谁也不希望自己遭受挫折，更不愿意陷入困境，但这些烦恼又常常不期而至，工作失误、竞争失利、失恋、离婚等等。生活中无处不有、无人不遇，他们甚至会使人精疲力尽，走投无路。因此，人们几乎普遍认为挫折、困境总是坏事。
人类的脑子是永远不甘寂寞的，除了用趣味及睡眠把它占据外。当它感到空虚时就会胡思乱想。烦久则厌，闷久则愁，这有害于健康。如果我们能够乐观坦然的面对挫折与失败，你就会发现。其实这只是一种必然的经历。害怕他，他会来；忽略他，他也会来。
因此，失败时，我们不妨换一个角度换一个心态去思考，也许就会走出所谓的失败，走向成功。所以说问题的关键不是失败，而是我们看待失败的心态——乐观坦然面对挫折与失败。
人生在世，谁都会遇到挫折，适度挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促进人奋进。英国哲学家培根说过：＂超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的＂。所以我们应该学会面对挫折。
把＂置身绝境＂看成是＂以身体验＂的珍贵机会，明白这一点，则面临艰苦困难时，能勇气百倍的承受，迎接挑战，唯有如此，才能涌出新的智慧，转祸为福。
逆境给人宝贵的磨练机会，只有经得起环境考验的人，才算是真正的强者。其实，顺境和逆境都是命运的安排，只有乐观坦然去面对，才是最好的方式。
