很多家长朋友问我,慧泉老师:
为什么在朋友圈,还有抖音、快手自媒体看到的文章很快就忘记了,转化不成自己的东西?
为什么我的孩子当时看到的东西能记住,过一会儿就忘了?
脑神经记忆学理论认为,只有系统化、有条理的信息,才能在大脑当中形成系统化的暂时性的记忆。
一些而孤单的实际材料所形成的暂时神经元,以个别的、独立的、零碎的分散的不便于记忆。即便记住了也很难保持。
我们的大脑了就像一个图书馆,信息就是各种书籍,经过归类,编目的书籍,放在书架上,在需要的时候才能有条不紊地取出来。
关于如何分类信息,我总结了二点:
第一个方法 就是对信息分组
比如你记忆一组信息
火车、鸭子、自行车、电脑、烧烤、微波炉、孟姜女、电视、飞机、冰箱、马车、家禽、交通工具,万里长城、嫦娥、奔月、焚书坑儒,洗衣机、跳山涧、汽车、机票、秦始皇、猪、老鹰、电风扇、老虎、吹风机、兔子
那我们按照习惯,分组分为五个部分
第一个组队就是家用电器
第二个图标就是交通工具
第三个组别就是家畜
然后是简单的词组
孟姜女哭万里长城、秦始皇焚书坑儒、嫦娥奔月
这样,我们把原本无序的信息分成了五个不同的组别,记忆就非常简单。
第二个按规律重组连接,
我们在记忆些杂乱无章的词语的时候可以把它重组连接,把它组合成有意义的句子。
比如说青蛙、头巾、土星、水库、章鱼
你可以联想成一个故事:青蛙的头上,戴着一个头巾,头巾上面有一个土星的图形的图像,然后呢头像,面有一个大大的水库,水库里面有很多的章鱼。
这些没有规律的词语进行连接之后,这些人没有联系的词语就变得有意义,记起来就变得很轻松。
慧泉老师提醒你:
如果孩子从幼儿时期启蒙期,就想方设法地使其养成的预先对记忆的信息加工分类,然后再记忆的习惯。那么孩子长大之后,记忆就会十分自觉地越来越熟练的这样进行分组,对提高记忆一日千里。