专家指出：造成手抖的原因很多，帕金森病只是其中之一。老年人、小孩，青年人和中年人，他们各自发病的原因有差异。发生于老年人中的有很多是帕金森退行性疾病，这种病除手抖外，还伴有其他症状，这种病往往需专科医生帮助才能确诊。
1老人手抖吃什么好
1、糯米红枣山药汤：糯米10克，红枣20枚，山药50克。将糯米、红枣、山药(切片)洗净一同人锅，加适量清水，用小火煮至汤变稠时即可食用。糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效;山药有补脾养胃、补肺益肾的功效。以上食物合用，对防治中枢神经系统变性所致的颤证有较好的功效。
2、参归猪心汤：人参3克，当归9克，猪心1个。猪心剖开洗净，将人参、当归装入猪心，放入锅内加适量水，用小火煮至猪心熟烂，去掉当归，吃猪心，嚼人参饮汤。人参可改善中枢神经系统的活动功能，增强大脑的灵活性;当归有补血活血之功效;猪心能补心益气，同用具有宁心益智、健脑止颤之效。
3、首乌当归鸡汤：何首乌、当归各15克，枸杞子、山萸肉各10克，母鸡1只。鸡宰杀去毛、内脏洗净。将上述四昧中药洗净，装入鸡腹中，放人沙锅内-，加适量清水，用小火炖至鸡肉酥烂，加食盐调味，吃鸡肉喝汤，此款药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效。
4、百合龙眼煲鸡蛋：鲜百合50克，龙眼肉10克，鸡蛋两个，白糖适量。百合洗净，鸡蛋煮熟去壳。将百合与煮好的鸡蛋同龙眼肉一起入锅，加适量清水，用小火煮至百合熟烂即可，出锅后加入适量白糖。龙眼肉有补益心脾、养血安神之功;百合能润肺清心，防洽神经衰弱，鸡蛋富含蛋白质及卵磷脂，有补脑功效。
2老人手抖的原因
病理性手抖常是某些疾病的征兆，医学上称为震颤，是指手不随意地颤动，常反复出现，主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是在肌肉放松的情况下出现的手抖，这种手抖在运动时减轻或消失，睡觉时多数人可消失，典型的疾病如帕金森病;运动性手抖是指在运动时出现的手抖，手接近目标时抖动加重，安静时不太明显，常见于脑部病变，典型的疾病如原发性震颤。上述疾病如不能得到早期诊断、及时治疗，会完全失去自理能力。
当然，单凭手抖是不能确定诊断的，出现手抖的疾病常见的也有十余种，这就需要专业医生结合其他表现综合判断，才能进行针对性地治疗。以帕金森病为例，它往往从一侧手指安静时抖动开始，缓慢发病，逐步侵犯一侧上肢、下肢，继而另一侧出现类似表现，还伴有肌肉僵硬，酸痛乏力，写字越写越小，精细动作难以完成，动作迟缓，走路呈小碎步向前冲，面部缺乏表情。部分病人还可有多汗、便秘、皮肤油腻等表现。
目前，出现手抖的绝大多数疾病通过药物及手术治疗，都能获得良好效果。因此，如果您身边的老年朋友出现类似情况时，一定要到正规医院及时就诊。
3手抖等于帕金森的症状吗
手都是帕金森吗?这是令大多数人疑惑不解的问题，大家都认为手抖就是帕金森，那么，事实是这样吗，单纯的手抖就是患上帕金森了?还是有别的原因?正常来说，老人易出现手抖症状，出现这种症状之后应及时就医，因为帕金森在临床上的症状就包括手抖等症状，出现类似症状要及早检查，下面为大家详细介绍。
检查帕金森看以下三点
1、脑ct、mri检查，一般老年患者可有不同程度脑萎缩、脑室扩大，部分患者伴脑腔隙性梗死灶，个别出现基底节钙化。
2、常规实验室检查，一般均在正常范围，个别可有高脂血症、糖尿病、异常心电图等改变。是帕金森病的检查项目之一。
3、功能显像检测，采用pet或spect与特定的放射性核素检测。在帕金森病的临床症状出现之前即可发现纹状体的吸收指数小于正常。疾病早期可发现d2型多巴胺受体活性早期超敏(代偿期)，后期低敏(失代偿期)，以及多巴胺递质合成减少，对早期诊断、鉴别诊断及病情进展监测均有参照价值。
在证实了患病事实之后，请患者不要过度担心病情，虽然帕金森对人的危害比较大，但是经过专业的治疗之后，是可以完全痊愈的，只要帕金森患者及早发现自身的病情，那么恢复患者的动作和语言能力则指日可待。
需要大家清楚了解的就是帕金森对患者生活能力的危害仅次于肿瘤、心脑血管疾病，从而被称为中老年人的“第三杀手”，所以在发现了类似于帕金森疾病的先兆时，请及时就医，医生会做出专业诊断，为您的健康保驾护航。如果说延误治疗时机则会包含终生，希望大家可以清楚了解这一点才好。
4年轻人手抖小心甲亢
甲亢在我们生活中是非常常见的一种甲状腺疾病了，而且较易诊断，但是难以治疗，经经常会出现怕热的情况，而且爱多汗，饭量也会增多，但是又容易饿，比较瘦弱等一系列症状，而且最还容易被误诊为其它疾病，但如果出现手抖的话也要小心甲亢了。
甲亢患者还容易激动、精神过敏、失眠紧张、焦虑烦躁、多猜疑、注意力难以集中等精神症状。大多数甲亢患者会出现甲状腺肿大，肿大的程度有轻有重，也有甲亢患者甲状腺不肿大。另外，大约有40%—50%的患者还会有眼球突出。
甲亢患者还容易激动、精神过敏、失眠紧张、焦虑烦躁、多猜疑、注意力难以集中等精神症状。大多数甲亢患者会出现甲状腺肿大，肿大的程度有轻有重，也有甲亢患者甲状腺不肿大。另外，大约有40%—50%的患者还会有眼球突出。
以上介绍就是相关介绍，希望会对你有所帮助。另外，患者朋友一定还要注意自己的饮食习惯，不要吃刺激性食物，更不要对于甲亢的治疗盲目求医，要保持一个乐观的心态，这对于治疗疾病都是有帮助的。
5手抖心理治疗
1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛!我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振!
3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，(即自言自语)，神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。
