冰岛高地区健行步道，获《国家地理》杂志选入世界最美的二十条健行步道，从流纹岩山脉、火山岩漠、冰河至森林峡谷，沿途地貌多变，吸引了无数健行爱好者前来朝圣。步道所在的高地区因险峻地形及恶劣天气而少有人居，高地的对外公路仅在6月9日至9月15日的夏季期间开放。
一、温泉之路起点——高地温泉区
以著名的高地温泉区为起点，故又名温泉之路，步道向西南至风景秀丽的山谷，是难度颇高的进阶健行路线，全长56公里，海拔在1200公尺以上，走完全程约需4至5日。其中还可续行另一条长22公里的高地古道 所在的地区高气候变化多端，7月亦可能遭遇暴风雪，平日则潮湿多雾，又沿途部分路段需要涉水。
登山装备务必要有防水机能──防水登山鞋、防水排汗的登山外套、防水裤等，又因高地风大，一定要戴上防风防寒的帽子，拄登山杖，背包备好充足的饮水、干粮及睡袋。或可参加的健行行程──从天数最短的基本行程、经典行程至结合两条健行步道的7日行程，6至16人的小团体由经验丰富的向导带队，团费的一部分将捐赠给环境保护基金会。
二、温泉之路终点！——高地古道
这里是隶属自然保护区，是著名的高地温泉区，亦是温泉之路的起点，出发前记得泡泡当地的露天温泉。爬升470公尺至一段的12公里路程最是艰辛，沿途常遇恶劣天气，雾气降低能见度也增加了危险性，但火山熔岩形塑的地貌也最迷人──流纹岩的岩色斑斓，为脊壑嶙峋的大山染就了奇幻色彩，令人宛如置身天外异境。
其中12公里陡降490公尺至谷底，路况大多平坦好走，有一座风景秀丽的高地湖，远眺则是气势恢宏的山峰与冰河。自出发往一段共16公里，沿途行经多座溪谷，部分路段需涉水，必备防水登山鞋、登山杖及替换衣物。一带的步道坐落山谷鞍部，是一片干燥少雨的贫瘠大地，时有强风卷起飞沙走石。
高地古道，仅在6月中旬至8月下旬开放，22公里路程约需时3日，爬升1000公尺至海拔3280公尺的山巅，极富挑战性的路。步道一开始是绿意盎然的山谷。爬升沿途，俯瞰谷底惊心动魄的壮丽冰河，脚下是覆生厚厚绿苔的黑熔岩，眼前的风景十分冰岛。行经火山喷发形成的岩漠，宛如外太空的异星祕境，一路攀登至冰天雪地的山巅。这里以壮观的大瀑布闻名，只要有阳光几乎都能看到彩虹，因此又别名彩虹瀑布。
