有一句是这样说的：如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。可见，做任何事情都需要一个方向，包括最棘手的爱情挽回。失恋被分手的一方，往往最措手不及，物是人非，但是爱还在。此时，第一想到的就是想要去挽回爱情。这个时候，任何想要挽回爱情的人，都务必要考虑的是做这件事的方向问题：你挽回的目的是什么？你真的确定这场爱情值得挽回吗？你的挽回，是真的因为爱，还是不甘心？
一、 挽回的前提
无论是假性分手还是真性分手，任何分手都说明两人之间出现了问题。带着这些问题，你要遵循内心，反复问自已几个问题：第一，你们之间出现的矛盾，责任主要在哪一方？如果在对方，如果挽回，你有信心通过正面沟通他能作调整吗？第二，你们是真心的相爱吗？你们真的是很合适的天生一对吗？如果错了对方，是否再也不会在你的生命中出现这样刻骨铭心的爱情了？第三，你有信心挽回吗？为了这份爱情，你愿意全力以赴吗？挽回爱情是一件不轻松的事情，意味着你要承担两个人的责任去解决问题，并且是长期的，这将会考验你的耐心和情绪控制等综合能力。你都做好了涅盘一般修正自身吗？并且要做好失败的准备，如果失败了，你能接受吗？
二、 挽回的流程
稳定心态--了解理论知识--分析原因--自身定位（化解矛盾）--断联冷冻（不关注对方消息，把注意力回到自己身上）--提升自我--寻机复联--测试回应--正式复联--修复关系。每个步骤具体操作会作具体详解。
三、挽回过程要避免的雷区
在挽回过程中，时间很漫长，唯一不变的就是变化，事态总是在变化当中。挽回的一方本身就是情感投入较大的一方，加上情绪很脆弱。即使开始下定了决心务必稳定情绪，摆正心态，但随着事态的发展，很容易踩了挽回的雷区，并且大部分人并没有意识到自己的错误。而往往一步操作失误，就前功尽弃，完全偏离了挽回的目的地。有什么样的雷区呢？
有以下几点：第一，降低身份求和。心急没有耐心，生怕对方又有新欢，或者已经有了第三者的生怕他们感情越来越深，而自己再也没有机会，所以委曲求全，只要求回对方，什么条件都愿意答应。往往这样的方式，即使挽回了对方，也是很快会分手。一是因为哀求回来的恋人根本不会珍惜你；二是你们的问题根本没有得到解决，你根本没有改变，没有自我提升，没有改正错误，挽回也是暂时的。第二，自艾自怜自我伤害。很多人在难过得快熬不下去的时候，试图用自残甚至自杀的方式来威胁对方。这样的方式无疑就是给你的挽回之路判了死刑。试想一下，如果对方也是用这样的方式威胁你，你敢跟这样的人生活下去吗？一个连自己都不珍惜的人能珍惜别人吗？自残自杀方式的人其实是最自私的人，这样的人没有底线和原则，换是谁都是害怕的。第三，反复解释发誓改正。反复解释自己错了，求得原谅，表示下不为例。这样的方式没有任何意义，只会把对方推得越来越远。第四，搬来亲朋好友劝解。很多人会找到对方的亲人朋友，希望得到他们的帮助。其实这样反而伤害了对方的自尊心，而且没有任效果反而起了反作用。第五，电话轰炸死缠烂打。每天打电话，狂命连环call，甚至有些人反而去对方上班的地方去堵路，希望见面。这种方式完全失去了自我，更让对方更恨你。第六，送礼拉拢人心。这种方式容易是男生去做的，他们试图买贵重礼物挽回对方的心。但这种方式对有些女孩子是有用的，但也是一时的，这样挽回的女人也是重物质的，而不是同甘共苦。第七，丧失信心听天由命。尤其是女生，这个时候病急乱投医，对星座，合八字，搞预测，希望能预知未来两人是否在一起。第八，写情书去感动对方。记住，情书，在这个时候是最无效的。对方此时对你全部都是负面情绪，他的心情不是处于平静期，对于你写的情书，会反过来觉得你太恶心，更加深对你的厌恶。
写在后面的话----
挽回这件事情，本身就是挑战，是一场战争，并且是一场持久战，涉及到心理博弈、情绪控制及稳步执行等方面。终归一句话，是要有好的心态，放平心态，得失心不能过重，能挽回当然更好，不能挽回，自己尽了力，也无悔。做到这样，挽回成功，才更有可能。
万象打卡
