很多女人在怀孕之后，非常的关心自己身体的情况，和肚子里面胎宝宝的情况，经常的去医院定时产检，其实平时在家里的时候也可以掌握这三点。这样的话也能够及时的了解胎儿是否发育健康，很多准妈妈还不以为然。
1、定期的测量体重
其实女人在怀孕之后，体重的变化，跟胎宝宝的成长发育也是有关系的。所以在平时的生活中，准妈妈应该要多注意观察鸡的体重，不要仅仅是依赖产检时得出来的体重，在平时的时候也可以自己测量一下。这样的话也能够及时了解自己的身体状况。
2、每天数数胎动
怀孕的女人最惊喜的事情莫过于是第一次感受胎动的时候了，正常情况下，胎宝宝是在20周左右会出现胎动的情况，正常情况下，他每天会活动30到40次。如果，在测量宝宝胎动的时候，发现宝宝一天累的，胎动，还不到20次的话，可能就是，在向准妈妈传达信仰的信号，准妈妈这个时候应该要注意了。最好去医院检查一下，对宝宝也是负责任的表现。
3、能够仔细观察自己身体的情况
其实女人在怀孕之后，除了明显的容易疲劳和身体容易酸痛之外。一般其他的一场基本上都是，不正常的，如果在怀孕期间出现了出血，气荒，水肿等情况比较严重的话，应该及时的去医院检查，这样的话也能够及时的去发现危险。对于他说，我也是负责任的表现。
