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老公出轨沉迷婚外情 作为妻子如何应对?先来看婚外情的4个阶段

时间:2023-11-16 21:34:34

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老公出轨沉迷婚外情 作为妻子如何应对?先来看婚外情的4个阶段

发生外遇的男人千千万,故事一个跟一个不一样,但是所有的外遇发展都是有规律的,都是有章可循的,我们处理这么多的外遇婚姻,发现外遇的历程一共是这么4个,今天给大家详细解析一下。

阶段一:老公初露马脚,妻子化身侦探

聪明的妻子会从一些生活细节中发现,老公种种反常的举动,比如:

1.帮丈夫交话费的时候,发现老公在某个时间段的电话打得特别勤快,话费消费的比往常要多很多。

2.对着手机微信莫名其妙地发笑,当你去问他在笑什么的时候,从前的他会很乐意跟你分享,他看了一个故事,一个段子。但现在他却说没有什么,然后迅速收敛起他的笑容,岔开话题。

3.当你偷瞄他手机的时候,他会迅速删除微信里某个聊天记录。然后迅速锁屏将手机反过来,放在桌面上或者迅速装在兜里。

4.在家里面手机也不离身。甚至洗澡,上厕所都要随身携带。

这个时候妻子会变得格外的小心翼翼,分外关注老公的一举一动。经常会说一些试探性的语言,来看看老公的反应,希望从老公回答当中得出一些蛛丝马迹。

阶段二:初步被发现,拒不承认

当外遇被初步证实的时候,老公是拒不承认的,原因有3点:

1.不承认就可以不用面对他犯下的错。也就不用对你认错。

2.承认了自己的错误,也就意味着自己必须和第三者断开关系。目前,他还不想这么做。

3.巨大的愧疚感,让他无法一下子承认自己犯了错。害怕愧对家人,愧对于孩子,愧对于父母。 极大的愧疚感会让他感觉到特别的无力,自己像是一个罪人。而不承认,就可以暂时保护自己。

阶段三:老公承诺断掉婚外情,老婆半信半疑

迫于妻子的压力,每天的争吵,老公觉得这样的日子索然无味,不得不暂时和第三者分开。

并且采取连哄带骗的方式说自己是第一次,以后不会了,希望得到妻子的原谅。

但实际上,他可能只是想把老婆哄好之后,继续在外面花天酒地。

阶段四:和第三者藕断丝连,妻子如何处理

如果你的老公,他没有真心想把婚外情戒掉,也不在乎他有没有对你造成伤害。

也就谈不上婚姻的修复。此时,我们选择正面开战,不再迂回处理。

1.第一,挑明、挑明、再挑明。

勇敢地和他挑明婚外情,告诉他不要掩饰,并且要严厉地指出,他必须要断掉婚外情。

2.第二,坚决和你的老公进行谈判。

让他知道婚外情,不仅仅伤害了你,也伤害了整个家庭。而且婚外情会让他付出代价。

3.第三,如果有必要,一定要和第三者进行一次谈判。

让第三者清楚的知道你老公的手段,也许第三者还不知道,你老公是个已婚男人。

4.第四,确认你老公和小三已经断开关系,所以你们要进行三个人的会谈。

在这次会议上,把该说的说清楚,该断的断干净。确保他们之间不再有任何的往来。

5.第五,当你的老公,回归家庭,此时才是进行婚姻的修复,建立爱的桥梁。

此时你们需要复盘整个婚姻过程,找到外遇下面真正的问题所在,让你老公意识到婚姻是需要经营的。

结语

婚外情的发展,大致会经历以上的4个历程,我们需要清楚知道自己处在哪个阶段,才能对症下药。面对婚外情,最重要的就是不要忍,不要怕,一切都会好起来的,困难只是暂时的。

作者:江峰,《婚外情分离五步法》创始人,国家二级心理咨询师,婚外情处理专家。遇到老公婚外情,丈夫出轨等婚姻问题,请带上你的具体问题,私信我,我会回答你的提问。

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