孕妇给人的感觉就是像是弱势群体，大部分人在街上看到孕妇时，都会不由自主地变得小心翼翼起来，生怕不小心磕碰到孕妇，给孕妇和怀里的宝宝造成伤害。
这也是为什么公交车上人们呼吁给孕妇们让座，许多候车厅都设有孕妇专用休息室，这也是为了避免孕妇吸到二手烟，可见社会这个大家庭中，人们对孕妇的关爱。
但也有一些孕妇由于家庭或者是工作原因，很少得到家庭其他成员的关爱，家务活都需要自己操劳。
“最独立孕妇”走红，挺着8个月大肚子无人照顾
前段时看到一位孕妇在网上走红，原因是这位孕妇到了孕晚期，挺着8个月大肚子无人照顾，每天独自操劳孕妇餐和家务活，虽然辛苦，但是她还是坚持了下来。
据了解，这位孕妈年仅23岁，由于丈夫忙于工作赚钱补贴家用，忙着存钱用于孩子出生后的各种费用，根本没有时间回来照顾妻子。
而婆婆和自己的妈妈都是居住在遥远的乡下，她也不忍心让她们上来照顾自己，毕竟知道婆婆和妈妈也不习惯城市的生活。
由于自己想和丈夫住在城市，又不想麻烦老人，选择了自己一个人去面对，刚开始觉得还好，问题不大，但是随着肚子一天比一天大，每天要补充的营业也在逐步增大，后来发现挺着大肚子干起这些家务活，实在是太累了。
为了给自己加油打气，于是在网上分享了自己的经历，被许多网友称为“最独立孕妇”，这才走红网络的。
这位孕妈平常的饭菜都比较简单，考虑到肚子里的孩子需要补充大量的营养，就算再简单的家常饭，也需要多种多样的蔬菜水果来补充。
有时担心营养不足，会加上一个鸡蛋，而且市场的肉太贵，舍不得多买，常常用腊肠代替就凑合一顿。
对此有网友表示：“没什么好心疼的，自己也是一样过来的。”
其实让这位孕妈边流泪边分享的原因不单单是累，或许是每天一个人过生活，有苦却没有倾诉的对象，再加上孕期女人脾气容易暴躁。
这位宝妈造成这般处境的具体原因我们也不是很清楚，我们也不能继续分析太多。
虽然生活辛苦，但是这位孕妈努力维持着每天必要的营养给孩子，坚持过着有规律的生活，一切都是为了肚子里的孩子，这些也是值得我们敬佩的。
那么，孕期的女人该注意什么？
1、注意饮食搭配要均衡
就像本文的案例一样，不管生活如何辛苦，简简单单的几道家常菜，也需要多种多样的食材来丰富营养的补充，不能单一的只吃一种食材，这样容易造成营养补充不均衡的情况，所以多吃些蔬菜水果，家常菜要换着来，种类尽量多一些。
2、及时宣泄不良情绪
很多女人孕期和产后脾气会变得暴躁，平常积累的不良情绪应该得到及时的宣泄，积累到一定程度很容易大爆发。
尤其是产后很多人会有产后抑郁，所以平时多加注意不要憋着不去宣泄，这样会增加患上产后抑郁的概率，在孕期有着良好的心态是非常重要的。
3、生活起居要规律
孕期比较讲究生活起居是否规律，而要做到这一点，首先孕妇本人要有强大的自制力和自律性。可能很多人在怀孕之前生活起居比较随意，常常会熬夜一两下也没什么问题，但是怀孕之后就比较难改掉这个习惯，所以在打算要孩子之前，就要充分规划好孕期和产后的生活习惯，为了宝宝的健康，切记要生活起居有规律。
今日话题：你在孕期是否有人照顾呢？期间又有哪些让人心酸泪目的经历，可以分享出来大家一起探讨。
