信,想不出来到底自己会什么。哪怕在大家公认她最擅长的主持工作上,她都没有办法做到自我认同。

有谁能想得到,平常在大家眼中高高在上,风光无限的女明星,私底下却是如此不自信,自我评价又如此之低。

她在自己的微博里写道,她永远都只看到自己的缺点,介意自己的泪沟、眼袋,或是哪里不够瘦,然后就去打一堆肉毒和玻尿酸。到了录节目时,又后悔自己一时冲动,使她录影时变成了僵脸怪。

就如她自己所感悟到的,人并不是越老就越有智慧,反而过了四十岁,倒常被一些简单无聊的事所困扰。

02

现代女性常常把自信做自己、爱自己挂在嘴边。她们虽然需要兼顾工作与家庭,却把一切都安排妥当,还能抽空把自己收拾的光彩照人,显得那么游刃有余。

由此可见,女性对自己要求都较高。可相对的,女性又普遍对自己评价过低。

网上曾经有过一个调查,让大家对自己的容貌身材整体形象打分。

1到10分,很多男人非常自信地给自己打了8到9分,而大多数女生只给自己打3到5分,即使一些看上去已经相当漂亮的女生也只给自己打了6、7分而已。

这一点我自己也深有体会。

身为一个女性再加上处女座的纠结特质,我每天能对着镜子发现自己身上100个不顺眼的地方。

在二十五岁之前,我一直没穿过靴子,想当然地觉得自己腿很粗,一定不可能有任何一双靴子能装得下我的大象腿。

直到有一年流行宽筒靴,我才斗胆挑了一双来试,结果发现,我的腿其实并不是我想象中的那么粗,甚至可以说截然相反,哪怕日后穿起Stuart Weitzman的紧腿过膝靴也毫不费劲。

可是这没来由的自我否定却纠缠了我很多年,让我不敢穿靴子,不敢穿短裙,一直把双腿密实地用长裤封印起来。

女性会过分关注我们在别人眼中的形象,有可能就此造成了对自己的偏见,以及对自己的苛求。

虽然很少有其他女明星敢于象小S这样坦承对自己的脸动过了手脚,可实际上我们在越来越多女明星的脸上看到了整过容甚至过度整容的痕迹。

而有些女星的整容效果,实在让人质疑她是否足够理智。明明没整之前在我们普通人眼里就已经很美了,到底是为了什么想不通才会这样的弄巧成拙啊。

03

女性对自己外貌的不满以及不断加以调整可以说是她们个人的私事,外人不应多做评价。

可令人难以相信的是,小S在她自己赖以生存并且最擅长的事情上,都显示出了如此的不自信。

外界的人都觉得她机智敏捷,风趣幽默,主持了那么多年的《康熙来了》长盛不衰。可唯独只有她自己,却认为自己真的不会主持。

也许小S自己明白那些年让她大红大紫的节目,并不是由她自己一人创造,她需要依仗着搭档的支撑,幕后的策划,才能在自己熟悉的场景,熟悉的人群中表现的轻松自在,特色鲜明。

可一旦离开自己的舒适圈,来到陌生的领域,尝试全新的工作,哪怕她自己再努力,效果也都差强人意。

她外表坚强,内心柔弱,经受不了恶评。在这一点上和她的姐姐大S形成了明显的对比。

大S敢于直面网上的不同声音,甚至还把网友对小S的负面评价发给她看,小S不理解这么做的意义,而大S告诉她作为艺人就应该多听不同的声音。

相较之下大S的内心是如此强大,可更多的女性就像小S一样,不敢去面对自己在别人眼中不完美的形象,不敢有任何的辩驳,只能关起门来苛责自己。

04

女人真正地爱自己并不在于你有多么地勤快跑美容院,或是买了多少大热色号的唇膏,又或是拥有多少限量版的奢华美包。你把外表打造得无可挑剔,也许正是为了掩饰内心的卑微。

而只有当你能够全然接受自己的缺点,接受自己的不完美,与自己完全地自洽和解,不再惧怕外界不同的声音,不再苛求自己满足所有人的期待,才能真正得做到爱自己,为自己开启一段豁然开朗的人生。

INS上有个账号grombre汇集了一些女性,她们可能是因为遗传,也有可能因为年龄渐长,有着比一般人更早发生的或更为严重的白发问题。

她们中的许多人一开始会想要去遮盖,掩饰,甚至会为此而感到困扰。她们担心白发会使她们看上去不再年轻,不再美丽,甚至害怕这意味着人生开始走向衰落。

然而最终,她们终于接纳了自己的与众不同,不再以染色来遮盖丛生的白发,不被别人的眼光和审美标准所束缚。白发最终成为了她们银色王冠,将她们的美丽映衬地无比璀璨。

所以,别再让“爱自己”变成一句空洞的口号,别让真正的自己藏匿在完美的外表下,放下执念,轻装上阵,用自信滋养自己的灵魂,成为这世界上最宠爱自己的那个人。

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