平常习惯早睡的我，基本在晚上10点左右就睡了，清晨6点多，被一波推送消息吓醒了。北京时间6月17日22时55分，在四川省宜宾长宁县发生了6.0级地震，截止目前造成了11人遇难，134人受伤，发生了62次余震。看到这则消息，我震惊了，非常痛心。地震来临时，我们到底能做什么？小编上大学时接受过地震演练，以下分享，致每个敬畏生命的人。
天灾难免，地震无情，人间有爱，虽然现在科学进步很快，震中的位置已经能做到提前10秒预警，200公里以外能做到60秒的预警，但往往受伤最严重的是距离震中越近的位置，10秒对于普通人来说还是太短了，那地震发生时，我们该如何自救或者减轻伤害呢？
1、如果来不及跑出房屋，找到合适的位置非常重要，第一不要靠窗户，因为地震发生时会震碎玻璃造成二次伤害。其次躲避的位置上方无吊灯、电扇之类的挂件。再者不要靠近书柜酒柜等位置，这些都容易造成二次伤害。尽量找有掩体的角落或者承重墙较多的空间进行躲避，比如在墙角，俯身蹲在柜子、桌子、或者床的下方，双手抱头，一般地震后有余震，等待余震结束后，房屋破损不严重的情况下，尽快的离开房屋。
2、地震发生时如果你在1楼或者2楼，就要尽快的离开房屋，到达空旷的室外，注意，旁边不要有在建建筑、树木、电线杆等易倒塌之物。
3、高层如遇地震，离开房屋时，尽量走人防通道，不要乘坐电梯，地震容易导致断电，会使你被困电梯。
4、如被重物覆盖，切记不要慌张，如果发生在夜晚，可以打开手机闪光灯，查看四周情况，有条件的情况下，可以快速离开，不要徒手扒开重物，防止因不当操作导致次生灾难，静待救援队的到来，。如手机通信畅通的情况下，可以向你的朋友发送定位或拨打110电话求救。信号不畅通的情况下，手机待机，如遇旁边有人，可以使用手机闪光灯透过缝隙发送求救信号、或者呼喊或者敲击掩体发出声音求救。
5、等待救援的过程中，保持平顺的呼吸，尽量减少体能的消耗，保持充足的体力，相信自己一定能获得重生。
6、在躲避时尽量用双手抱头，避免被掉落的东西砸中。
7、如果被掩埋受伤时，尽量用手按住伤口，避免流血过多，如有骨折，尽量避免移动身体。
8、如遇浓烟，则尽量找到毛巾或者被单捂住口鼻，避免吸入过多有毒气体导致中毒。
9、发生地震后，第一时间是跑出室外，如果家里有老人或者小孩，条件允许的情况下，带着他们一起果断离开，此时切记不要抢救财产，生命只有一次。
10、地震发生时，如果你在开车，先减速，找到空旷的地方停下来，如遇山路，尽量离山体远一些，避免被滚石砸中。如果在地下停车场来不及逃离，利用汽车作为掩体，坐在车内打开车门，尽量选择在有柱子或者有墙体旁躲避。
11、如果在人员密集的地方，首先不要慌张，尽量远离人群，避免因恐慌引起踩踏，离开时，切记慌不择路，导致逃生口被堵，因遵循由近及远的规则，依次快速逃离。
12、地震时，最好不要关门，因为地震后被砸中的门可能会变形，会给后面救援时造成一定困难。
以上是小编总结的一些地震发生时注意事项可求救技巧，只要有一丝希望，就绝对不能放弃。天佑中华，天佑长宁，默默地为你祈福，我是阿木，爱生活，爱分享。
