杨采妮，1974年5月23日出生于台北。小时候在香港生活，十五岁时前往美国念书，三年后回到香港发展演艺事业。1992年，年仅18岁的杨采妮签约EMI唱片公司。1993年，杨采妮发行了第一张唱片《爱的感觉》，并一举获得十大劲歌金曲最受欢迎新人奖金奖。
1993年，杨采妮入了王家卫的法眼，在电影《东邪西毒》露面，虽然她在电影里连个名字都没有，但是出道之初便和王家卫、张叔平、杜可风、张国荣、林青霞、梁朝伟等名导巨星一起拍戏，起点的确不低。之后的《梁祝》、《花月佳期》、《冒险王》、《堕落天使》等一系列的电影，杨采妮和金城武、郭富城、吴奇隆这些帅哥的合作，无限满足看客对金童玉女的代入想象。
当时的杨采妮，年轻貌美，除了鼻子大一点，五官没有别的缺陷，那一头亮丽的长发，妥妥的玉女feel。出演过很多当红艺人的mv。事业对于年轻的杨采妮来说，实在是太顺利啦。
1994年，杨采妮经朋友介绍认识了在新加坡做律师邱韶智。作为玉女代表的杨采妮高调与邱韶智相恋，2人分分合合。1997年，杨采妮的演艺事业如日中天，却被爱情冲昏头脑宣布隐退，当时她才23岁！杨采妮在隐退后与男友邱韶智合开公司，共同发展形象顾问事业。 怎知事业不顺，，在坚持6年后，公司最终还是倒闭了！也是在这一年，杨采妮为偿还债务复出拍广告、电影，并承认分手。
复出后的杨采妮保养的不算好，已有老态。对于总也绕不过去的过去六年的生活，她自己的解释是，想学更多东西，想体验多种人生。过去的暗淡经历被提及的多了，美人总是闪烁其词避之不及，一段因爱而生的人生低谷，就此在心里落下了阴影。在商界的失败，让时年29岁的她有了超龄的体验。
此时的娱乐圈早已没有了这位曾经的玉女的位置，虽然杨采妮也靠着之前积累的圈内人脉关系拍了一些影视剧，比如《新警察故事》、《七剑》和《再说一次我爱你》等电影，但都是配角，没有什么水花。，杨采妮转型做导演，并首次导演电影《圣诞玫瑰》，电影公映后票房和口碑都没有任何热度。
，时隔8年后，杨采妮与前男友邱韶智低调复合，并于在新加坡结婚。
从当红玉女红星，到现在努力找出路的演艺圈边缘人物。当年若是不退出娱乐圈快，杨采妮早就是有地位的前辈了。玉女的爱情也是，兜兜转转的爱情长跑近。希望杨采妮的事业和爱情一样，虽然经历波折，但最终都能有收获吧。毕竟美人已老矣，没时间折腾了。
