很多人应该会有这样的体验，一段时间内对某件事或者某个活动，热情高涨。可是很快热情开始减退，甚至开始讨厌做同样的事情。
比如看书，如果你是发自内心的喜欢，看书阅读的兴趣热情会一直持续下去。你感觉书中有很多句子很经典，想要摘抄下来。后来演变成没有纸笔就不想读书，看到一个句子就去记录，阅读的速度也会减慢。
一本书看了三两个月还没看完，就会很泄气。到这里，你对读书的热情已经消失殆尽。再次看到喜欢的书，虽然想读，可是先前的阅读体验，会挫败看书的热情，买了回来，也许只是摆在书架上，很少再翻看。
究竟有没有办法，改变这种情况呢？我这里总结了三点，找到好的方法，保持热情不减，谁都可以做到，很容易。
一、不死磕一种形式
现在很多人都拥有“多重身份”，你的牙医，在业余时间很可能是位畅销书作家。你的上司，一边做培训，一边做公众号，而且做得有声有色。他们之所以在不同领域之间能随意切换，因为他们找到保持工作热情的办法。
那就是，不拘泥于一种形式。换句话说，不要把你的兴趣变成全职。如果你喜欢写作，想做小说家，靠着自己的那份热情，辞去工作，回家专心创作。原本你是希望创造一部惊世著作，可是结果往往会让你大失所望。
朋友小C，白天上班，晚上夜深人静的时候，正是她文思泉涌之时。她的工作很出色，业余写出来的文章，也得到很多人的推崇。我问她，你是如何既不影响工作，也能保证文章质量和数量。
她说，因为在两者之间自由切换，我可以得到休息，得以调整状态，并且能获得动力，充满热情。
工作累了，就休息会，多写点文字。写作倦了，就多把心思放在工作上。工作时总会遇到不同的人和事，让我有不同感悟，然后又可以有东西写了，也能增加文章的深度和广度。
二、增加合适的难度
工作千篇一律，生活一成不变，即便是再有热情，也会有枯竭的一天。想要保持热情不减，不妨给工作适当增加难度。难度过低，没有挑战性，难度过大，又容易挫败积极性和热情。增加合适的难度，也可以保持热情不减。
究竟什么是合适的难度呢？其实也就是需要你用点力气，跳一下的高度。可以给你带来一定的挑战性，多点心思努力一下，就能更好。就像有句歌词里唱的，“踮起脚尖就能够到阳光”。
小C说，她一开始写的是女性成长系列文章，写来写去都是内容差不多。后来她开始尝试别的内容，比如关于理财，关于职场。对于她来说，这都是新的领域。她要先去熟悉，去研究，结合工作实践，然后形成自己思想，观点，再写出来发表。
好在文章发表之后获得不少好评，这也增加了她的信心。把女性成长领域的内容扩充，更全面更细致。如果只是把自己放在舒适的环境里，时间久了，就会容易懈怠，失去创作热情。
想要保持持久的热情，就要不断地增加难度，不断的挑战自己。有时候逼一下自己，会走得更远.
三、减少功利性
如果是发自内心的想要去做一件事情，不带有功利性，热情能持续很久。很多人一开始的愿景是美好的，可是慢慢的，就会附加上很多功利性的目的。方向偏离了，热情自然也会大减。
同事小韩，最近一直在学习英语。她说她喜欢看美国大片，翻译过来的看着很不爽。她想自学英语，能够听得懂原版。一开始学习很热情，看影片，听英语对照字幕，背短句。一段时间以后，竟然可以听得懂《老友记》了。
一天闲来无事在网上闲逛，发现一些用英语业余时间挣钱的方法。而且看对方要求也不是很高，报酬却不低。心里想着挣些化妆品钱也不错啊，从那以后，学英语就奔着挣钱去了。只是现实和理想差距太远，没多久她就放弃了，连带着看原版美国大片的初衷。
每个人应该都会有这样的想法，你喜欢上一件事情，投入很多精力。一段时间之后，自我感觉在这方面比较擅长了，就开始关注更多的东西。时间久了，就开始有各种烦恼，而当初对这件事情的热爱程度却在消退。这时候最好的办法就是，去除那些功利性的旁枝杂念，找回初心。
有喜欢的事情，是件值得高兴的事情。我们投入热情，投入精力，让生活更丰富多彩。我们要做的就是找到好的方法，保持热情不减。上边介绍的三个办法，不妨都试一试。其实很简单，谁都可以做到。
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