文/张平
在我的很多咨询中，有许多女性倾诉者，一开口就问我，我怎么做才能让他后悔，我想报复他，我想让他身败名裂，我想让他被车撞死，各种各样恶毒词语都会用上。真想象不到，他们经历了多大的伤害。
是的，我们找一个人无非就是想一直幸福下去，一生一世的甜甜蜜蜜，在烦的时候有个说话的人，在累的时候有个依靠的肩膀。可是，现实却往往事与愿违，我们想什么就不来什么，我们不想碰到的事，却总是来纠缠。
被分手被离婚，大多数情况下都是女人，当然也会有少部分男人。当他们遭遇到这种不幸的时候，不会轻易想得开，在一定时间内伤心仇恨占据了大脑，让他们喘不过气来。
我就在想，为什么当遇到不幸的时候，就没有人去反思呢？为什么这段婚姻会失败，为什么自己就是那个被伤害的人？伤心、仇恨一点用都没有，不会改变已经发生的事实，也不会让你得到下一段幸福。
你伤心、仇恨无非就是还没有放下这段感情，在你的心里面他一直存在，一直折磨着你，如果你静心自信想想，你就会发现明白，真正让自己痛苦的不是别人，而是自己，是自己的执着，是自己那双死死抓住不放的手，如果他再次在你双手上划一刀，你感觉到痛了，也许你会放手。但是，为什么你不懂得保护自己呢？伤一次还不够，给他第二次机会伤害你。
很多人都做不到，做不到一笑而过，心中的怒气发泄不出来，非常的难受，总想用一种极端的手段去解决此事，让对方为此事而付出代价，自己不好过，他也别好过。其实我觉得，这样做就是一种最傻的方式，因为我们活着不仅仅是为自己活着，还有父母、家人、亲戚朋友，如果为了一个不值得的人，而走上了犯罪的的道路，整个一个家就彻底完了，父母会垮掉，所有的这一切看似是伤害你的人做的，自信想想你会发现，其实是自己的一手造成的。
如果我们在遇到爱情不幸的时候，能冷静下来，坦然面对，首先受益的就是自己，父母也会在你的坚强中潜移默化的收益，加上你自己持续的努力，让自己成长起来，不再因为失去而停滞不前。相反，我们吃一暂长一智，给自己的人生之路做铺垫，在遇到下一段感情的时候，学会该如何去经营。
真正的放下一个人，你可以做到偶遇后的一笑而过，而不是泪眼婆娑甚至四目怒视。
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作者简介：张平，心理咨询师，婚姻家庭咨询师，一个用心写情感故事的作者！你有故事，我有酒，没地方倾诉，关注我，可以私信给我。
