朗读者：重庆川益小学四年级4班 胡冉兮 指导老师：王振
《我就要越挫越勇》
树人景瑞小学六年级4班 赵紫君
婴孩时我就长得“珠圆玉润”。三年前，医生“勒令”我减重，方法：每天跳绳1000个……以上！苍天呀，要知道，我那时拼死能连续蹦跶3、40个跳绳。唉，整个人是真不好了，脑子里嗡嗡地来回翻腾仨成语：无计可施、望尘莫及、大限将至。
但医生的建议于妈妈而言，俨然一根能救我命的稻草。看着她矢志不移的眼神，我想我不是被肥死，就是被那每天1000个跳绳给折磨死，再或者，被妈妈的目光给杀死！
然而，颓废并不能改变什么！预备活动后，当妈妈的“预备”口令传来，我似断头台上的死刑犯一样，仰望了一眼阴霾的天空和纹丝不动的树枝，深吸一口气，心存侥幸道：上帝呀，让妈给我条活路吧。
计数不到两分钟，我就感觉身体快散架了，呼吸不畅、脚底灌铅、无法思考、灵魂出窍……恍惚听到妈妈还在残酷的大声报数和催促：“45、46……闭上嘴，用鼻子呼吸，快！快快！”我比从前任何时刻都厌恶妈妈的声音，后妈！后妈！一定是后妈！终于，我“哇”的大哭出来，而且越哭越没力气跳。看我眼泪混着汗水、鼻涕一阵乱飞，妈妈并没喊停，而是更大声地对我咆哮：“战胜自己，冲过这道坎，你行的！”
我的妈呀，你知不知道你女儿真的快死了，哪来力气冲呀，这踉踉跄跄、断断续续地乱蹦真正是我在“板命”啊！
“……79……91……100！君，你真棒！”妈妈向我竖起了大拇指。难以置信，这真的是我吗？我真的可以跳100个？！心里明明很欣喜，但眼泪却止不住。这时的我突然不想妈妈喊停，我想试试我还能跳多久、跳多少个！
一次跳了136个！“跳绳减肥”首日，我完成了500个跳绳！
次日清晨，我扶着床沿挣扎起来，腹部到脚掌心没一块皮肉不疼，看着腿上好多条被绳误抽到的血路子，我嘴角轻轻一扬，“这点痛算神马！别想吓退我！”
我的“跳绳疗法”一疗就三年多。现在的我，每天能在两至三组内轻松完成2000个跳绳，不但甩掉肥肉，长高了个子，还甩掉了沉甸甸的负能量。在每天呼呼的跳绳声中，我学到更多成语：百折不挠、排除万难、披荆斩棘、勇往直前、锲而不舍、困知勉行……没错，我就是那个越挫越勇的少年，我就要越挫越勇！
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