中国江西网讯 记者张绪鸿报道:为进一步关爱社区老年人身体健康,普及老年人健康保健知识,让辖区老年人有一个良好的身体素质。4月7日上午,爱民社区邀了社区卫生服务中心的魏医生为社区老年居民开展了一次老年人疾病预防和自我保健知识讲座,来自辖区40多位居民参加了聆听。
讲座中,魏医生分别从老年人的常见病、中医养生保健、老年人在不同阶段营养的要求等方面进行了讲解,并用通俗易懂的语言深入浅出地向到场老年人讲解如何注意饮食、运动及心态调整等保健知识,针对不同体质,如何通过药膳、食疗来发挥作用。讲座结束后社区干部还向老年居民发放了健康知识宣传资料。
通过此次讲座不仅普及了健康知识,同时也进一步提高了老年人自我保健的意识水平,增强了老年人自我保健能力,受到了大家的好评。