大多数人都不喜欢谎言，但是每个人都曾经有过撒谎的经历，对于别人的谎言我们可以不去揭穿，但是作为事情的真相了解实情其实才是更加合理的方式。所以我们应该学会去辨析谎言。今天我们就来具体聊一下。
有一句很经典的台词，就是所有的真相都在你脸上，因为一个人说真话和说谎话的反应是完全不一样！通俗的说，你脸上有些肌肉，不是你想让它动，它就动的，除非你真的高兴或者是难过。因为这些调皮的肌肉不听大脑的，只听外周神经系统。现在大家做一个实验，大家此刻对着镜子，然后大声的复述。
女生可以试着说，我是世界上最美的女人，但是类似说我是世界上最帅的男人，重要的事情说三遍，大家继续。你会发现你无论有多镇定，说完这几句话，你内心一定是不那么舒服的，仔细观察你还会露出一个尴尬的笑容。有些腼腆点的男生还会摸一下鼻子，女生有可能会捂嘴，识别这种微小的说谎动作，便是微表情技术的关键！
我先介绍一个入门级别的技巧，帮助大家掌握点识别对方谎言的方法，这个方法叫做倒叙法。想要知道你的男朋友或者女朋友昨天的行踪是否真实，其实很简单。先让她回忆一遍，他昨天时间段具体做了什么事，他可能会说我五点钟吃完饭就散了会步，六点钟上了会网，八点的时候上街转了一圈，九点钟我就回家了，他说完了之后，你仔细记录下来他的行程，之后等半个小时或者一个小时，让他试着描述一下自己的行程。
从九点钟开始倒着往前说。假如他的行程是编的，他故意隐藏了某些事的话，这次会变得相当艰难。为什么呢？因为人的记忆是不可靠的，你大部分的记忆都是选择性的记忆，而选择性记忆不完全是真实的，假如你需要重新来构建自己不真实的地方会更多。倒叙法就是利用了这个原理！
还有个 说谎者的会表现的不自然。即使是不慌不忙，说谎对大多数人来说也不是件很自然的事。总还是会有些小动作，尤其是像父母般熟悉孩子性情。有的时候看孩子的举止就已经明白孩子是不是在说谎了。比如有的人说谎会刻意回避别人的眼睛。或者不经意会玩弄些小东西。这些都是不自然的表现。
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